Үргүйдлийн гэрлийг гэрэлтүүлдэг 11 ном

Сэтгэл Ханамжтай

• Таны үржил шимийг хариуцах
• Дуулагдаагүй бүүвэйн дуу
• Хэзээ ч дээшээ
• Хоосон гэдэс, Өвдөлттэй зүрх
• Үргүйдлийн хамтрагч
• Хуванцар аягатай хайрыг хэрхэн яаж хийх вэ?
• Энэ нь өндөгнөөс эхэлдэг
• Үргүйдлийг ялах
• Төсөөлшгүй
• Хүсч байна уу
• Үргүйдлийн аялал

Үргүйдэл нь хосуудын хувьд туйлын хүнд хэцүү асуудал болж магадгүй юм. Та хүүхэдтэй болоход бэлэн байгаа тэр өдрөө мөрөөддөг бөгөөд тэр цаг ирэхэд жирэмслэх боломжгүй болно. Энэхүү тэмцэл нь цөөнгүй тохиолддог: АНУ-д гэрлэсэн хосуудын 12 хувь нь үргүйдлийн асуудалтай тулгардаг гэж Үндэсний үргүйдлийн холбооноос мэдээлэв. Гэхдээ үүнийг мэдэх нь үргүйдлийг тийм ч хэцүү болгодоггүй.

Үргүйдэл ба үргүйдлийн эмчилгээ нь бие махбодид тааламжгүй гаж нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэддэг боловч сэтгэлзүйн гаж нөлөөг үл тоомсорлодог. Мөнгөний стресс, эмийн гаж нөлөө, жирэмслэхгүй байх ерөнхий стресс нь харилцааны дарамт, түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг гэж Харвардын Анагаахын Сургуульд тэмдэглэв. Аз болоход бусад эмэгтэйчүүд, хосууд өмнө нь ийм туршлагыг туулж байсан бөгөөд дэмжлэг авах боломжтой юм.

Бид үргүйдлийн тухай янз бүрийн түүхийг өгүүлдэг, энэ хүнд хэцүү цаг үед тайтгарлыг өгөх арван нэгэн номыг нэгтгэсэн болно.

Таны үржил шимийг хариуцах

Таны үржил шимийг хариуцах нь үргүйдлийн талаар хамгийн сайн мэддэг номын нэг юм. Хорин жилийн ойд зориулсан энэхүү хэвлэлийг орчин үеийн анагаах ухааны зөвлөгөө, эмчилгээний аргуудаар шинэчлэв. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн сурган хүмүүжүүлэгч Тони Вешлерийн бичсэн энэхүү номонд жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд үржил шим хэрхэн ажилладаг, түүнийг хэрхэн хянах талаар ойлголтыг багтаасан болно.

Дуулагдаагүй бүүвэйн дуу

Үргүйдлийн физик талууд нь эндүүрлийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Олон хосуудын хувьд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлзүйн гэмтэл хамгийн хэцүү байдаг. Онд Дуулагдаагүй бүүвэйн дуу, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн гурван эмч өвчтөнүүдэд энэ хүнд хэцүү цаг үеийг даван туулах хэрэгслийг өгдөг. Зулбалтын дараа гашуудах, бие биетэйгээ илүү сайн харилцаж сурахаас эхлээд хосууд энэ аяллыг хамтдаа туулах боломжтой.

Хэзээ ч дээшээ

Жастин Брукс Фролкер жирэмсэн болж, хүүхэдтэй болсноор үргүйдлийн талаар ялж чадаагүй юм. Энэ нь түүнд тохиолдохгүй нь тодорхой болоход тэр аз жаргал гэж юу болохыг дахин тодорхойлж ялав. Үргүйдэл нь таны бүхий л амьдралд эрс нөлөөлөх аялал байж болно. Хэзээ ч жирэмсэлдэггүй хүмүүст энэ боть нь маш их тайтгарал, ойлголтыг өгөх болно.

Хоосон гэдэс, Өвдөлттэй зүрх

Хамгийн тайвширсан үгсийн зарим нь таны тэмцэж буй зүйлийг туулж өнгөрөөсөн хүмүүсээс гарч болно. Онд Хоосон гэдэс, Өвдөлттэй зүрх, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хувийн аяллаа үргүйдэлтэй хуваалцдаг. Та бусад хүмүүсийн тэмцэл, ялалтаас тайтгарал, мэргэн ухаан, тайтгарлыг олж авах болно.

