Зохиолч: Eugene Taylor
Бий Болгох Өдөр: 16 Наймдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 16 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Гуравдугаар сарын 20 бол хүчирхэг өдөр, үүнийг бүү хий, тэгэхгүй бол асуудалд орно.
Бичлэг: Гуравдугаар сарын 20 бол хүчирхэг өдөр, үүнийг бүү хий, тэгэхгүй бол асуудалд орно.

Сэтгэл Ханамжтай

Ричард Бэйли / Getty Images

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Тойм

Эрүүл чийрэг байх, эм бэлдмэлийг яг шаардлагатай үед нь бие махбодийн хэрэгцээтэй үед авах нь амин чухал боловч заримдаа та зүгээр л мартдаг.

1,198 насанд хүрэгчдийг хамруулсан 2017 оны өндөр түвшний судалгаагаар тэд эм уух хугацааг 80-85 хувь, эмийн 44-46 хувийг мартсан болохыг тогтоожээ.

Таны эмийн дэглэмийг дагаж мөрдөхөд хялбар, энгийн байдлыг нэмж өгдөг олон бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ байдаг нь талархууштай юм.

1. TabTime таймер

Энэ юу вэ: Гар цаг хэмжигч

Хэрхэн ажилладаг: Хэрэв ерөнхий мартамхай байдал нь таны цагийн хуваарийг дагаж мөрдөхөд бэрхшээлтэй байгаа бол та энэ цагийг TabTime дээрээс туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу.


Эм уух цаг болоход дуут дохио өгдөг найман өөр дохиолол байдаг.

Ердөө 1 инчийн өндөр, 3 инч гаруй диаметртэй, хүрэмний халаас, түрийвч, үүргэвчиндээ амархан ордог.

Үнэ: TabTime Timer нь ойролцоогоор 25 долларын үнэтэй байдаг.

Эндээс аваарай.

2. Цахим эм TimeCap & Лонх Сануулагчтай хамгийн сүүлд нээгдсэн цагийн тэмдэг

Энэ юу вэ: Лонхны таг, эмийн шил шиг хэлбэртэй таймер

Хэрхэн ажилладаг: Хэрэв та аналог сануулагчдаа дуртай бөгөөд өдөрт нэг эм уух шаардлагатай бол (антибиотик гэх мэт), eChill TimeCap & Bottle-ийн сүүлчийн удаа нээсэн цаг хугацааны тамга тэмдэг нь танд тохирсон сонголт байж болох юм.

TimeCap нь ердийн эмийн лонхны дээд хэсэгт амархан наалддаг. Та мөн худалдан авалтын хамт өгсөн эмийн савыг ашиглаж болно.

Та эмээ уусны дараа TimeCap-аа эмнийхээ лонхонд буцааж засаарай. Дэлгэц нь тухайн долоо хоногийн тухайн цаг, өдрийг автоматаар харуулах болно. Энэ нь эмийг хамгийн сүүлд хэзээ уусныг мэдэхэд тусална.


Та өдөр бүр ганц удаа эсвэл 24-ийн олон сэрүүлгийг тохируулж болно. Сэрүүлгийг зөвхөн цагт тохируулах боломжтой.

Үнэ: Цахим эм TimeCap & Bottle нь хамгийн сүүлд нээгдсэн, сануулагчтай цагны тэмдэг 30-50 долларын хооронд зарагдаж байна.

Эндээс аваарай.

3. PillPack

Энэ юу вэ: Онлайн эмийн үйлчилгээ

Хэрхэн ажилладаг: Хэрэв та эмийн тунг өөртөө тохируулж хийлгэхийг хүсч байгаа бол эмийн санд очих шаардлагагүй бол PillPack нь илүү их зүйлийг олж авсан болно.

Та энэ онлайн эмийн санд бүртгүүлэхдээ эм тариагаа шилжүүлж эхлэх огноог тохируулна уу. Дараагийн мэдэх зүйл бол сар бүр хаалттай эм хуванцар савлагаатай ороосон боодол дээр таны босгон дээр ирж эхэлдэг.

PillPack нь эмчийн хуваарийг баталгаажуулах, эмийн жороор нөхөн олговор олгох асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд эмчтэйгээ холбоо барих болно.

Таны хийх зүйл бол багц тус бүр дээр хэвлэсэн цаг, огноог анхаарч үзэх явдал юм.


PillPack нь хэрэглэгчдэд өдрийн турш янз бүрийн сануулагч тохируулах боломжийг олгодог ухаалаг гар утасны програмыг санал болгосон. Тэтгэвэрт гарсан.

Гэсэн хэдий ч PillPack-ийн вэбсайт нь iPhone болон Amazon Alexa-тэй төхөөрөмжүүд танд өөрийн гарын авлагын сэрэмжлүүлгийг тохируулах боломжийг олгодог болохыг тэмдэглэжээ.

