Тийм ээ, би энэ талаар бодсон: Аутизм ба амиа хорлолт

Шинээр оношлогдсон насанд хүрэгчдийн 66 хувь нь Аспергерийн синдромтой гэж амиа хорлохыг боддог гэж саяхны нэгэн түүхэнд дурджээ.

Энэ тухай түр зуур бодъё.

Гэсэн санаа зовнилын дунд бид яагаад амиа хорлох талаар бодож байгаа талаар үнэхээр сайн санаа агуулсан нийтлэл оллоо. Гэхдээ NT (neurotypical - {textend} аутизмгүй хүн) гэх мэт үзэл бодол намайг хүчингүйд тооцдог. Мэнгэ уул бол aspie хүрэх уул мөн үү? Аливээ. Би мэнгэ уулыг уул гэж боддог тийм ч жижиг биш; уул бол уул юм, чамд түүн дээр авирах хэрэгсэл байгаа болохоор надад байхгүй, энэ бол миний багаж хэрэгсэл бол дорд үзэх зүйл биш гэсэн үг биш юм. Гэхдээ би ухаж байна ...

Би аутизмын оношоо албан ёсоор 25-нд авсан. Шинээр оношлогдсон насанд хүрсэн хүн гэж тооцогдох болно. Гэхдээ миний хувьд амиа хорлох бодол надад ачаа үүрч байгаа юм шиг санагддаг. Би үргэлж ийм зүйлийг мэдэрч байсан. Миний анхны амиа хорлох тухай бодол бол 13 настайдаа байсан.

Энэ нь зөвхөн шинээр оношлогдсон насанд хүрэгчид биш байж болох уу? Оношлогдсон өсвөр насныхны талаар юу хэлэх вэ? Хүүхдүүд үү?

Бодоход амархан, надад асуудал байна. Намайг тэдний цаг зав үнэ цэнэтэй биш юм шиг сэтгэгдэл төрүүлж байсан өнгөрсөн олон хүмүүсийг би бодож чадна. Сэтгэцийн хувьд бэлэн биш байгаа нөхцөл байдлыг би одоо бодож байна. Заримдаа эдгээр нь намайг иймэрхүү үйлдэл хийхийг хүсч байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрүүлдэг. Би үүнийг химийн тэнцвэргүй байдал гэж ойлгодог, гэхдээ олон хүмүүс ойлгодоггүй.

Амиа хорлох нь миний оюун ухаанд боломжийн сонголт шиг санагдаж байсан хайлалтын үеэр би янз бүрийн байдлаар ажиллаж байсан. Надад зүгээр л бүгдийг нь уучих, хурдан хий, ба урт бодол: Хэрэв та өөрийгөө алсан нь тодорхой бол амьдралын даатгал төлдөг үү?

Амиа хорлох нь хэзээ ч шийдэгддэггүй гэдгийг би эрт мэдсэн. Амьдралаа авч явах нь хайртай хүмүүстээ хэрхэн нөлөөлж байгааг би зурагтаар харсан бөгөөд хэрэв ийм олон шоу нэвтрүүлэг нь ийм туршлагыг бий болговол “ийм ийм хүмүүс яаж ийм хувиа хичээсэн байж болох вэ?” Гэсэн сэтгэгдэл төрүүлсэн. амиа хорлолтыг ийм байдлаар хардаг байх ёстой - {textend} нь хувиа хичээсэн үйлдэл гэж үздэг. Би гэр бүлээ хэзээ ч ийм байдалд оруулахгүй гэж шийдсэн.Амиа хорлох нь илүү том асуудлын шинж тэмдэг гэдгийг би одоо мэдэж байгаа ч энэ хичээлийг эрт сурсандаа баяртай байна.

Энэ бодол миний толгойд эргэлдэх тоолонд би үүнийг ялан дийлж байсан - {textend} нь намайг амьд хэвээр байгаа, зарим талаар цэцэглэн хөгжиж байгааг "тустай" сануулах хэмжээнд хүртэл. Ялангуяа өөрийгөө амьд үлдэх арга замд. Би өөрийгөө хорлон сүйтгэхийг зөвшөөрөхөөс татгалзаж байна. Үндсэндээ би үүнийг хийхээсээ өмнө бүх зүйлийг хоёр удаа боддог, дараа нь хамгийн их магадлалтай үр дүнгийн талаар боддог. Энэ нь намайг хөгжлийн бэрхшээлтэй хүний ​​төлөө амжилтанд хүрэхэд хүргэсэн.

НТ-ууд ухамсаргүйгээр сэтгэдэг бөгөөд энэ нь тэдний ухамсартай оюун ухаан нь нүд холбоо барих, биеийн хэл яриа, нүүрний хөдөлгөөн гэх мэт оролтыг танихад төвлөрдөггүй гэсэн үг юм. биднээс илүү нийгэмшүүлэх.

Бидний тархи ба далд ухамсар нь тэднийхээс өөрөөр ажилладаг бөгөөд бидний бодлын үйл явц нь нарийн шинж тэмдгүүдийн оронд үг боловсруулах явдал юм. Энэ төрлийн сэтгэлгээтэй холбоотой ярианы бэрхшээлүүд нь семантик тал дээр үл ойлголцол, үл ойлголцол үүсгэдэг.

