Адеметионин
Сэтгэл Ханамжтай
- Адеметионин юу хийдэг вэ?
- Адеметионины гаж нөлөө юу вэ?
- Адемитиониныг хэрхэн яаж хийдэг вэ?
- Адеметионины ач тус юу вэ?
- Адемитионин ямар эрсдэлтэй вэ?
- Өвчтөн адемитионин хэрэглэхэд хэрхэн бэлддэг вэ?
- Адеметионины үр дүн юу вэ?
Адеметионин гэж юу вэ?
Адеметионин бол метионины амин хүчил юм. Үүнийг S-adenosylmethionine буюу SAMe гэж нэрлэдэг.
Ерөнхийдөө хүний бие эрүүл байхын тулд шаардлагатай бүх адеметиониныг хийдэг. Гэсэн хэдий ч метионин, фолат эсвэл витамин В-12-ийн бага хэмжээ нь адеметинины түвшинг бууруулахад хүргэдэг. Энэхүү химийн бодис нь хоолонд байдаггүй тул синтетик хувилбарыг заримдаа биеийн түвшинг хэвийн болгоход ашигладаг.
Адеметиониныг АНУ-д хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн болгон зардаг. Европт үүнийг жороор олгодог эм болгон ашигладаг.
Адеметионин юу хийдэг вэ?
SAMe нь дархлааны системд үүрэг гүйцэтгэдэг, эсийн мембраныг хадгалж, тархины химийн бодис болох серотонин, мелатонин, допаминыг үйлдвэрлэх, задлахад тусалдаг.
Нэмэлт боловч үр дүнгүй судалгаагаар дараах шинж тэмдгүүдийг эмчлэхэд тустай байж болох юм.
- сэтгэлийн хямрал
- элэгний хатуурал
- архаг вируст гепатит
- жирэмсний шарлалт
- Гилбертийн хам шинж
- фибромиалги
- ДОХ-той холбоотой мэдрэлийн асуудал
- холестаз (элэгнээс цөсний хүүдий рүү цөсний урсгал хаагдах)
Адеметионины гаж нөлөө юу вэ?
Адеметионин нь ихэнх насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг. Гэхдээ энэ нь заримдаа дараахь гаж нөлөөг үүсгэдэг:
- хий
- өтгөн хаталт
- суулгалт
- бөөлжих
- хуурай ам
- толгой өвдөх
- бага зэргийн нойргүйдэл
- хоолны дуршилгүй болох
- хөлрөх
- толгой эргэх
- сандрах
- арьсны тууралт
- серотонины хам шинж
Сэтгэлийн хямралтай өвчтөнүүд сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрч магадгүй юм. Өвчтөнүүд энэхүү нэмэлтийг ууж эхлэхэд ходоодны хямрал үүсч болно. Бага тунгаас эхэлж, бүрэн тунгаар хэрэглэх нь бие махбодийн дасан зохицоход тустай.
Адемитионины харшилтай өвчтөнд анафилаксийн урвалын шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- арьсны улайлт эсвэл улайлт
- зүрх дэлсэх
- толгой эргэх
- дотор муухайрах
Адемитиониныг хэрхэн яаж хийдэг вэ?
Адеметиониныг амаар болон судсаар хийдэг. Mayo Clinic-ээс дараахь амны хөндийн тунг дараахь өвчнөөр өвчилсөн зарим насанд хүрэгчдэд үр дүнтэй гэж мэдээлэв.
- остеоартрит: Өдөрт нэгээс гурван тунгаар хуваахад 600-1200 миллиграмм (мг)
- холестаз: өдөрт 1600 мг хүртэл
- сэтгэл гутрал: Өдөрт 800-1600 мг
- фибромиалги: 400 мг-аар өдөрт 2 удаа ууна
- элэгний өвчин: Өдөрт 600-аас 1200 мг
Адеметионины бүрэн тунг ихэвчлэн 400 мг байдаг бөгөөд өдөрт 3-4 удаа уудаг.
Адеметиониныг хүүхдэд аюулгүй гэж үздэггүй.
