Ходоодны ханиадны эсрэг эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Ходоодны томууг юунаас болж үүсгэдэг вэ, түүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• 1. Шингэн зүйл их ууна
• Юу уухгүй байх вэ?
• 2. BRAT хоолны дэглэм барьж үзээрэй
• 3. Дотор муухайрахыг багасгахын тулд acupressure хийж үзээрэй
• 4. Сайхан амраарай
• 5. Болгоомжтой эмчлэх
• Бяцхан хүүхдүүдийн эмчилгээ
• Ходоодны томуугийн шалтгаан
• Ходоодны томуугаас урьдчилан сэргийлэх
• Ходоодны томуу халдвартай юу?
• Сэргээх зам
• Ходоодны томуу: Асуулт, хариулт
• А:
• Х:

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Ходоодны томуу гэж юу вэ?

Ходоодны томуу тусахад хүндээр тусдаг.

Өвчин тусах нь хэнд ч таалагддаггүй боловч ходоодны ханиад нь шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг өөрийн гараар өгдөг. Цохиулах үед энэ нь таныг ажилгүй, туйлын зовлонтой болгож чадна (өөрөөр хэлбэл угаалгын өрөөний шалан дээр угаалтуур эсвэл жорлонгоос хол зайд хэвтэх).

Эхний үе шат нь жихүүдэс хүрэх, халуурах, дотор муухайрах зэргээр эхэлдэг бөгөөд бөөлжих, гүйлгэх, хүндээр өвдөх зэрэгт шилждэг. Энэ бол аймшигтай, эмчлэх арга алга. Ходоодны ханиад урагшлах ёстой.

Доорх аргууд нь хамгийн хүнд хэцүү шинж тэмдгүүдийг арилгаж, хамгийн хүнд үе дуусахад хөл дээрээ босоход тусална гэж хэлсэн.

Ходоодны томууг юунаас болж үүсгэдэг вэ, түүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

1. Шингэн зүйл их ууна

Хөлс, бөөлжих, гүйлгэх замаар биеийн амин чухал шингэнээ алдаж байгаа тул шингэн нь маш чухал юм. Хэрэв танд шингэн зүйл хадгалахад асуудал тулгарвал тодорхой давтамжтайгаар бага багаар уух эсвэл мөсөн чипс зажилж үзээрэй. Хамгийн сайн уух шингэн нь:

• ус, шөл зэрэг тунгалаг шингэн
• Pedialyte гэх мэт жоргүй жор (бүх насныханд тохиромжтой сонголт)
• электролит солиход туслах спорт ундаа (энэ нь том хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулагдсан байх ёстой)
• ходоодоо тайвшруулж, дотор муухайрахыг багасгах цагаан гаа, гаа зэрэг зарим цай (кофейн ихтэй цайнаас зайлсхийх)

Юу уухгүй байх вэ?

Ходоодны ханиад томууны үеэр та ийм байдалд орохгүй байх магадлалтай ч дараахь зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй.

• хангалттай амрах нь таны нойронд нөлөөлдөг кофе, өтгөн хар цай, шоколад гэх мэт кофейн агуулсан ундаа
• шээс хөөх эм болдог согтууруулах ундаа.

Эдгээр бүх зүйл таны гэдсийг ч бас зовоож болзошгүй юм.

2. BRAT хоолны дэглэм барьж үзээрэй

Хоол хүнсээ хадгалах нь ходоодны томуугаар өвчлөхөд хэцүү байдаг. Зөвхөн хоол хүнсний тухай бодол таныг бухимдуулж байвал өөрийгөө ид гэж бүү шах. Эцэст нь та ямар нэгэн зүйлийг доош нь хийж чадна гэдгээ мэдэрвэл удаан, энгийнээр эхлэх нь дээр.

БРАТ хоолны дэглэм - гадил, будаа, алимны самар, шарсан талх зэрэг нь ходоодоо тавгүйтүүлэхэд таны хэрэглэж болох хоол юм. Эдгээр дөрвөн хоолыг шингээхэд хялбар, нүүрс ус агуулсан тул эрч хүч өгч, тэжээлийг нөхнө.

