Алимны цууны 30 гайхалтай хэрэглээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах
• 2. Таныг цатгалан байхад тань туслах
• 3. Хоол хүнсийг хадгалах
• 4. Ариутгагч бодисын хувьд
• 5. Салат винегрет хийх
• 6. Хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах
• 7. Бүх зориулалтын цэвэрлэгч хийх
• 8. Хоолой өвдөхөд тайвшруулах
• 9. Нүүрний нүүрний хор
• 10. Жимсний ялаа барих
• 11. Илүү сайн өндөг буцалгах
• 12. Маринад
• 13. Жимс, хүнсний ногоог угаах
• 14. Хиймэл шүд цэвэрлэх
• 15. Усанд орох
• 16. Үс угаагч байдлаар
• 17. Хаг арилгах эмчилгээ
• 18. Соусанд
• 19. Шөл дээр
• 20. Зэрлэг ургамлыг устгах ажилтны хувьд
• 21. Гэрийн хийсэн бялуу, чихэр дээр
• 22. Халуун ундаагаар
• 23. Амны хөндийн угаалгын зориулалттай
• 24. Шүдний сойзоо цэвэрлэхийн тулд
• 25. Шүд цайруулах
• 26. Батга эмчлэх
• 27. Warts-ыг арилгах
• 28. Байгалийн үнэр дарагч бодисын хувьд
• 29. Аяга таваг угаагч бодисын хувьд
• 30. Бүүргийг арилгах
• 31. Өөр зүйл байна уу?

Гэрэл зургийг Ая Брэкетт

Алимны цуу нь гал тогооны өрөөний орц бөгөөд эрүүл мэндэд хэд хэдэн гайхалтай ашиг тустай байдаг.

Сонирхолтой нь энэ нь гоо сайхан, ахуйн болон хоол хийх олон янзын хэрэглээтэй.

Алимны цууны цуунд цэвэрлэгээ, үс угаах, хоол хүнс хадгалах, арьсны үйл ажиллагааг сайжруулах зэрэг орно.

Үүнийг бүх төрлийн жороор ашиглаж болно, үүнд салат ороох, шөл, сүмс, халуун ундаа гэх мэт.

Алимны цууг хэрхэн ашиглах талаар 30 аргыг танилцуулж байна.

1. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах

Алимны цууны цуу нь чихрийн шижин өвчтнүүдийн цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад тусалдаг гэж мэдэгджээ.

Зарим судалгаагаар нүүрстөрөгчийн агууламж өндөртэй хоол идсэний дараа цуу хэрэглэвэл инсулины мэдрэмжийг 34% -иар сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой болох нь батлагдсан байна (,,,,,,,).

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та чихрийн шижин өвчний эсрэг эм хэрэглэж байгаа бол алимны цууны цуу авахаасаа өмнө эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй.

2. Таныг цатгалан байхад тань туслах

Алимны цууг зарим тохиолдолд жин хасахад тусалдаг.

Учир нь энэ нь таныг цатгалдахад тусалж магадгүй юм.

Зарим богино хугацааны судалгаагаар алимны цууг хэрэглэх нь бага калори идэх, жингээ хасах, гэдэс доторх өөх тосыг багасгахад тусалдаг болохыг харуулж байна (,).

Гэсэн хэдий ч жин хасахад удаан хугацааны үр нөлөө нь тодорхойгүй бөгөөд бусад хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхгүй бол бага байх магадлалтай ().

3. Хоол хүнсийг хадгалах

Бусад төрлийн цуутай адил алимны цуу нь үр дүнтэй хамгаалагч юм.

Чухамдаа хүмүүс цуу даршлах агент болгон хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэдэн мянган жилийн турш хадгалж ирсэн.

Энэ нь хоол хүнсийг хүчиллэг болгох замаар ажилладаг бөгөөд энэ нь түүний ферментийг идэвхгүйжүүлж, хоолонд агуулагдах муудах бактерийг устгадаг.

4. Ариутгагч бодисын хувьд

Алимны цуу нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.

Үүнээс болоод алимны цанны цуу нь эвгүй үнэрийг арилгаж чаддаг гэж байнга хэлдэг.

Эдгээр нэхэмжлэлийг баталгаажуулах судалгаа хийгдээгүй боловч та алимны цууны цууг устай хольж үнэргүйжүүлэгч шүршигч хийж туршиж үзээрэй.

Энэ нь үнэрийг саармагжуулагчийн оронд байгалийн гаралтай хувилбар болгодог.

Та мөн ус, Эпсомын давстай хольж хөлөө дэвтээж болно. Энэ нь үнэр үүсгэгч нянг устгах замаар хөлний хүсээгүй үнэрээс салахад тусална.

