Нүднийхээ эргэн тойронд зуун настын ашиг тусыг хүртэх давуу тал бий юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Нүднийхээ эргэн тойронд зуун наст хэрэглэх нь ямар давуу талтай вэ?
• Арьс нөхөн сэргээх ашиг тус
• Үрэвслийн үр ашиг
• Чийгшүүлэгч ашиг тус
• Мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй
• Зуун настын нүд хуурайшихад тусалж чадах уу?
• Яаж хэрэглэх вэ
• Зуун настын цэцгийг хаанаас олох вэ
• Аюулгүй ажиллагааны зөвлөмж
• Доод шугам

Зуун настын зуун наст бол зуун жилийн турш наранд түлэгдэх болон бусад бага зэргийн түлэгдэлтийг арилгах байгалийн гаралтай эм болгон ашигладаг шүүслэг юм. Урт, өтгөн навчныхаа доторх тунгалаг гель нь фермент, витамин, эрдэс бодис, амин хүчлээр баялаг вазелин шиг бодис агуулдаг.

Зуун настын чийгшүүлэгч шинж чанар нь үрэвсэлтэй арьсыг хөргөх, тайвшруулахад туслахаас гадна гоо сайхан, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний орц болсон. Өнөө үед та үүнийг нүүрний маск, цэвэрлэгчээс авахуулаад биеийн скраб, нойтон жин гээд бүх зүйлээс олж болно.

Нүднийхээ эргэн тойронд зуун настын хэрэглээ давуу талтай юу, үүнийг хийх нь аюулгүй юу? Товч хариулт бол тийм. Энэ нийтлэл нь эдгээр давуу талууд болон зуун настын аюулгүй байдлыг хэрхэн ашиглах талаар нарийвчлан авч үзэх болно.

Нүднийхээ эргэн тойронд зуун наст хэрэглэх нь ямар давуу талтай вэ?

Алое вера нь нүдний эргэн тойронд ихэвчлэн ашиглагддаг:

• гэмтсэн арьсыг эдгээх эсвэл нөхөн сэргээхэд тусална
• хаван, хаван арилгах
• хуурай эсвэл ширхэгтэй арьсыг чийгшүүлнэ
• наранд түлэгдсэн арьсыг эмчлэх
• улайлт эсвэл цочролыг арилгах

Гэхдээ зуун настын ургамал нь хэрэглэж байсан зүйлдээ тохирдог уу? Одоо нарийвчлан авч үзье.

Арьс нөхөн сэргээх ашиг тус

зуун настын шинж чанар, үйл ажиллагааны талаар энэ ургамал нь олон төрлийн шим тэжээл агуулдаг болохыг батлав.

Зуун настын эрдэс бодисууд нь цайр, магни, кали, селен юм. Ялангуяа цайр ба селен нь антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг.

Антиоксидантууд нь гэмтсэн эсүүдийг нөхөн сэргээх чадвартай молекулууд юм. Зуун настын найрлагад эдгээр эрдэс бодисоос гадна антиоксидант үйлчилгээтэй А, С, Е витамин агуулагддаг.

Зуун настын найрлагад агуулагдах бусад витаминууд нь фолийн хүчил, витамин В-12, холин юм. Эдгээр витаминууд нь арьсыг бэхжүүлж, гэмтлийг арилгахад тусалдаг.

Үрэвслийн үр ашиг

Зуун настын найрлага дахь өөх тосны хүчил ба ферментүүд арьсанд түрхэхэд үрэвслийг бууруулах чадвартай байдаг.

Зуун настын амин хүчил, түүний дотор салицилийн хүчил нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга болон арьсны өчүүхэн шархыг эдгээж, багасгахад тусалдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь наранд түлэгдэх өвдөлт, улайлтыг багасгаж болно.

Чийгшүүлэгч ашиг тус

Зуун настын найрлагад агуулагдах ус, ферментүүд нь таны арьсыг чийгшүүлж, хэврэгшил, загатнаа багасгахад тусалдаг. Зуун настын ханд нь хүйтэн цаг агаарт хуурайшихаас сэргийлж чаддаг.

Алое вера нь тослог арьсыг цэвэрлэхэд туслах үүрэг гүйцэтгэдэг.

Мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй

Судалгаанаас харахад зуун настын эсрэг арьсны зарим эмгэгийг арилгахад тустай байж болох зарим төрлийн мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.

Хэрэв таны нүүр эсвэл нүдний эргэн тойронд хуурай, загатнасан арьстай бол зуун настын үрэвсэл нь таны арьсыг тайвшруулахад тусална.

Зуун настын нүд хуурайшихад тусалж чадах уу?

Хүний эвэрлэгийн эсэд шүүсэн зуун настын хандыг туршиж үзсэн 2012 оны судалгаагаар зуун настын нүдний үрэвсэл, хуурайшилтыг бууруулахад туслах шинж чанар агуулж болохыг нотолжээ.

Судалгааны явцад зуун настын бага концентрацитай байх нь нүдний эсэд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй гэж тэмдэглэв. Өмнө нь амьтдын талаархи судалгааг хийсэн судалгаанууд энэхүү ололтыг дэмжиж байна.

Зуун настын гельийг нүдэндээ шууд оруулахаас зайлсхийх нь чухал юм. Үүнийг хийснээр шатаах, цочрох, улайлт болон бусад сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Зуун настын нүдний дуслыг ашиглахад аюулгүй гэж үзэхээс өмнө илүү их судалгаа хийх шаардлагатай. Одоохондоо зуун настын арьсыг зөвхөн нүдэндээ биш, арьсан дээрээ хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зовхины гадна талд зуун настын гель хэрэглэх нь улайлт, хаван арилгахад гэмгүй. Нүдэндээ гель орохоос болгоомжилж, зовхиныхоо ирмэг дээр хэт түрхэхгүй байх хэрэгтэй. Зуун настын зовхиндоо түрхээд зөвхөн бага хэмжээгээр хэрэглэвэл нүдээ үрэхээс зайлсхий.

Яаж хэрэглэх вэ

Хэрэв та зуун настын шинэ навч ашиглаж байгаа бол хажуу талыг нь тайрч, дээд давхаргыг нь хуулж навчны гадна талыг нь тайрч ав. Навчны доторх шар шүүсийг дусааж, тунгалаг гельгээ хус.

Гаднах давхаргыг засахаасаа өмнө навчийг хэсэг хэсгээр нь хуваах нь танд илүү хялбар байж болох юм. Үүнийг хийх нэг зөв арга байхгүй тул өөртөө тохирсон аюулгүй аргыг олоорой.

Хүнс, эмийн удирдлага (FDA) нь зуун настын хэрэглээг зохицуулдаггүй. Энэ нь эмнэлгийн мэргэжилтнүүд зуун настын ханд ашиглах стандарт зааврыг хараахан боловсруулаагүй гэсэн үг юм. Үүний үр дүнд ургамлыг хэрхэн ашиглах заавар нь янз бүр байж болно.

Нүдний эргэн тойронд нарших, үрэвсэх, улайх, хуурайших зэргийг эмчлэхийн тулд:

• Усаар болон зөөлөн цэвэрлэгчээр нүүрээ зөөлөн угаана.
• Арьсаа хатаагаад дараа нь бага хэмжээний зуун настын гельийг нимгэн давхаргад нэрвэгдсэн арьсанд зөөлөн түрх.
• Зуун настын арьсыг арьсандаа түрхэхээс (нойтон жин гэх мэт) зайлсхийж, гельгээ нүдэндээ хэт ойртуулахаас зайлсхий.
• 10-15 минутын дараа гель угаана.
• Наранд түлэгдсэн, үрэвссэн, хуурайшсан арьсыг эмчлэхдээ зуун настын хэрэглээг өдөрт 3 хүртэл удаа хэрэглэж болно.
• Зуун настын арьс хэт их хэрэглэвэл таны арьс хуурайших магадлалтай тул хуурайшлыг анзаарсан бол цөөн удаа хэрэглээрэй.

