2020 оны шилдэг кроны өвчний блогууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Crohn's & Colitis UK
• Гэрэл, Камер, Крон
• Эдгэрэлт дэх охин
• InflammatoryBowelDisease.net
• Тиймээс муу илжиг
• Кроны өмчөө өмчилж ав
• Crohn's, Fitness, Food
• Энэ нь үүнээс ч дор байж болох юм
• IBDVisble

Судлаачид Кроны өвчний бүх талыг ойлгохгүй байж болох ч энэ нь түүнийг үр дүнтэй удирдах арга байхгүй гэсэн үг биш юм. Эдгээр блогчид яг ийм зүйл хийж байна.

Энэ жилийн шилдэг Crohn-ийн блогуудын ард бичигдсэн зохиогчид эрүүл мэндийн талаархи зөвөлгөө, хувийн түүхээ хуваалцан зочдодоо боловсрол олгох, урам зориг өгөх, чадваржуулах чиглэлээр идэвхтэй ажиллаж байна. Энэ бол та аялалдаа ганцаараа биш гэдгийг сануулж байгаа чухал зүйл юм.

Crohn's & Colitis UK

Энэхүү ашгийн бус ашгийн бус байгууллага нь Кроны өвчин, шархлаат колит болон бусад төрлийн гэдэсний үрэвсэл (IBD) -ийн талаар мэдлэгийг дээшлүүлэх үүрэг хүлээдэг. Блог нь эмчилгээ, эм тариа, сурталчилгаа, хандив цуглуулах хүчин чармайлттай холбоотой цаг үеийн мэдээ, мэдээллийн гайхалтай эх сурвалж юм. Түүнчлэн уншигчид Крон болон тэдний хайртай хүмүүстэй хамт амьдардаг хүмүүсийн дансыг олж авах болно.

Гэрэл, Камер, Крон

Натали Хейден нь Крон өвчнөөр өвчилсөн амьдралынхаа талаар ил тод ойлголтыг авчирч, хэрэгцээтэй хүмүүст урам зориг хайрлаж, сурган хүмүүжүүлэх арга зам хэмээн аяллаа бусадтай хуваалцдаг. Тэмцэлийг даван туулахаас эхлээд жижиг ялалтуудыг тэмдэглэх хүртэл тэр ямар ч архаг өвчин таны гялалзах байдлыг бүдгэрүүлэхгүйн баталгаа юм.

Эдгэрэлт дэх охин

Алекса Федерико 12 насандаа Крон өвчнийг оношилсон нь түүний хоол тэжээлийн эмчилгээний гэрчилгээжсэн ирээдүйн карьерын урам зориг болсон юм. Одоо тэр хүмүүст эрүүл мэндээ дэмжиж хоол хүнс хэрхэн хэрэглэхийг зааж сургадаг - {textend} үүнийг эсэргүүцэхгүй. Түүний блог дээр хоол тэжээл, жор, үйлчлүүлэгчийн гэрчилгээ, Alexa-ийн Crohn-тэй хийсэн туршлагын түүхийг хөндсөн ашигтай бичлэгүүдийг үзээрэй.

InflammatoryBowelDisease.net

IBD-ийг амжилттай удирдах нь зөв багаж хэрэгсэл, эх үүсвэрээс эхэлдэг бөгөөд энэ вэбсайт дээрээс олж харах болно. Зорилго нь боловсрол, олон нийтийн дунд өвчтөн, асран хамгаалагчдыг чадавхижуулах явдал юм. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн бичсэн нийтлэл, IBD-ийн амьдралд хүрсэн хүмүүсийн хувийн түүхийг үзэх.

Тиймээс муу илжиг

Сэм Клисби 2003 онд шархлаат колит гэсэн оноштой болсон. Дараа нь дэмжлэг үзүүлэх, бодит түүхийг бүтээх орон зайг бий болгосон - бусдад өөрийгөө үнэлэх, биеийн эерэг дүр төрхийг өдөөх {textend}. IBD-ийн өвчин шаналал, ичгүүрийг Сэмээс өөр хэн ч ойлгодоггүй бөгөөд тэр мэдлэгийг дээшлүүлж, хэрэгцээтэй хүмүүстэй холбоо тогтооно.

Кроны өмчөө өмчилж ав

Тина Crohn-ийн оношлогоо хийлгэхдээ 22 настай байв. Тэр цагаас хойш тэрээр энэ блогийг Crohn-ийн адил архаг өвчнийг сурталчлах, хэвийн болгох зорилгоор ашиглаж ирсэн. Crohn-ийн болон бусад аутоиммун нөхцлүүдтэй хамт амьдрах нь Тинад амаргүй байсан боловч архаг хууч, хөгжлийн бэрхшээлтэй бусад хүмүүст бүрэн дүүрэн, аз жаргалтай амьдрах чадварыг харуулах энэхүү блог нь энэхүү блог юм. Энэхүү блогийг уншигчид архаг өвчтэй хүмүүсийг чадавхижуулах зорилготой бичлэгүүдийг олох болно.

Crohn's, Fitness, Food

Гимнастик, хөгжөөн дэмжигчээр өсч торнисон нь Стефани Гишийг багаас нь фитнессэд оруулсан. Өөрийгөө фитнесийн шүтэн бишрэгч хэмээн тунхагладаг тэрээр коллежид байхдаа фитнессийн тэмцээнд сурч эхэлсэн. Энэхүү блог нь Стефанигийн Кронтой хийсэн туршлагыг мөн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хадгалан үлдээдэг. Түүнчлэн уншигчид зочдоос Кроуны аяллын талаар, фитнесс, хоолны дэглэмийн талаар сонсох болно.

Энэ нь үүнээс ч дор байж болох юм

Кронтой хамт амьдрахад эерэг хандлагыг хадгалах нь чухал юм. Энэ бол Мэри энэ блог дээр баримталдаг байр суурь юм. Мэри 26 настайдаа Кроны оношийг авсан бөгөөд бусад архаг өвчнөөр амьдардаг. Тэрээр VA-ээр дамжуулан тусламж үйлчилгээ авч байсан туршлага, түүний сэтгэцийн эрүүл мэнд, архаг өвчтэй холбоотой бүх асуудлын талаар блог хөтөлдөг.

IBDVisble

IBDVisible бол Crohn's & Colitis сангийн албан ёсны блог юм. Энд уншигчид эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн Крон, колит өвчний талаар хийсэн хамгийн сүүлийн үеийн судалгаатай холбоотой блог бичлэгүүдийг олж авах болно. Тус сайтад зочлогсод хүүхдүүд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан Crohn-тэй холбоотой мэдээлэл, хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн талаархи зөвлөмж, IBD-ийн оношлогоо бүхий сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаархи удирдамжийг олж авах болно.

Хэрэв танд нэр дэвшүүлэх дуртай блог байвал бидэн рүү [email protected] хаягаар имэйлээр илгээнэ үү!