Зохиолч: Gregory Harris
Бий Болгох Өдөр: 13 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
НАРКОМАНИЯ ИЗ ТИК ТОКА #4 // ГАЧА КЛУБ -ГАА ЛАЙФ // Лина
Бичлэг: НАРКОМАНИЯ ИЗ ТИК ТОКА #4 // ГАЧА КЛУБ -ГАА ЛАЙФ // Лина

Сэтгэл Ханамжтай

Spearmint бол өвслөг ургамал юм. Навч, тосоор эм хийдэг.

Гаа нь ой санамж, хоол боловсруулах, ходоодны асуудал болон бусад нөхцлийг сайжруулахад хэрэглэгддэг боловч эдгээр хэрэглээг батлах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолгоо байхгүй байна.

Байгалийн эмийн цогц мэдээллийн сан Шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслэн үр ашгийг дараахь хуваарийн дагуу үнэлнэ: Үр дүнтэй, Магадгүй үр дүнтэй, Магадгүй үр дүнтэй, Магадгүй үр дүнгүй, Магадгүй үр дүнгүй, үр ашиггүй, үнэлгээ өгөх хангалттай нотолгоо байхгүй.

Үр ашгийн үнэлгээ SPEARMINT дараах байдалтай байна:

Үр ашгийг үнэлэх нотолгоо хангалтгүй ...

  • Ер нь нас ахих тусам тохиолддог ой санамж, сэтгэн бодох чадварын бууралт. Эрт судалгаануудаас үзэхэд өдөр бүр тусгай гаа гаа ханд авч уух нь сэтгэхүйн асуудалтай болж эхэлсэн ахмад настнуудын сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэхэд тустай болохыг харуулж байна.
  • Санах ой ба сэтгэн бодох чадвар (танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа). Гаа ханд уух нь зарим хүмүүсийн анхаарлыг сайжруулж болзошгүй юм. Гэхдээ ямар ч ашиг бага байх шиг байна. Spearmint ханд нь бусад ихэнх санах ой, сэтгэх чадварыг сайжруулдаггүй юм шиг санагддаг. Жилийн гаа амттай бохь зажлах нь эрүүл насанд хүрэгчдийн сэтгэн бодох чадварын санах ойг сайжруулахгүй юм шиг байна.
  • Эмэгтэйчүүдийн үс засалт (хирсутизм). Эрт судалгаануудаас харахад гаа цайг өдөрт 2 удаа нэг сар хүртэл уух нь эр бэлгийн даавар (тестостерон) -ын түвшинг бууруулж, эрэгтэй хүний ​​үс ургадаг эмэгтэй бэлгийн даавар (эстрадиол) болон бусад дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна. Гэхдээ энэ өвчнөөр өвчилсөн эмэгтэйчүүдэд эрэгтэй хүний ​​үс ургах хэмжээ, байршлыг эрс бууруулж чадахгүй юм шиг байна.
  • Ходоодны өвдөлт үүсгэдэг нарийн гэдэсний урт хугацааны эмгэг (цочромхой гэдэсний хамшинж эсвэл IBS). Эрт судалгаагаар 8 долоо хоногийн турш хоолны дараа нимбэгний гавар, гаа, кориандр агуулсан 30 дусал бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь ЛОПЕРАМИД эсвэл ПСИЛЛИУМЫН хамт уухад IBS өвчтэй хүмүүсийн ходоодны өвдөлт буурдаг болохыг харуулж байна.
  • Остеоартрит. Эрт хийсэн судалгаагаар гаа цай уух нь өвдөгний остеоартрит өвчтэй хүмүүсийн өвдөлт, хөшүүн байдлыг бага хэмжээгээр бууруулдаг болохыг харуулж байна.
  • Мэс заслын дараа дотор муухайрах, бөөлжих. Үнэрт эмчилгээг цагаан гаа, гаа, гаа, кардамон тосоор түрхэхэд мэс заслын дараа хүмүүсийн дотор муухайрах шинж тэмдгийг бууруулдаг юм шиг санагддаг.
  • Хорт хавдар.
  • Ханиад.
  • Таргалалт.
  • Суулгалт.
  • Хий (гэдэс дүүрэх).
  • Толгой өвдөх.
  • Гэдэс ходоод.
  • Булчингийн өвдөлт.
  • Арьсны эмгэг.
  • Хоолой өвдөх.
  • Шүдний өвчин.
  • Бусад нөхцөл.
Эдгээр хэрэглээнд зориулагдсан гаа гаа үр дүнг үнэлэхийн тулд илүү олон нотолгоо шаардлагатай байна.