Чийгшүүлэгч болгон ашиглахын тулд:

• Нүүрээ усаар болон зөөлөн цэвэрлэгчээр угаана.
• Таны арьс хуурай болсны дараа зуун настын нүдийг тойрсон арьсанд түрхэж нимгэн түрхээрэй. Та хуурайшилт, үрчлээсийг анзаарсан газруудад анхаарлаа төвлөрүүлж болох боловч зуун настын нүүрийг бүхэлд нь хэрэглэж болно.
• Хэрэв чийгшүүлэгч бодис болгон хэрэглэвэл зуун настын гель үлдээж арьсандаа шингээж авах боломжтой.
• Хэрэв таны арьс зуун настын эсрэг хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ сайн мэдэхгүй байгаа бол аажмаар хэрэглэж эхэлнэ үү. Ердийн чийгшүүлэгчээ долоо хоногт нэг удаа зуун настын найрлагаар сольж, зуун настын найрлагад тохирсон байвал хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй.

Зуун настын цэцгийг хаанаас олох вэ

Хэрэв та хуурай, дулаан уур амьсгалд амьдардаг бол таны хашаанд зуун настын ургамал ургаж магадгүй, эсвэл хэн нэгэн байдаг. Байгалийн гаралтай зарим дэлгүүрт зуун настын навч зардаг.

Гель нь шинэхэн, цэвэр бөгөөд бусад найрлагатай холилдохгүй байх хамгийн сайн арга бол өөрөө навчнаас гаргаж авах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зуун настын шинэ навч олж чадахгүй, эсвэл ургамлаас гель хураах цаг байхгүй бол та зуун настын гелийг онлайнаар эсвэл орон нутгийнхаа эмийн сангаас худалдан авч болно.

Хэрэв та зуун настын бэлэн гель худалдаж авбал тухайн бүтээгдэхүүнд ашигласан найрлагад анхаарлаа хандуулаарай.

Бүтээгдэхүүнийг хайж олох:

• зуун настын гол орцыг жагсаах
• аль болох цөөн найрлагатай найрлагыг агуулна.
• өтгөрүүлэгч, эм, бусад химийн бодис агуулаагүй байх

Аюулгүй ажиллагааны зөвлөмж

Зуун настын арьсыг ерөнхийдөө хэрэглэхэд аюулгүй байдаг ч нүдэндээ тусахаас болгоомжил.

Зуун настын ханд нь таны арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл арьсыг хуурайшуулж болзошгүй юм. Учир нь ургамлын ферментүүд гуужуулагч шиг ажилладаг. Арьсаа хэт их гуужуулах бүрт арьсны төрлөөс хамаарч арьс хуурайших эсвэл хэт тослогдож болзошгүй.

Хэрэв та зуун настын арьсыг урьд өмнө хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй бол нүүрэндээ хэрэглэхээс өмнө нөхөөсний шинжилгээ хийлгэхийг хүсэх болно. Хэрэв та сармис эсвэл сонгинд харшилтай бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Нүхэн тест хийхийн тулд бугуй эсвэл тохойнхоо дотор хэсэгт зуун настын гель бага хэмжээгээр түрхэхэд хангалттай. Хэрэв танд гель мэдрэмтгий байвал хэдэн цагийн дотор загатнах, хавдах, улайх, түлэгдэх шинж тэмдэг илэрнэ. Хэрэв танд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол ашиглахад аюулгүй байх болно.

Хэрэв та зуун настын түрхэж байгаа хэсэгтээ стероид тос, түүний дотор гидрокортизон хэрэглэвэл таны арьс стероидын тосыг илүү их хэмжээгээр шингээж авах боломжтой. Хэрэв та стероидын тос хэрэглэж байгаа бөгөөд арьсныхаа ижил хэсэгт зуун настын тос түрхэхийг хүсч байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс энэ нь аюулгүй эсэхийг асуу.

Доод шугам

Зуун настын хэрэглээг бүх талаар нь ашиглахыг дэмжих судалгаа хязгаарлагдмал байж болох ч ихэнх хүмүүсийн хувьд зуун настын нүүр, нүдний эргэн тойронд ч гэсэн гаднаас нь хэрэглэхэд аюулгүй байдаг гэсэн тоо баримт байдаг.

Витамин, эрдэс бодис, фермент, өөх тосны хүчлүүдийн баялаг хослолоор зуун наст нь гэмтсэн, хуурайшиж, наранд түлэгдсэн арьсыг эмчлэх, нөхөн сэргээх, чийгшүүлэхэд үр дүнтэй байгалийн эмчилгээ болох нь батлагдсан.

Хэрэв та зуун настын нүдийг тойрч хэрэглэх аюулгүй гэдэгт эргэлзэж байвал түүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.