5. Салат винегрет хийх

Алимны цууны цууг ашиглах нэг хялбар арга бол энгийн салат боов хийх явдал юм.

Гэрийн хийсэн салатны амтлагч нь дэлгүүрээс худалдаж авснаас хамаагүй илүү эрүүл байх болно.

6. Хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах

Алимны цууны цуу нь хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулахад тусална гэж байнга хэлдэг.

Туршилтын хоолойд хийсэн судалгаагаар цуу нь хорт хавдрын эсүүдийг (,,,) устгадаг болох нь батлагдсан.

Үүний шалтгааныг нотолж чадахгүй байгаа зарим ажиглалтын судалгаанууд нь алимны цуу хэрэглэх нь улаан хоолойн хорт хавдрын эрсдэл буурч байгаатай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч бусад судалгаанууд үүнийг давсагны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (,).

Ерөнхийдөө алимны цууны цуу хорт хавдрын эрсдэлд хэрхэн нөлөөлж буй талаар нотлох баримт хангалтгүй байна.

7. Бүх зориулалтын цэвэрлэгч хийх

Алимны цууны цуу нь ихэвчлэн арилжааны зориулалттай цэвэрлэх бодисын оронд байгалийн гаралтай сонголт хийх дуртай байдаг. Энэ нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул юм.

1 аяга усыг хагас аяга алимны цуутай хольж хутгаад байгалийн гаралтай бүх төрлийн цэвэрлэгчтэй болно.

Гэсэн хэдий ч алимны цуу гэх мэт цуу нь зарим бактерийг устгах чадвартай боловч хортой бактериудыг арилгаж цэвэрлэх бодис шиг үр дүнтэй байдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

8. Хоолой өвдөхөд тайвшруулах

Алимны цууны цуу бол хоолой өвдөхөд хэрэглэдэг гэрийн эмчилгээний түгээмэл арга юм.

Бактерийн эсрэг шинж чанар нь асуудал үүсгэж болзошгүй бактерийг устгахад тусалдаг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч үүнийг ийм байдлаар ашиглахыг нотлох баримт байхгүй байна.

Хэрэв та үүнийг гэртээ туршиж үзвэл угааж цэвэрлэхээсээ өмнө цуутай устай хольж уугаарай.

Учир нь алимны цууны цуу нь маш хүчиллэг бөгөөд шингэрүүлэлгүй (,) хэрэглэвэл хоолойд түлэгдэлт үүсгэдэг байжээ.

9. Нүүрний нүүрний хор

Анекдотоор бол алимны цууны цуу нь арьсны эмгэгийг арилгах, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг гэж мэдэгджээ.

Иймээс олон хүмүүс арьсны тоник болгохын тулд алимны цууны цууг ашиглах дуртай байдаг.

Ерөнхий жор бол алимны цууны цууны 1 хэсэг бөгөөд 2 хэсэг ус юм. Дараа нь үүнийг хөвөн дэвсгэр ашиглан арьсанд хэрэглэнэ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол илүү шингэрүүлсэн уусмал хийхийг хүсч магадгүй юм.

10. Жимсний ялаа барих

Жимсний ялаа нь хортонтой байж болно.

Сонирхолтой нь, хямдхан жимсний дэгдэмхий ургуулахын тулд алимны цууг ашиглах нь үнэхээр хялбар байдаг.

Зүгээр л аяганд алимны цууны цуу хийж, хэдэн дусал аяга саван нэмээд (баригдсан ялаа живэхийн тулд) хийхэд бэлэн болно.

11. Илүү сайн өндөг буцалгах

Буцалгах эсвэл хулгайн өндөг хийхэд ашигладаг усандаа цуу нэмэхэд тууштай сайн өндөг гарахад тусална.

Учир нь өндөгний цагаан дахь уураг илүү хүчиллэг шингэнтэй харьцахад илүү хурдан бэхлэгддэг (21, 22).

Өндөг хулгайн ан хийхдээ өндөгний хэлбэрийг хадгалахын тулд өндөгний цагааныг аль болох хурдан бэхжүүлэхийг хүсдэг.

Өндөг буцалгах үед цагаан цуу хэрэглэх нь өндөгний цагаан коагуляци буюу өтгөрөлтийг түргэсгэдэг. Өндөг буцалгаж байх үед бүрхүүл хагарах тохиолдолд энэ нь ашигтай байж болно.

12. Маринад

Хоол хийхдээ алимны цууг ашиглах бас нэг арга бол маринад хийх явдал юм.

Чухамдаа алимны цууны цуу нь маханд сайхан чихэрлэг, исгэлэн амт өгдөг тул олон стейктэй маринадын түгээмэл орц болдог.