Гаа дахь тос нь үрэвслийг бууруулж (хавагнах) химийн бодис агуулдаг бөгөөд тестостерон гэх мэт даавар хэмээх химийн бодисын түвшинг өөрчилдөг. Зарим химийн бодисууд нь хорт хавдрын эсүүдэд хор хөнөөл учруулж, бактерийг устгадаг. Амаар авахад: Гаа, гаа тос АЮУЛГҮЙ АЮУЛГҮЙ хоолонд түгээмэл байдаг хэмжээгээр идсэн тохиолдолд. Spearmint бол БОЛОМЖТОЙ АЮУЛГҮЙ богино хугацаанд амаар уух үед. Гаж нөлөө нь маш ховор тохиолддог. Зарим хүмүүс гаа харшилтай байж болно.

Арьсан дээр түрхэхэд: Spearmint бол БОЛОМЖТОЙ АЮУЛГҮЙ арьсанд түрхэхэд. Энэ нь зарим хүмүүст харшлын урвал үүсгэдэг. Гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог.

Тусгай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ба анхааруулга:

Жирэмсэн: Spearmint бол АЮУЛГҮЙ АЮУЛГҮЙ жирэмсэн үед амаар их хэмжээгээр уух үед. Хэт их тунтай гаа цай нь умайг гэмтээж болзошгүй юм. Жирэмсэн үед их хэмжээний гаа хэрэглэхээс зайлсхий.

Хөхөөр хооллох: Хөхөөр хооллох үед гаа хэрэглэхэд аюулгүй эсэхийг мэдэх хангалттай найдвартай мэдээлэл алга байна. Аюулгүй байдлаа хадгалж, хоол хүнснээс их хэмжээгээр хэрэглэхээс зайлсхий.

Бөөрний эмгэг: Гаа цай нь бөөрний гэмтэлийг ихэсгэдэг. Илүү их хэмжээний гаа цай илүү их нөлөө үзүүлдэг юм шиг санагддаг. Онолын хувьд их хэмжээний гаа цай хэрэглэх нь бөөрний эмгэгийг улам даамжруулж болзошгүй юм.

Элэгний өвчин: Гаа цай нь элэгний гэмтэлийг ихэсгэдэг. Илүү их хэмжээний гаа цай илүү их нөлөө үзүүлдэг юм шиг санагддаг. Онолын хувьд их хэмжээний гаа цай хэрэглэх нь элэгний өвчнийг улам даамжруулж болзошгүй юм.

Дунд зэрэг
Энэ хослолоор болгоомжтой байгаарай.
Элэгийг гэмтээж болох эм (элэгний хортой эм)
Гаа нь их хэмжээгээр хэрэглэхэд элэгийг гэмтээдэг. Зарим эм нь элэгийг ч бас гэмтээдэг. Эдгээр эмийн хамт их хэмжээний гаа хэрэглэх нь элэг гэмтэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та элэг хордуулж болзошгүй эм ууж байгаа бол их хэмжээний гаа бүү хэрэглэ.

Элэгийг гэмтээх зарим эмэнд ацетаминофен (Тиленол ба бусад), амиодарон (Кордарон), карбамазепин (Тегретол), изониазид (INH), метотрексат (Ревматрекс), метилдопа (Алдомет), флуконазол (Дифлюкан), итраконазол (Споранокс) орно. эритромицин (Эритроцин, Илозон, бусад), фенитоин (Дилантин), ловастатин (Мевакор), правастатин (Правачол), симвастатин (Зокор) болон бусад.
Тайвшруулах эм (CNS depressants)
Гаа нь нойрмоглох, нойрмоглоход хүргэдэг химийн бодис агуулдаг. Нойрмоглох, нойрмоглох эмийг тайвшруулах эм гэж нэрлэдэг. Гаа, тайвшруулах эм уух нь хэт их нойронд хүргэж болзошгүй юм.