Үргүйдлийн хамтрагч

Үргүйдэл, эсвэл хүнд хэцүү үеийг даван туулахдаа олон хүмүүс итгэлдээ ханддаг. Үргүйдлийн хамтрагч нь Христэд итгэгчдийн эрүүл мэндийн нийгэмлэгийн төсөл юм. Эдгээр хуудсуудад зохиогчид Библийн эшлэлүүдийн хамт найдвар төрүүлсэн мессежүүдийг өгдөг. Тэд мөн “Итгэл үнэмшлийн хүмүүс өндөр технологийн үргүйдлийн эмчилгээг ёс зүйтэй ашиглаж чадах уу?” Гэх мэт хатуу асуултанд хариулдаг.

Хуванцар аягатай хайрыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Энэ номыг үргүйдлийн асуудалтай эрчүүдэд зориулж бичсэн болохыг та гарчгаас нь таамаглаж байгаа байх. Энэ номонд эрчүүдийн үргүйдэлтэй холбоотой зарим тэмцлийг хөндсөн боловч хошигнолын дунд та тайтгарал, тусламж авах болно. Энэ замаар явахад эрэгтэйчүүд бүгдээрээ асуудаг, боксчид яагаад товчноос илүү байдаг вэ, эмнэлэгт хуванцар аягыг бүхэлд нь дүүргэх хэрэгтэй юу гэх мэт хатуу асуултанд хариулдаг.

Энэ нь өндөгнөөс эхэлдэг

Хэрэв та шинжлэх ухааны мэргэжилтэн бол, эсвэл зүгээр л таны бие дотор болж буй үйл явдлын нарийн ширийн зүйлийг ойлгох дуртай бол энэ ном танд таалагдах болно. Хадмал нь бүгдийг хэлдэг: Өндөгний чанарын талаархи шинжлэх ухаан нь байгалийн жамаар жирэмслэх, зулбахаас урьдчилан сэргийлэх, IVF-ийн магадлалыг сайжруулахад хэрхэн туслах вэ?. Үүнд та өндөгний эрүүл мэнд, үржил шимийг эмчлэх талаар хийсэн хамгийн сүүлийн үеийн судалгааны талаар бүгдийг мэдэж авах болно. Үргүйдлийн эмчилгээг амжилтгүй хийлгэсэн хүмүүст энэ номонд хариулт өгөх боломжтой.

Үргүйдлийг ялах

Үргүйдлийг ялах Доктор Алис Д.Домараас үргүйдэлтэй амьдрах оюун санааны удирдамж юм. Сэтгэлзүйн стресс нь үржил шимт байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул энэхүү гарын авлага нь эмэгтэйчүүдэд энэ мөчлөгийг таслахад тусалдаг. Энэ нь тэдэнд эерэг сэтгэлгээтэй байх, үргүйдлийн аялалд байнга тохиолддог сэтгэлийн хямрал, түгшүүрээс зайлсхийхэд шаардлагатай багаж хэрэгслийг өгдөг.

Төсөөлшгүй

Хэрэв та "хэрхэн жирэмслэх вэ" ном хайж байгаа бол энэ нь тийм биш юм. Зохиолч Жулия Индичова өөрийн туршлагаа хуваалцахыг хүсч байгаа бөгөөд хэрвээ та үргүйдлийн асуудлыг удаан хугацаагаар шийдсэн бол таны олж мэдсэн туршлага байх болно.

Хүсч байна уу

Хүсч байна уу нь бусад үргүйдлийн номтой адилгүй юм. Энэ бол эцэг эхчүүд болон тэдний гайхамшигт нялх хүүхдүүдэд зориулж бичсэн зурагтай ном юм. Энэхүү түүх нь гэр бүлдээ нэмэхийг хүсч буй зааны хосуудын тухай өгүүлдэг боловч заанууд бэрхшээлтэй тулгардаг. Мэттью Корделлийн зургаар зурсан бөгөөд энэ нь гэр бүлийн бүх хүнд таалагдах нь дамжиггүй сэтгэл хөдлөм түүх юм.

Үргүйдлийн аялал

Хувийн түүх, эмнэлгийн зөвлөгөө хоёуланг нь багтаасан, Үргүйдлийн аялал үргүйдлийн ард буй шинжлэх ухааныг түүнтэй хамт амьдардаг хүмүүсийн бодит байдалтай хослуулдаг. Та IVF, эндометриоз, генетикийн скрининг, умайн эмгэг, олон төрлийн эмчилгээ гэх мэт зүйлсийн талаар суралцах болно. Үүнийг үргүйдлийн талаар мэдэхийг хүсч байгаа боловч анагаахын чиглэлээр суралцаж буй оюутнуудад зориулагдаагүй бүх зүйл дээр үндэслэсэн зүйл гэж үзээрэй. Энэ нь ойртож, мэдээлэл сайтай байдаг.