Дарс, сармис, шар буурцагны жан, сонгино, кайенны чинжүүтэй хольж, стейкэндээ сайхан амттай болно.

13. Жимс, хүнсний ногоог угаах

Жимс, хүнсний ногооны пестицидийн үлдэгдэл нь олон хүний ​​санааг зовоож болзошгүй юм.

Тиймээс зарим хүмүүс жимс, ногоогоо алимны цуунд угаах дуртай байдаг. Энэ нь зөвхөн уснаас илүү химийн бодисын үлдэгдлийг зайлуулах болно гэж найдаж байна.

Энэ нь зүгээр л усаар угаахаас илүү хортонтой тэмцэх бодисыг зайлуулах эсэх нь бүрэн тодорхойгүй байгаа ч хоолонд хортой бактерийг устгахад туслах болно.

Жишээлбэл, цуутай хоолыг угаах нь аюултай бактериудыг зайлуулдаг болох нь батлагдсан E. coli болон Салмонелла (, , ).

14. Хиймэл шүд цэвэрлэх

Шүдний протезийг цэвэрлэхийн тулд та алимны цууны цууг ашиглаж болно.

Шүдний протезийг цэвэрлэх хамгийн сайн аргын талаар санал нэгдээгүй байгаа ч алимны цууны цуу үлдсэн үлдэгдэл нь таны амны хөндийн арьсанд бусад цэвэрлэгээний бодисуудаас бага хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж үздэг (,).

15. Усанд орох

Хүмүүс алимны цууны цууг гар хийцийн нүүрний тоник болгон ашиглах дуртай байдагтай ижил шалтгаанаар ваннд хэрэглэх дуртай байдаг.

Хэрэв та туршиж үзэхийг хүсвэл ванныхаа усанд 1-2 аяга алимны цанны цуу нэмж, ваннандаа шингээнэ.

16. Үс угаагч байдлаар

Алимны цууны цуутай үсний зайлагч нь бүтээгдэхүүний хуримтлалыг арилгаж, үсийг арилгаж, үсэнд гялалздаг гэж хэлдэг.

Алимны цууны 1 хэсгийг 1 хэсэг устай хольж үзээд үснийхээ дээрээс асгаж үзээрэй. Угаахаасаа өмнө хэдэн минутын турш орхи.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол цуу нь нэлээд хүчиллэг тул эхлээд үүнийг сул шингэрүүлэлтээр хийж үзээрэй.

17. Хаг арилгах эмчилгээ

Шингэрүүлсэн алимны цууг толгойдоо иллэг хийх нь хаг арилгахад тусална.

Энэ нь хэр үр дүнтэй болох нь тодорхойгүй байгаа боловч онол нь цуу дахь хүчил нь мөөгөнцрийн өсөлтийг зогсооход туслах болно гэсэн онол юм МаласезиаЭнэ нь хаг арилгахад хувь нэмэр оруулж болзошгүй юм.

18. Соусанд

Алимны цуу нь таны хоолонд тансаг соус хийхэд маш сайн найрлага болж өгдөг. Улаан лоолийн соустай амтлагчийг бүрэн амтлахын тулд нэмээд үзээрэй.

19. Шөл дээр

Шөл дээр цуу нэмэхэд түүний амтыг мэдрүүлэх болно.

Хэрэв таны дуртай гар хийцийн шөл бага зэрэг амтгүй байвал эцэст нь бага зэрэг цуу нэмээд үзээрэй. Шөл сайхан болох хүртэл аажмаар нэмнэ.

20. Зэрлэг ургамлыг устгах ажилтны хувьд

Алимны цууны өөр нэг гайхалтай хэрэглээ бол гар хийцийн зэрлэг алуурчин юм.

Цэцэрлэгийнхээ хүсээгүй зэрлэг ургамал дээр шингэлээгүй цагаан цуу цацаж, тэдгээрийг зайлуул. Та үүнийг илүү үр дүнтэй болгож байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд саван, нимбэгний шүүстэй хольж үзээрэй.

21. Гэрийн хийсэн бялуу, чихэр дээр

Алимны цууны цуу нь жигнэмэгт түгээмэл хэрэглэгддэг амт, бүтцийг нэмэгдүүлэгч бодис юм, ялангуяа өндөг оруулах боломжгүй веган амттан хийхдээ.

Мөн энэ жор шиг гар хийцийн чихэр, карамель дээр нэмэлт амт нэмж болно.

22. Халуун ундаагаар

2 хоолны халбага алимны цанны цуу, 1 цайны халбага шанцай, 1 халбага зөгийн бал, 2 хоолны халбагын нимбэгний шүүсийг 12 унц (355 мл) халуун усанд хийж өөр халуун ундаагаар холино.