Үнэ: PillPack ашиглах нь үнэгүй. Та зөвхөн эмтэй холбоотой зардлыг хариуцна.

Эндээс эхлээрэй.

4. MedMinder

Энэ юу вэ: Эмийн бэлдмэл / онлайн ба биечлэн эмийн сангийн үйлчилгээ

Хэрхэн ажилладаг: Хэрэв та харааны сануулга болон утсаар анхааруулга авахыг хүсвэл MedMinder танд хамрагдсан болно.

Энэхүү эм тариа нь өдөрт дөрвөн тунгаар эм уудаг. Энэ нь дижитал сануулагч - гэрэл, дуут дохио, утасны дуудлага зэргийг өөрийн үүрэн холболттой болгодог бөгөөд ингэснээр утасны шугам эсвэл интернетэд холбогдох шаардлагагүй болно.

MedMinder нь бусад хүмүүст эмийн хуваариа зохицуулахад нь тусалдаг асрагч нарт хамгийн тохиромжтой онцлог шинж чанаруудтай.

Жишээлбэл, асран хамгаалагчдад тунг алдсан тохиолдолд имэйл, текстийн мэдэгдэл эсвэл утасны дуудлага ирнэ. Долоо хоногийн тойм тайланг бас авах боломжтой.

Нэмэлт шинж чанарууд: Эмийн бэлдмэлийг эм уух хүртэл түгжиж болно. Энэ нь хэрэглэгчдийг буруу эм уухаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв бага насны хүүхдүүд ойрхон байвал түгжээ нь аюулгүй байдлын чухал шинж чанар юм.

MedMinder нь өөрийн гэсэн яаралтай тусламжийн дуудлагын төвтэй. Эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай бол хэрэглэгчид тусгай зүүлт зүүлт эсвэл цагны товчлуур дээр дарж ажилтнуудтайгаа холбогдох боломжтой.

MedMinder нь мөн PillPack-тэй төстэй эмийн сангийн үйлчилгээг санал болгодог. MedMinder нь онлайн эмийн сангийн үйлчилгээнээс гадна Бруклин болон Бостон орчмын тоосгон зуурмагтай.

Үнэ: MedMinder эм тараагч нь сард 49,99 долларын үйлчилгээний төлбөртэй бөгөөд эмийн сангийн үйлчилгээнд нэмэлт зардал гарахгүй. Та зөвхөн эмийнхээ зардлыг нөхөх ёстой. Та MedMinder эмийн санг эм тариа түрээслэхгүйгээр ашиглах боломжтой.

Эм бэлдмэлийг эндээс аваарай. Эмийн сангийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

5. Medisafe

Энэ юу вэ: Апп / онлайн эмийн үйлчилгээ

Хэрхэн ажилладаг: Medisafe эмийг сануулах нь шууд ухаалаг гар утасны програм юм. Та эм ууж, эмийн санамж авахдаа бичлэг хийх болно.

Олон тооны профайлтай байхын ачаар та олон хүмүүсийн эмийн дэглэмийг удирдахад туслах Medisafe-ийг ашиглаж болно. Энэ нь таны жорыг хянаж, дүүргэх цаг болсныг сануулж өгнө.

Medfriend функцээр та апп-аа гэр бүлийн гишүүнийх шиг өөр хэн нэгэнтэй синк хийх боломжтой.

Хэрэв та тунг алдсан бол (хэд хэдэн сэрэмжлүүлэгт хариу өгөхгүй бол) таны Medfriend мөн түлхэх мэдэгдэл авах болно.

Medisafe нь өөрийн эмийн санг ажиллуулдаггүй боловч Truepill стартаптай хамтран онлайн эмийн сангийн үйлчилгээг санал болгодог. Бүртгүүлэхийн тулд апп цэснээс Medisafe эмийн сангийн сонголтыг хайж олоход хангалттай.

Medisafe програм нь 4.7 ба 4.6 одыг iOS, Android апп дэлгүүрүүдэд тус тус авсан. Араб, Герман, Хялбаршуулсан Хятад, Испани зэрэг 15 гаруй хэл дээр ашиглах боломжтой.

Нэмэлт шинж чанарууд: Нэмэлт шинж чанарууд нь жин, цусны даралт, глюкозын түвшин зэрэг эрүүл мэндийн чухал хэмжүүрүүдийг хянах чадварыг агуулдаг. Хэрэв та АНУ-д байгаа бол мансууруулах бодисын харилцан үйлчлэлийн талаар сэрэмжлүүлж магадгүй юм.

Програмын дээд зэргийн хувилбарын хөнгөлөлтөд хязгааргүй олон Medfriends-тэй байх, 25 гаруй эрүүл мэндийн хэмжилтийг хянах сонголтууд багтсан болно.