Зарим тайвшруулах эмүүд нь клоназепам (Клонопин), лоразепам (Ативан), фенобарбитал (Доннатал), золпидем (Амбиен), бусад орно.
Элэгэнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй ургамал, нэмэлт тэжээл
Жад нь элэгийг гэмтээж болзошгүй юм. Элэгийг гэмтээж болзошгүй бусад байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэх нь элэг гэмтэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүний зарим нь androstenedione, chaparral, comfrey, DHEA, germander, niacin, pennyroyal тос, улаан мөөгөнцөр гэх мэт орно.
Тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамал, нэмэлт тэжээл
Гаа нь нойрмоглох, нойрмоглоход хүргэдэг химийн бодис агуулдаг. Гаа авч, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь бас нойрмоглох нь хэт их нойрмоглож, нойрмоглож болзошгүй юм. Эдгээрийн заримд 5-HTP, calamus, California намуу, catnip, hops, Ямайкийн нохойн мод, кава, St. John's wort, гавлын яс, валериан, yerba mansa гэх мэт орно.
Хүнсний бүтээгдэхүүнтэй харьцах харилцан үйлчлэл байхгүй байна.
Гаа гааны зохих тун нь хэрэглэгчийн нас, эрүүл мэнд, бусад хэд хэдэн нөхцлөөс хамаарна. Одоогийн байдлаар гаа гаалийн тунгийн хэмжээг тодорхойлох хангалттай шинжлэх ухааны мэдээлэл хангалтгүй байна. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь үргэлж аюулгүй байдаггүй тул тун нь чухал байдаг гэдгийг санаарай. Бүтээгдэхүүний шошгон дээрх холбогдох зааврыг дагаж, эм зүйч, эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөө мартуузай.

Буржгар гаа, Загасны гаа, Цэцэрлэгийн гаа, Ногоон гаа, Хиербабуена, Хуиле Эссентиелле де Ментэ Верте, Хурганы гаа, Макрель гаа, Menta Verde, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue, Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Learmint, Spearmint Oil, Our Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Энэ нийтлэл хэрхэн бичигдсэн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл Байгалийн эмийн цогц мэдээллийн сан арга зүй.