23. Амны хөндийн угаалгын зориулалттай

Алимны цууг цуу нь арилжааны аргаар угаахаас өөр сонголт болдог гэж ярьдаг.

Бактерийн эсрэг шинж чанар нь амны хөндийн эвгүй үнэрийг арилгахад тусалдаг боловч хэр зэрэг үр дүнтэй болохыг судалсан судалгаа байдаггүй.

Хэрэв та үүнийг туршиж үзвэл цуу хүчиллэг нь шүдээ гэмтээж болзошгүй тул усаар сайтар шингэлнэ үү (ердийн хэмжээ нь аяга тутамд 1 халбага, эсвэл 240 мл ус).

24. Шүдний сойзоо цэвэрлэхийн тулд

Үнэхээр цэвэрхэн шүдтэй байхын тулд сойз хэр цэвэрхэн болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Алимны цууны цуу бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул та үүнийг сойздоо гар хийцийн цэвэрлэгч болгон ашиглаж болно.

Шүдний сойзыг өөрийн гараар цэвэрлэхийн тулд хагас аяга (120 мл) усыг 2 хоолны халбаган дээр (30 мл) алимны цуу, 2 цайны халбага хүнсний содатай хольж сайтар холино. Сойзныхоо толгойг холимог дотор 30 минут байлгаарай.

Шингэрүүлээгүй цууны хүчиллэг чанар нь шүдийг гэмтээж болзошгүй тул сойзоо хэрэглэхээсээ өмнө сайтар зайлж цэвэрлээрэй.

25. Шүд цайруулах

Алимны цууны хүчил нь хүчиллэг тул зарим хүмүүс толбо арилгах, шүдээ цайруулах зорилгоор хэрэглэдэг.

Үүнийг туршиж үзэхийн тулд бага хэмжээний алимны цууны цууг хөвөнгөөр ​​шүдэндээ түрхээрэй. Үр дүн нь шууд гарахгүй, гэхдээ дахин дахин ашигласнаар цаг хугацааны явцад толбо арилах болно.

Гэсэн хэдий ч шүдээ цайруулах энэ аргын талаар болгоомжтой байгаарай. Хүчил нь таны шүдний пааланг гэмтээж болзошгүй тул дараа нь амаа зайлахаа мартуузай.

26. Батга эмчлэх

Бага хэмжээний шингэлсэн алимны цууг батганд хавчуулсанаас салах сайн арга гэж мэдэгджээ.

Гэсэн хэдий ч шингэлээгүй алимны цууны цуу хүчтэй хүчиллэг тул арьсанд шууд түрхвэл түлэгдэх аюултай (, 31).

27. Warts-ыг арилгах

Батганы нэгэн адил алимны цууны цууг warts арилгах байгалийн гаралтай бодис гэж баталдаг. Энэ нь хүчиллэг шинж чанараас шалтгаалан арьснаас warts арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч, энэ арга нь маш их өвдөлттэй байдаг тул үүнийг туршиж үзсэн зарим хүмүүс орон нутгийн анестези (,) хэрэглэхийг шаарддаг.

28. Байгалийн үнэр дарагч бодисын хувьд

Суганыхаа шингэрүүлсэн алимны цуугаар арчих нь арилжааны зориулалттай үйлдвэрлэсэн deodorants-ийн гар хийцийн хувилбар гэлцдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь зарим тойрогт алдартай боловч хэр зэрэг үр дүнтэй байдаг нь тодорхойгүй байна.

29. Аяга таваг угаагч бодисын хувьд

Алимны цууны цуунд аягаа угаах нь хүсээгүй бактерийг устгаж, цэвэр байлгахад тусална.

Зарим хүмүүс үүнийг аяга тавган дээрээ нэмдэг байхад нөгөө хэсэг нь аяга таваг угаагчдаа хийдэг.

30. Бүүргийг арилгах

Алимны цууны цуу нь таны гэрийн тэжээмэл амьтанд бүүрэг авахаас сэргийлж болох юм.

1 хэсэг ус, 1 хэсэг алимны цанны хольцыг гэрийн тэжээвэр амьтандаа цацвал бүүрэг өлгийдөх дургүй орчныг бүрдүүлнэ гэж бодож байна.

31. Өөр зүйл байна уу?

Алимны цууны цуу нь маш олон төрлийн хэрэглээний гэр ахуйн хэрэглээний зүйл юм.

Энэ нь байшингийн эргэн тойронд байгаа олон асуудлыг шийдвэрлэхэд хямд, хялбар арга байж болох юм.