Үнэ: Стандарт Medisafe програм нь iOS болон Android-д үнэгүй байдаг. Дээд зэрэглэлийн iOS аппликейшнийг сард 4.99 доллар эсвэл жилийн 39.99 доллараар авах боломжтой. Дээд зэрэглэлийн Андройд програмыг сард 2.99 доллар эсвэл жилд 39.99 доллараар авах боломжтой.

Эмийн үйлчилгээ үнэгүй. Цорын ганц өртөг нь таны эмтэй холбоотой зардлууд юм.

IPhone эсвэл Android-д зориулсан програмыг татаж аваарай. Эмийн сангийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

6. CareZone

Энэ юу вэ: Апп / онлайн эмийн үйлчилгээ

Хэрхэн ажилладаг: CareZone нь урьд өмнө дурдсан эмийн сануулагчийн хамгийн сэтгэл хөдөлгөм хэсгүүдийг нэгтгэсэн бат бөх шинж чанаруудтай ирдэг.

CareZone нь эмийн сангийн үйлчилгээг санал болгодог. Тэд сар бүр танай эмийг танд илгээх болно. Эмийг лонхонд савлаж эсвэл ангилан багцлаж хувааж болно. Энэ бол таны сонголт.

Мөн эмч нартайгаа харилцан уялдуулж, ямар нэгэн нөхөн төлбөр хийхгүй байхыг баталгаажуулах болно.

Та CareZone ухаалаг гар утасны програмаар дамжуулан санамж хүлээн авах боломжтой. IOS төхөөрөмжүүдийн хувьд таны төхөөрөмж чимээгүй эсвэл Бүү саад бол горимд байх үед сануулагчдад дуу тоглуулах боломжийг олгодог тохиргоо байдаг.

CareZone аппликейшн iOS, Android апп дэлгүүрүүдэд тус бүр 4.6 ба 4.5 одтой болжээ. Энэ нь англи хэл дээр байдаг.

Нэмэлт функцууд нь:

  • жин, глюкозын хэмжээ зэрэг мэдээллийг хянах чадвар
  • таны бодол санаа, шинж тэмдгийг тэмдэглэх тэмдэглэл
  • удахгүй болох эмнэлгийн томилгоог тэмдэглэх хуанли
  • CareZone-ийн бусад хэрэглэгчидтэй холбогдох боломжтой мэдээллийн самбар

Үнэ: CareZone’s үйлчилгээ болон түүний програмыг ашиглах нь үнэ төлбөргүй байдаг. Та зөвхөн эмтэй холбоотой зардлыг хариуцна.

IPhone эсвэл Android-д зориулсан програмыг татаж аваарай. Эмийн сангийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

ТА МЭДСЭН ҮҮ?

2017 оны судалгаагаар насанд хүрэгчид өдөр бүр мессежний санамж авсны дараа эмээ ууж, цаг тухайд нь уух нь илүү тааламжтай болохыг тогтоожээ. 2 долоо хоногийн хугацаанд эмээ мартсан хүмүүсийн хувь 46 хувиас 5 хувь болж буурчээ. Эм уух хугацааг хойшлуулсан хүмүүсийн тоо 85 хувиас 18 хувь болж буурчээ.

Авах

Эм уух нь аль болох хялбар бөгөөд автомат байх ёстой бөгөөд энэ нь таны сэтгэцийн хяналтын жагсаалтад нэмж оруулах зүйл биш юм.

Та эмээ мартахгүй байх эсвэл санамсаргүйгээр хоёр тун уухгүй байх эсэхээс үл хамааран эдгээр бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ нь эцэг эхийнхээ хайрцагнаас илүү гарах болно. Өнөөдөр нэгийг нь туршаад үзээрэй.

Бид Зөвлөгөө

Амны хөндийн хуванцар мэс засал нь уруулыг ихэсгэж, багасгаж чаддаг

Амны хөндийн хуванцар мэс засал нь уруулыг ихэсгэж, багасгаж чаддаг

Техникийн хувьд cheilopla ty гэж нэрлэгддэг амны хөндийн хуванцар мэс засал нь уруулыг нэмэгдүүлэх, багасгах үйлчилгээтэй. Гэхдээ муруй амаа засах, амны буланг өөрчилж байнгын инээмсэглэл бий болгохыг...
Хамгийн сайн шүдний оо хэрхэн сонгох вэ

Хамгийн сайн шүдний оо хэрхэн сонгох вэ

Шүдний оог хамгийн сайн сонгохын тулд фторын агууламжийг тэмдэглэх нь чухал бөгөөд энэ нь 1000-аас 1500 ppm байх ёстой бөгөөд энэ нь цооролтоос урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэмжээ юм. Нэмж дурдахад, ...