• Ерөнхийдөө цагаан идээ, ширхэгтэй хоол хүнс, өөх тос, халуун ногоотой зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

  • 3. Дотор муухайрахыг багасгахын тулд acupressure хийж үзээрэй

    зарим төрлийн дотор муухайралтыг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Memorial Sloan-Kettering хорт хавдрын төвөөс P-6 даралтын цэгийг алган дээрээс гурван хурууны өргөнийг хэмжих замаар олохыг санал болгож байна.

    Энэ өргөнөөс доош эрхий хуруугаараа дарахад хоёр шөрмөсний хооронд эмзэг цэг мэдрэгдэнэ. Хоёр, гурван минутын турш эрхий хуруугаараа зөөлөн иллэг хийгээрэй.

    Sea-Bands бол бугуйнд зүүдэг бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв P-6 acupressure цэг нь танд тайвшрал өгдөг бол эдгээр нь дотор муухайралтыг эмчлэхэд тустай байж болно.

    
    

    4. Сайхан амраарай

    Ходоодны томуугаар өвчилсөн тохиолдолд халдварын эсрэг бие махбодь амрах хэрэгтэй. Өдөржингөө хангалттай унтаж, дасгал хөдөлгөөнийхөө хэмжээг багасгаарай. Энэ нь орондоо ороогүй байхдаа буйдан дээр хэвтэж байна гэсэн үг юм.

    Таныг амарч байх үед таны бие халдварын эсрэг шаргуу ажиллаж, эсийн түвшинд гарсан гэмтлийг нөхөж байна.

    5. Болгоомжтой эмчлэх

    Ходоодны томууг эмээр эмчлэх боломжгүй бөгөөд вирус нь буруутан болоход антибиотик тус ​​болохгүй.

    Шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд та жоргүй эм ууж болох боловч үүнийг бага зэрэг хий. Температур, өвдөлтийн үед ибупрофен (Advil) нь танд илүү их гэдэс хямрахгүй байхад л тус болно. Хэрэв та усгүйжвэл бөөрөнд хүндээр тусдаг. Үүнийг бага багаар, хоол хүнсээр аваарай.

    Ацетаминофен (Tylenol) нь элэгний өвчингүй бол ходоодны томуунд ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ нь халууралт, өвдөлтийг намдаадаг, ибупрофентэй харьцуулбал гаж нөлөө багатай бөгөөд таны гэдсийг цочроох магадлал багатай юм.

    Хэрэв та дотор муухайрах, гүйлгэх өвчнөөс ангижрахыг хүсч байгаа бол таны өвчний шинж тэмдгийг бууруулж өгөх жороор олгодог эмүүд байдаг. Эмч нь дотор муухайрах, бөөлжихийг зогсоохын тулд прометазин, прохлорперазин, метоклопрамид, ондансетрон зэрэг бөөлжилтийн эсрэг эмийг зааж өгч болно.

    Та мөн лоперамидын гидрохлорид (Imodium) эсвэл висмут субсалицилат (Pepto-Bismol) гэх мэт жорын эсрэг эмээр эм ууж болно. Жоргүй жороор хийх сонголтыг хийхээсээ өмнө эмчид хандаарай. Хүүхдэд пепто-бисмолийг бүү хэрэглэ.

    Бяцхан хүүхдүүдийн эмчилгээ

    Ходоодны томууг өөрөө авах нь хичнээн аймшигтай юм бэ, хүүхдээ энэ өвчнөөр өвчлөхийг харах бүр хэцүү байдаг. Хэрэв таны нялх хүүхдийн шинж тэмдэг нэгээс хоёр хоногийн дараа намдаагүй бол эмчид үзүүлж аваарай.

    Тэдгээрийн эмч таны хүүхдийг ямар нэгэн хүндрэлгүйгээр эдгэрэх гэж байгаа эсэхийг шалгаж чадна. Тэд шинж тэмдгийн бусад шалтгаан байхгүй эсэхийг шалгаж болно.

    Алдагдсан шингэнээ нөхөх зорилгоор залгих ус (эсвэл нялх хүүхдэд хөхний сүү эсвэл сүүн тэжээл) уухыг үргэлжлүүлэн уриалж байгаа нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой. Бүх нярай, нярай хүүхдүүд Pedialyte шиг электролитийн уусмал ууж болно.

