Антибиотикийн улмаас суулгалттай тэмцэх 5 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Антибиотик яагаад суулгалт үүсгэдэг вэ?
• Эмч рүү очих анхааруулах тэмдгүүд

Антибиотик хэрэглэснээс үүдсэн суулгалттай тэмцэх хамгийн сайн стратеги бол гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулдаг бактери агуулсан эмийн санд амархан олддог хүнсний нэмэлт болох пробиотик эм уух явдал юм. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмд дасан зохицох, түүхий хоол хүнс, шингэхэд хэцүү, хүчтэй халуун ногоо хэрэглэхээс зайлсхийх нь бас чухал юм.

Антибиотикийн энэ гаж нөлөөг бууруулахад туслах бусад зөвлөмжүүд нь:

1. Гэрийн шар сүүний, кокосын ус, жимсний жүүс уух;
2. Хоол боловсруулахад хялбар шөл, шөлийг ав;
3. Жимсний хальс, улаан буудайн хивэг, овъёос, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг эслэгээр баялаг хоол хүнснээс зайлсхийх;
4. Улаан буудайн гурилаар бэлтгэдэг нүүрс ус ихтэй хоол хүнснээс зайлсхийх;
5. Гэдэс доторх сайн бактериудыг нөхөхөд тусалдаг тул пробиотик эсвэл кефир, якултаар тараг ууна.

Гэхдээ суулгалт өвчнөөс гадна тухайн хүн ходоодонд мэдрэмтгий байдаг тул хоол боловсруулахдаа хялбар, тухайлбал тахианы шөл, чанасан өндөгтэй нухсан төмс гэх мэт хөнгөн хоолны дэглэм баримтлах нь зүйтэй. хоол боловсруулах чадваргүй болох мэдрэмж

Дараах видеоноос юу идэх талаар илүү их зөвлөмжийг үзнэ үү.

Антибиотик яагаад суулгалт үүсгэдэг вэ?

Энэ тохиолдолд гэдэс дотор сайн, муу бүх бактерийг устгадаг тул гэдэсний зөв үйл ажиллагааг хангахын тулд үргэлж тэнцвэртэй байх ёстой тул суулгалт үүсдэг. Суулгалт ихэвчлэн антибиотик хэрэглэсний хоёр дахь өдрөөс эхэлдэг бөгөөд эмийг зогсоосноор зогсдог. Гэсэн хэдий ч гэдэсний нөхөн сэргээх эмийг зогсоосноос хойш 3 хүртэл хоног шаардагдана.

Муу бактерийн тархалт Clostridium difficile (C. difficile) Клиндамицин, ампициллин эсвэл цефалоспорин зэрэг антибиотик уух үед үүсч болох ба энэ нь псевдомембраноз колит хэмээх өвчин үүсгэдэг.

Эмч рүү очих анхааруулах тэмдгүүд

Хэрэв суулгалт нь маш хүчтэй, байнга тохиолддог, судалгаа хийх эсвэл ажил хийх боломжгүй байдаг, эсвэл байгаа бол эмчид хандахыг зөвлөж байна.

• 38.3ºС-ээс дээш халуурах;
• Таны өтгөн дотор цус, салиа байдаг;
• Нүд унах, ам хуурайших, уруул хатах зэрэг шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрнэ;
• Ходоодонд юу ч бүү зогсоо, бөөлжих нь элбэг байдаг;
• Хэвлийн хүчтэй өвдөлт.

Ийм нөхцөлд та өвчний шинж тэмдэг, илрэх үеийн шинж тэмдгүүд болон антибиотик хэрэглэсний дараа эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч болзошгүй тул сүүлийн хэдэн өдөр ууж байсан эсвэл уусан эмүүдээ зааж эмчид эсвэл яаралтай тусламжийн эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. зогссон.

Имосек шиг гэдэс барьдаг эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь зөвхөн тааламжгүй гаж нөлөөнөөс болж эмч, шүдний эмчийн зааж өгсөн антибиотикийг зогсоох хамгийн сайн арга биш юм.