  1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, et al. Ноотропик гаа хандны реактив авхаалж самбарын үр дүн: санамсаргүй байдлаар хийсэн, давхар сохор, плацебо хяналттай, зэрэгцээ туршилт. J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15: 58. Хураангуй харах.
  2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC, et al. Эрүүл эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст гаа ханд нэмэхэд анхаарал хандуулах нөлөө нь санамсаргүй байдлаар хийгдсэн, давхар сохор, плацебо хяналттай, зэрэгцээ туршилт юм. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Хураангуй харах.
  3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Гаа гаа ханд нь насжилттай холбоотой ой санамжийн бэрхшээлтэй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ажлын ой санамжийг сайжруулдаг. J Altern Complement Med. 2018; 24: 37-47. Хураангуй харах.
  4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G. Алжирын Сахарын атласаас гаралтай Mentha spicata L. (Lamiaceae) -ийн эфирийн тосны химийн найрлага, антиоксидант, нянгийн эсрэг ба antiproliferative үйл ажиллагаа. BMC Complement Altern Med. 2018; 18: 201. Хураангуй харах.
  5. Ласрадо Ж.А., Ниеман К.М., Фонсека Б.А., нар. Хатаасан усан гаа хандны аюулгүй байдал ба хүлцэл. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Хураангуй харах.
  6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Амны хаг хаг, гаа газрын тосны харшлын талаархи ретроспектив судалгаа. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Хураангуй харах.
  7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Өвдөгний остеоартритын шинж тэмдгийг арилгахад өндөр розмариний хүчилтэй гаа цай. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Хураангуй харах.
  8. Дамиани Е, Алоиа А.М., Приоре МГ, нар. Гаа харшил (Mentha spicata). J Investig Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Хураангуй харах.
  9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Үнэрт эмчилгээ нь мэс заслын дараах дотор муухайрах эмчилгээ юм: санамсаргүй туршилт. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Хураангуй харах.
  10. Арумугам, П.Прия Н.Субатра М.Рамеш A. Байгаль орчны хордлого ба эм зүй 2008; 26: 92-95.
  11. Пратап, С, Митравинда, Мохан, Ю.С., Ражоши, С, Редди нар. Энэтхэгийн сонгосон эмийн ургамлын гаралтай эфирийн тосны нянгийн эсрэг үйлчилгээ ба биоавографи (MAPS-P-410). Олон улсын эмийн холбооны дэлхийн конгресс 2002; 62: 133.
  12. Скребова, Н., Брокс, К., Карлсмарк, Т., гаа газрын тосны харшлын контактын cheilitis. Дерматиттай холбоо барих 1998; 39: 35. Хураангуй харах.
  13. Ormerod, A. D. and Main, R. A. "Мэдрэмтгий шүд" шүдний оо мэдрэмтгий болгох. Дерматиттай холбоо барих 1985; 13: 192-193. Хураангуй харах.
  14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A., and Heinrich, M. Их Лондон дахь Турк хэлээр ярьдаг Кипрүүдийн угсаатны эмчилгээ. Phytother.Res 2010; 24: 731-740. Хураангуй харах.
  15. Rasooli, I., Shayegh, S., and Astaneh, S. Mentha spicata болон Eucalyptus camaldulensis эфирийн тосны шүдний биофильмд үзүүлэх нөлөө. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203. Хураангуй харах.
  16. Торни, Л.К., Жонсон, А.Ж, Майлз, C. Бохь, гацсан байдлаас үүдэлтэй өөрийгөө мэдээлсэн стресс. Хоолны дуршил 2009; 53: 414-417. Хураангуй харах.
  17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J.F, and Zhu, Y. F. [COPD хархнуудын уушгины эдэд үрэвсэл, исэлдэлт өөрчлөгдөх, Nrf2 илэрхийлэхэд гаа газрын тосны нөлөө]. Жэжян.Да.Сю.Хуэ.Бао.Ю.Сю.Бан. 2008; 37: 357-363. Хураангуй харах.
  18. Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N., and de Araujo, D. A. (-) - carvone-ийн антиноцицептив үйл ажиллагаа: захын мэдрэлийн цочрол буурч байгаатай холбоотой нотолгоо. Биол Фарм Булл. 2008; 31: 1017-1020. Хураангуй харах.
  19. Johnson, A. J. and Miles, C. Бохь ба контекстээс хамаарах ой санамж: бохь, гаа амтны бие даасан үүрэг. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Хураангуй харах.
  20. Жонсон, А.Ж., Майлз, C. Бохь зажлах замаар дурсамжийг хөнгөвчлөх, нөхцөл байдлаас хамааралтай санах ойн нөлөөг нотлох баримтууд. Хоолны дуршил 2007; 48: 394-396. Хураангуй харах.