Адеметионины ач тус юу вэ?
Адеметионин нь остеоартрит өвчний өвдөлтийг намдаахад үр дүнтэй байдаг. Бусад эмгэгийг эмчлэхэд ademetionine-ийн ашиг тус нь тодорхойгүй байна. Зарим нотолгооноос харахад дараахь зүйлийг эмчлэхэд туслах болно.
- сэтгэлийн хямрал
- насанд хүрэгчдийн анхаарлын хомсдол, хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
- жирэмсэн болон жирэмсэн бус өвчтөнүүдийн аль алинд нь холестаз
- фибромиалги
- элэгний өвчин
Адемиситиныг бусад олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг боловч эдгээр нөхцөлд тустай эсэхийг тодорхойлох хангалттай нотолгоо байхгүй байна. Заримдаа ademitionine хэрэглэдэг нөхцлүүдэд дараахь зүйлс орно.
- сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (PMS)
- зүрхний өвчин
- толгой өвдөх
- нугасны гэмтэл
- таталт
- Олон склероз
Адемитионин ямар эрсдэлтэй вэ?
Эмийн ургамал, нэмэлт тэжээл зэрэг эм уухаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Адеметиониныг ихэнх насанд хүрэгчдэд аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоёр туйлт эмгэг, Паркинсоны өвчин гэх мэт зарим эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй юм. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд ademetionine ууж болохгүй.
Энэ нь төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг тул ademetionine нь мэс засалд саад учруулж болзошгүй юм. Мэс засал хийхээс дор хаяж хоёр долоо хоногийн өмнө түүний хэрэглээг зогсоох хэрэгтэй.
Адеметионин нь таны тархины химийн серотонинтой харилцан үйлчилдэг. Серотонинд нөлөөлдөг эмүүдтэй хавсарвал адемитионин нь серотонины хам шинжийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь хэт их серотонины нөлөөгөөр үүсч болзошгүй ноцтой эмгэг юм. Гаж нөлөө нь зүрхний өвчин, чичрэх, түгшээх зэрэг орно.
Адеметиониныг дараахь эмүүдтэй хамт ууж болохгүй.
- декстрометорфан (ханиалгын эсрэг жороор олгодог олон эмийн идэвхтэй найрлага)
- антидепрессант эм
- флюоксетин
- пароксетин
- сертралин
- амитриптилин
- кломипрамин
- имипрамин
- моноамин оксидазын дарангуйлагчид (MAOI)
- фенелзин
- транилципромин
- меперидин (Демерол)
- пентазоцин
- трамадол
Адеметиониныг серотонины түвшинг нэмэгдүүлдэг эмийн ургамал, нэмэлт тэжээлээр ууж болохгүй. Үүнд:
- леводопа
- Хавайн нялх хүүхдийн модон сарнай
- L-триптофан
- John's wort
Адеметиониныг чихрийн шижингийн эм ууж болохгүй, учир нь эдгээр эмийн нөлөөг ихэсгэж болзошгүй юм. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ буурах буюу гипогликемийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Өвчтөн адемитионин хэрэглэхэд хэрхэн бэлддэг вэ?
Хэрэв та бүрэн санал болгосон тунгаас эхлэх юм бол ходоодны хямрал, хоол боловсруулах эрхтний гаж нөлөө үүсч болзошгүй юм. Гаж нөлөө багасах хүртэл бага тунгаар эхлэх нь бие махбодийн дасан зохицоход тусална.
Адеметионины үр дүн юу вэ?
Адеметионин нь остеоартрит өвчний өвдөлтийг намдаахад тустай. Энэ өвчнийг эмчлэхэд стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs) -тэй адил үр дүнтэй байх шиг байна гэж Mayo Clinic мэдээлэв. Гэсэн хэдий ч ademetionine-ийг сэтгэлийн хямрал, фибромиалги, элэгний холестазын үед хэрэглэх талаар хангалттай нотолгоо байхгүй байна. Эдгээр нөхцлийг эмчлэхэд ашиглахыг зөвлөхийн тулд илүү их мэдээлэл шаардагдана.