    Ходоодны томуугийн шалтгаан

    Ходоодны томуу (гастроэнтерит гэж нэрлэдэг) нь ихэвчлэн таны ходоод гэдэсний системд халдаж болох олон төрлийн вирусын улмаас үүсдэг. Энэ нь томуугийн вирусаас шалтгаалдаггүй бөгөөд энэ нь танд улирлын томууг өгдөг.

    Ихэвчлэн бохирдсон ус, хоол хүнс хангалтгүй бэлтгэгдсэн эсвэл эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй орчинд нян бактери үүсгэдэг.

    Ходоодны томуугаас урьдчилан сэргийлэх

    Хэрэв та ходоодны ханиад ойртож байгааг мэдэж байгаа бол нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай. Боломжтой бол халдвар авсан хүмүүстэй ойр дотно харьцахаас зайлсхийж, гараа байнга угааж байгаарай.

    Ходоодны ханиаднаас (мөн ерөнхийдөө өвчин тусахаас) сэргийлэх зарим үндсэн арга зам бол гараа тогтмол угааж, хангалттай амрах явдал юм. Урьдчилан сэргийлэх нэмэлт аргууд энд байна.

    • Боломжтой бол аяга таваг угаагчийг гараар угаахын оронд ашигла.
    • Гар ариутгалын оронд саван, ус хэрэглэ.
    • Өвчтэй гэр бүлийн гишүүнийг тусгаарла. Тэднийг нэг угаалгын өрөөнд хязгаарлаж үзээд, үлдсэн айл өрхийг өөр өрөөнд оруулаарай.
    • Худалдааны тэрэгний бариулыг арчина.
    • Ширээний тавцан ба гадаргууг ариутгалын шүршигчээр цэвэрлэж, хувцас, ор дэрний цагаан хэрэглэлийг заавал угаах хэрэгтэй.

    Ходоодны томуу халдвартай юу?

    Тийм ээ! Ихэвчлэн вирус нь ходоодны томууг үүсгэдэг. Шинж тэмдэг илэрснээс хойш нэгээс гурван хоногийн дараа гарч ирдэг тул шинж тэмдэг илэрч эхлэхээс өмнө та халдвартай байдаг.

    Шинж тэмдгээ арилгасны дараа ч гэсэн та хоёр долоо хоног хүртэл халдвартай байж болно. Хүүхдүүд дараа нь үүнээс ч удаан хугацаанд халдвартай байж болно.

    Үүнийг бусдад дамжуулах эрсдэлийг бууруулахын тулд шинж тэмдэг илэрч ажил, сургууль руугаа явж болохгүй. Хэрэв та халуурч байвал хэвэндээ орохоосоо өмнө 24 цаг алга болтол хүлээ.

    Сэргээх зам

    Ходоодны томуу нь тийм ч таатай зүйл биш боловч ихэнх хүмүүс ямар ч хүндрэлгүйгээр бүрэн эдгэрдэг. Өвчний туршид шингэн байх нь хамгийн том бэрхшээл байж болно.

    Ходоодны ханиад томуунд хүлээгдэж, дээр дурдсан эмүүдийг хэрэглэхээс өөр хийх зүйл бага байна.

    Хэрэв та 24 цагийн турш шингэн зүйл хадгалж чадаагүй эсвэл шингэн алдалтын шинж тэмдэг илрээгүй, цус бөөлжиж, цусан суулгалт, 102 ° F-аас дээш халуурсан бол эмчид хандах хэрэгтэй.

    Ходоодны томуу: Асуулт, хариулт

    А:

    Ходоодны томуу тусах магадлал юу вэ?
    

    Нэр нь үл мэдэгдэх өвчтөн

    Х:

    Х: Ходоодны томууг норовирус гэж бас нэрлэдэг. Энэ нь маш халдвартай бөгөөд хэнийг ч халдварладаг. Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр норовирус жил бүр 19-21 сая гаруй өвчнийг үүсгэдэг.

    Хэрэв танд эсвэл танай гэрт байгаа хүн норовирустай бол гараар савантай усаар угаах, хүрсэн бүх гадаргууг цэвэрлэх, бохирдсон хувцас угаах зэргээр вирусын тархалтаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.

    Жанна Моррисон, PhNA, MSNAnswers нь манай эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг илэрхийлдэг. Бүх агуулга нь хатуу мэдээлэлтэй тул эмчийн зөвлөгөө гэж үзэж болохгүй.