  21. Miles, C. and Johnson, A. J. Бохь ба нөхцөл байдлаас хамааралтай санах ойн нөлөө: дахин шалгалт. Хоолны дуршил 2007; 48: 154-158. Хураангуй харах.
  22. Дал Сакко, Д., Гибелли, Д., Галло, Р. Шатаж буй амны хам шинжийн харшилтай холбоо: 38 өвчтөнд хийсэн ретроспектив судалгаа. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Хураангуй харах.
  23. Клейтон, Р., Ортон, Д. Амны хөндийн хаг хэлбэрийн өвчтөнд гаа газрын тосны харшилтай холбоо бариарай. Дерматит 2004; 51 (5-6): 314-315. Хураангуй харах.
  24. Ю, Т.В., Сю, М., Дэйшвуд, Р.Х. гааны гялалзах антимутагеник үйл ажиллагаа. Environ Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393. Хураангуй харах.
  25. Бейкер, Ж.Р, Безанс, Ж.Б, Зеллаби, Э., Агглтон, Ж. П. Бохь нь санах ойд контекстээс хамааралтай нөлөө үзүүлдэг. Хоолны дуршил 2004; 43: 207-210. Хураангуй харах.
  26. Томсон, Н., Мердок, С., Финч, Т.М. Гаа соус хийх хор хөнөөл. Дерматит 2004; 51: 92-93. Хураангуй харах.
  27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M., and Lange, K. W. Бохь нь эрүүл хүмүүсийн анхаарлын талуудад ялгаатай нөлөө үзүүлдэг. Хоолны дуршил 2004; 42: 327-329. Хураангуй харах.
  28. Уилкинсон, Л., Шоли, А., Веснес, К. Бохь нь эрүүл сайн дурынхны ой санамжийг сайжруулж сайжруулдаг. Хоолны дуршил 2002; 38: 235-236. Хураангуй харах.
  29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M., and Foti, C. Mentha spicata (гаа) -аас үүссэн харшлын хавьтлын дерматит. Дерматит 2001; 45: 298. Хураангуй харах.
  30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B., and Valsecchi, R. Multicentre судалгаа нь харшлын контактын cheilitis-ийг шүдний оогаар үүсгэдэг. Дерматит 2000; 43: 216-222. Хураангуй харах.
  31. Булат, Р., Фачни, Э., Чаухан, У., Чен, Ю., Тугас, Г. Эрүүл сайн дурын ажилтнуудад улаан гаа улаан хоолойн доод сфинктерийн үйл ажиллагаа болон хүчиллэг рефлюксэд бага нөлөө үзүүлдэг. Фармакол Ther. 1999; 13: 805-812. Хураангуй харах.
  32. Масумото, Ю., Моринуши, Т., Кавасаки, Х., Огура, Т., Такигава, М. Бохь зажлах үндсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсгийн электроэнцефалографийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө. Сэтгэцийн эмнэлэг. 1999; 53: 17-23. Хураангуй харах.
  33. Грант, П. Spearmint ургамлын гаралтай цай нь поликистик өндгөвчний хам шинжийн үед андрогенийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Санамсаргүй хяналттай туршилт. Phytother.Res 2010; 24: 186-188. Хураангуй харах.
  34. Сокович, М.Д., Вукожевич, Ж., Марин, П.Д., Бркич, Д.Д., Важс, В., ван Гриенсвен, Л.Жимус, Ментагийн зүйлийн эфирийн тосны химийн найрлага ба тэдгээрийн мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ. Молекулууд. 2009; 14: 238-249. Хураангуй харах.
  35. Кумар, В., Курал, М.Р., Перейра, Б.М., Рой, П. Спирминт нар нь эрэгтэй харханд гипоталамусын исэлдэлтийн стресс, төмсөгний эсрэг андрогенийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг - генийн экспресс, фермент, гормоны түвшин өөрчлөгдсөн. Хүнсний химийн хор. 2008; 46: 3563-3570. Хураангуй харах.
  36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K., and Delibas, N. Хирсутизмтай эмэгтэйчүүдэд гаа (Mentha spicata Labiatae) -ийн андрогенийн түвшинд үзүүлэх нөлөө. Phytother.Res 2007; 21: 444-447. Хураангуй харах.
  37. Гүней, М., Орал, Б., Караханли, Н., Мунган, Т., Акдоган, М. Mentha spicata Labiatae-ийн харханд умайн эдэд үзүүлэх нөлөө. Toxicol.Ind. Эрүүл мэнд 2006; 22: 343-348. Хураангуй харах.
  38. Акдоган, М., Килинч, И., Ончу, М., Караоз, Е., Делибас, Н. Ментха пиперита Л., Ментха спиката Л.-ийн харханд бөөрний эдэд үзүүлэх биохимийн ба гистопатологийн нөлөөллийг судлах. Hum.Exp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Хураангуй харах.
  39. Имай, Х., Осава, К., Ясуда, Х., Хамашима, Х., Арай, Т., Сасацу, М. Өвчин үүсгэгч бактерийн үржлийг гаа ба гаа эфирийн тосоор дарангуйлдаг. Микробиос 2001; 106 Нэмэлт 1: 31-39. Хураангуй харах.
  40. Абэ, С., Маруяма, Н., Хаяма, К., Иноуэ, С., Ошима, Х., Ямагучи, H. Хулганад нейтрофил элсүүлэх ажлыг гераниум эфирийн тосоор дарах. Зуучлагчид. 2004; 13: 21-24. Хураангуй харах.