Бид NT-ээс илүү их холболтыг хүсдэг бөгөөд төөрөлдсөн сэтгэлийн түгшүүр нь биднийг түрэмгий, ядаргаатай эсвэл санаатайгаар будлиулсан гэж буруу ойлголт төрүүлэхэд хүргэдэг. (Тэмдэглэл: Заримдаа биднийг хөгжилтэй гэж ойлгож болно.)

Энэ нь NT-ийг бидний зан авир эсвэл хариу арга хэмжээ авах чадваргүй байдлаас айх, уурлах, эргэлзэх, сониуч зан гаргахад хүргэж болзошгүй юм. Ихэнх тохиолдолд тэд мэдрэмжийн хэлээр ярихыг хичээдэг бөгөөд нарийн дохио нь ярианы хурдыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр төрлийн бирж дээр бид мэдрэмтгий мэдрэмжийг мэдрэх хандлагатай байдаг. Бидний оюун ухаанд бид хичнээн их хичээж байгааг харахгүй байна уу?

Энэ эвдрэл намайг нэг бус удаа өөрийгөө тэнэг юм шиг санагдуулж, улмаар намайг уурлуулсан. Би гал цогтой сүнс боловч бид бүгдээрээ тийм биш юм. Бидний зарим нь юу болж байгааг мэддэг бололтой хэн нэгний уур уцааранд илүү зөөлөн бөгөөд илүү өртөмтгий байдаг. Алекситимиа дахин цохилоо.

Бид ядаргаатай, ойлгомжтой, үр дүнтэй харилцаж байгаа гэх мэт зүйлийг сонирхож, нүднийхээ оронд чихээ ашиглаж байгаа тул NT-ийн хүний ​​харааны дохиог санаж, будлиулах нь элбэг тохиолддог бөгөөд энэ нь илүү их үл ойлголцол үүсгэдэг. Хүмүүс ойлгохгүй байгаа зүйлээсээ айдаг, айдаг зүйлээ үзэн яддаг. Энэ нь биднийг гайхшруулдаг: Нейротипикс биднийг үзэн яддаг уу?

Гэсэн хэдий ч тэд биднийг үзэн яддаггүй. Тэд зүгээр л биднийг ойлгодоггүй, яагаад гэвэл сэтгэл хөдлөлөө тайлбарлах нь бидэнд хэцүү байдаг. Энэ ялгааг арилгах хэрэгтэй. Тэд биднийг үзэн яддаг, тэд ойлгохгүй явж чадахгүй гэж бид тойрон алхаж чадахгүй. Энэ бол зүгээр л хүлээн зөвшөөрөгдөх хүнд байдал биш юм.

Аутизмтай хүний ​​хувьд би энэ ялгааг арилгахад туслах ямар нэгэн зүйлийг хайж, хайж байсан. Миний олж мэдсэн зүйл бол би өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, хань минь миний хэрэгцээг ойлгох хэрэгтэй. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь өөрийгөө тогтвортой бөгөөд болзолгүй хайрлах хайр байсан бөгөөд миний урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй зүйл байсан. Гэсэн хэдий ч хамт амьдрах өөр арга байхгүй бөгөөд энэ нь үнэхээр бодит юм.

Өөрийгөө үнэлэх нь өөрийнхөө тухай юу бодож байгаагаас шалтгаалдаг. Хэрэв та өөрийнхөө үнэлэмжийг бусдын таны талаар юу гэж бодож байгаагаас олж авбал энэ нь таны зан авираас мөнхөд хамааралтай байх болно. Энэ нь бусад хүмүүс хайлж хайлсан гэж сөрөг үнэлгээ өгөхөд та өөртөө муугаар хандах болно гэсэн үг юм. Өөрийгөө удирдаж чадахгүй зүйлээс болж та өөрийгөө аймшигтай мэдрэх болно. Энэ нь ямар утгатай вэ?

Өөрийгөө хүлээн авснаар та мэдрэлийн эмгэгийг сэтгэлзүйн хувьд хянах боломжтой гэсэн хуурмаг зүйлээс салах болно.

Аутизмтай хүний ​​сайн сайхан байдалд өөрийгөө үнэлэх нь чухал юм. Өөрийгөө үнэлэх нь бидний хийдэг бүх зүйлд нөлөөлдөг - {textend}, өөрсдийгөө хохироох, алах зэрэг.

Хэрэв та эсвэл таньдаг хүн амиа хорлох гэж байгаа бол тусламж бэлэн байна. Холбоо барих Амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх үндэсний утас 1-800-273-8255 дээр.

Энэ нийтлэлийн хувилбар анх гарч ирсэн Arianne-ийн ажил.

Арианна Гарсиа бид бүгдээрээ таарч тохирдог ертөнцөд амьдрахыг хүсдэг. Тэр бол зохиолч, зураач, аутизмын өмгөөлөгч юм. Тэрээр аутизмтайгаа хамт амьдрах тухай блог хөтөлдөг. Түүний вэбсайтад зочилно уу.