  41. Абэ, С., Маруяма, Н., Хаяма, К., Ишибаши, Х., Иноуэ, С., Ошима, Х, Ямагучи, Х. Хавдрын үхжилийн хүчин зүйл-альфа-нейтрофилийн наалдацыг эфирийн тосоор дарах . Зуучлагчид. 2003; 12: 323-328. Хураангуй харах.
  42. Ларсен, В., Накаяма, Х., Фишер, Т., Элснер, П., Фрош, П., Берроуз, Д., Жордан, В., Шоу, С., Вилкинсон, Ж., Маркс, Ж., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M., and Nethercott, J. Fragrance холбоо барих дерматит: Дэлхий даяар олон төвт мөрдөн байцаалт (Хэсэг II). Дерматит 2001; 44: 344-346. Хураангуй харах.
  43. Рафии, Ф., Шахверди, А.Р. Энтеробактерийн эсрэг нитрофурантоины нянгийн эсрэг үйл ажиллагааг сайжруулах зорилгоор гурван ургамлын эфирийн тосыг харьцуулсан нь. Химийн эмчилгээ 2007; 53: 21-25. Хураангуй харах.
  44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F., and de Almeida, R. N. Төв мэдрэлийн систем дэх (R) - (-) - ба (S) - (+) - carvone-ийн нөлөөний нөлөө: харьцуулсан судалгаа. Chirality 5-5-2007; 19: 264-268. Хураангуй харах.
  45. Андерсен, K. E. Шүдний оо амт харшилтай холбоо барих. Дерматит 1978; 4: 195-198. Хураангуй харах.
  46. Пун, Т.С, Фрийман, С. Чихилит нь гаа үнэртэй шүдний оо дахь анетолийн хавьтах харшлын улмаас үүсдэг. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Хураангуй харах.
  47. Солиман, К.М ба Бадеаа, R. I. Зарим эмийн ургамлаас гаргаж авсан тосны янз бүрийн микотоксигеник мөөгөнцөрт үзүүлэх нөлөө. Food Chem.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Хураангуй харах.
  48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Ургамлын гаралтай эмийн бэлдмэл болох Карминт нь гэдэсний цочромтгой хамшинж бүхий хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх үр дүнтэй байдаг. Туршилтын судалгаа. Dig Dis Sci. 2006 оны 8-р сар; 51: 1501-7. Хураангуй харах.
  49. Акдоган М, Озгюнер М, Кокак А, нар. Хархнууд дахь плазмын тестостерон, фолликулыг өдөөдөг даавар, лютеинжүүлэгч дааврын түвшин, төмсөгний эдэд гаа цайны нөлөө. Urology 2004; 64: 394-8. Хураангуй харах.
  50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Mentha piperita Labiatae ба Mentha spicata Labiatae-ийн харханд элэгний эдэд үзүүлэх биохимийн ба гистопатологийн нөлөөллийг судлах. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Хураангуй харах.
  51. Холбооны журмын цахим код. Гарчиг 21. Хэсэг 182 - Ерөнхийдөө аюулгүй гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бодисууд. Https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, хэвлэл. Америкийн Herbal Products Association-ийн Ботаникийн аюулгүй байдлын гарын авлага. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997 он.
  53. Leung AY, Foster S. Хүнс, мансууруулах бодис, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашиглагддаг ердийн байгалийн орц найрлагын нэвтэрхий толь бичиг. 2-р хэвлэл Нью Йорк, Нью-Йорк: Жон Вили ба Хөвгүүд, 1996 он.
  54. Ньюалл Калифорниа, Андерсон Л.А., Филпсон Ж.Д. Ургамлын гаралтай эм: Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд зориулсан гарын авлага. Лондон, Их Британи: Эмийн хэвлэл, 1996.
  55. Тайлер Ве. Сонгох ургамал. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994 он.
  56. Блументал М, хэвлэл. Германы Комиссын иж бүрэн баримт бичиг: Ургамлын гаралтай эмийн эмчилгээний гарын авлага. Транс. С.Клейн. Бостон, MA: Америкийн Ботаникийн Зөвлөл, 1998 он.
  57. Ургамлын гаралтай эмийг эмийн хэрэглээнд зориулсан монографи. Exeter, UK: European Scientific Co-op Phytother, 1997 он.
Сүүлд хянан хэлэлцсэн - 2020.01.29

Сэтгэл Татам

Тийм ээ, та үнэхээр гүйж төрөх боломжтой

Тийм ээ, та үнэхээр гүйж төрөх боломжтой

Брюс Спрингстин "Baby, бид гүйх гэж төрсөн" гэж алдартай дууг дуулдаг. Гэхдээ үүнд ямар нэгэн ач тус байдгийг та мэдэх үү? Бэйлор Анагаах Ухааны Коллежийн цөөн хэдэн судлаачид жирэмсэн эхийн...
101. Өөрийгөө наранд шарах

101. Өөрийгөө наранд шарах

- Өөрийгөө зөөлөн үрнэ. Шүршүүрт орохдоо гуужуулж (тохой, өвдөг, шагай, өсгий гэх мэт барзгар арьстай хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай). Дараа нь сайтар хатаана (ус нь арьс ширний арьсыг жигд шингэ...