Бодисын хэрэглээ - марихуан

Марихуан нь олсны ургамал хэмээх ургамлаас гаралтай. Түүний шинжлэх ухааны нэр нь Каннабис sativa. Марихуанагийн гол, идэвхтэй найрлага нь THC (дельта-9-тетрагидроканнабинолын товчлол) юм. Энэхүү найрлага нь марихуан ургамлын навч, цэцэглэдэг хэсгүүдэд байдаг. Хашиш бол эмэгтэй марихуан ургамлын оройноос авсан бодис юм. Энэ нь хамгийн их хэмжээний THC агуулдаг.

Марихуанаг каннабис, өвс, гашиш, үе, Мэри Жейн, тогоо, рифер, хогийн ургамал гэх мэт олон нэрээр нэрлэдэг.

АНУ-ын зарим муж улсууд марихуаныг эрүүл мэндийн зарим асуудлыг эмчлэхэд хууль ёсны дагуу ашиглахыг зөвшөөрдөг. Бусад муж улсууд үүнийг ашиглахыг хуульчилсан.

Энэхүү нийтлэл нь марихуанаг зугаа цэнгэлийн үед ашиглах явдал бөгөөд энэ нь хүчирхийлэлд хүргэж болзошгүй юм.

Марихуан дахь THC нь таны тархинд (төв мэдрэлийн систем) нөлөөлдөг. THC нь тархины эсүүдээс допамин ялгаруулдаг. Допамин бол сэтгэл хөдлөл, сэтгэлгээнд хамааралтай химийн бодис юм. Үүнийг мэдрэх мэдрэмж сайтай тархины химийн бодис гэж нэрлэдэг. Марихуаныг ашиглах нь дараахь байдлаар тааламжтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

• "Өндөр" мэдрэмж (таатай мэдрэмж) эсвэл маш тайван (марихуан мансуурал)
• Хоолны дуршил нэмэгдэх ("munchies")
• Харах, сонсох, амтлах мэдрэмж нэмэгдсэн

Марихуанагийн үр нөлөөг хэр хурдан мэдрэх нь түүнийг хэрхэн ашиглахаас хамаарна.

• Хэрэв та марихуаны утаагаар (үе мөч эсвэл хоолойноос) амьсгалж байвал үр нөлөөг хэдэн секундээс хэдэн минутын дотор мэдэрч магадгүй юм.
• Хэрэв та мансууруулах бодис агуулсан браун зэрэг хоолыг идвэл 30-60 минутын дотор үр нөлөөг мэдэрч магадгүй юм.

Марихуан нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

• Энэ нь таны сэтгэл санаанд нөлөөлж болзошгүй - Танд сандрах, түгших мэдрэмж төрж болзошгүй.
• Энэ нь таны тархи таны эргэн тойронд байгаа зүйлийг хэрхэн боловсруулахад нөлөөлж болзошгүй - Та хуурамч итгэл үнэмшилтэй (төөрөлдсөн), маш их айдаг эсвэл эргэлздэг, тэнд байхгүй зүйлийг (хий үзэгдэл) харж эсвэл сонсдог байж болно.
• Энэ нь таны тархи сайн ажиллахгүй болоход хүргэж болзошгүй юм. Жишээлбэл, та ажил дээрээ эсвэл сургууль дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, анхаарал хандуулах боломжгүй байж болно. Таны ой санамж суларч магадгүй юм. Машин жолоодох зэрэг таны зохицуулалтанд нөлөөлж болзошгүй. Таны шийдвэр, шийдвэр гаргах байдалд нөлөөлж болзошгүй юм. Үүний үр дүнд та өндөр байхдаа машин жолоодох, эсвэл аюултай бэлгийн харьцаанд орох зэрэг эрсдэлтэй зүйлийг хийж магадгүй юм.

Марихуанагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад нөлөөлөл нь:

• Цустай нүд
• Зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх
• Хүнд хэрэглэгчдэд тохиолддог синусит, бронхит, астма зэрэг халдварууд
• Амьсгалын замын цочрол нь нарийсал, спазм үүсгэдэг
• Хоолой өвдөх
• Дархлаа сулрах

Марихуан хэрэглэдэг зарим хүмүүс донтдог. Энэ нь тэдний бие махбодь, оюун ухаан нь марихуанаас хамааралтай гэсэн үг юм. Тэд үүнийг ашиглахаа хянах чадваргүй бөгөөд өдөр тутмын амьдралаа өнгөрөөхөд шаардлагатай байдаг.

Донтох нь тэсвэр тэвчээрийг бий болгодог. Тэвчээртэй байх нь ижил өндөр мэдрэмжийг авахын тулд илүү их марихуан хэрэгтэй болдог гэсэн үг юм. Хэрэв та хэрэглэхээ зогсоохыг оролдвол таны оюун санаа, бие махбодид хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Эдгээрийг таталтын шинж тэмдэг гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

• Айдас, тайвшрал, санаа зовох мэдрэмж (сэтгэлийн түгшүүр)
• Уурласан, догдолсон, хурцадсан, будилсан, цочромтгой мэдрэмж (сэтгэлийн хөдлөл)
• Унах эсвэл унтах асуудал гарах

Асуудал байгааг хүлээн зөвшөөрснөөс эмчилгээ эхэлдэг. Марихуанагийн хэрэглээний талаар ямар нэгэн зүйл хийхээр шийдсэн бол дараагийн алхам нь тусламж, дэмжлэг авах болно.

Эмчилгээний хөтөлбөрүүд нь зөвлөгөө өгөх (ярианы эмчилгээ) -аар зан үйлийг өөрчлөх арга техникийг ашигладаг. Зарим хөтөлбөрүүд хүмүүст дахилт өгөхгүй байхад нь туслах зорилгоор 12 үе шаттай уулзалтыг ашигладаг. Зорилго нь таны зан байдал, яагаад марихуана хэрэглэдэгийг ойлгоход тань туслах явдал юм. Зөвлөгөө өгөх үеэр гэр бүл, найз нөхдөө оролцуулах нь таныг дэмжиж, дахин ашиглах (дахилт) хийхээс сэргийлж чадна.

Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл та орон сууцны эмчилгээний хөтөлбөрт хамрагдах шаардлагатай болно. Эдгэрэх тусам таны эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хянах боломжтой.

Одоогийн байдлаар марихуанагийн нөлөөг хааж хэрэглээг бууруулахад туслах эм байхгүй байна. Гэхдээ эрдэмтэд ийм эмийг судалж байна.

Эдгэрэх үедээ дахилтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• Эмчилгээгээ үргэлжлүүлээрэй.
• Марихуаны хэрэглээтэй холбоотой үйл ажиллагааг орлох шинэ үйл ажиллагаа, зорилгоо хайж олох.
• Марихуан хэрэглэж байхдаа холбоо тасарсан гэр бүл, найз нөхөддөө илүү их цаг зарцуулаарай. Одоо ч гэсэн марихуана хэрэглэсээр байгаа найз нөхөдтэйгээ уулзахгүй байхыг бод.
• Дасгал хийж, эрүүл хоол хүнс идээрэй. Бие махбоддоо анхаарал тавих нь марихуанагийн хор уршгаас ангижрахад тусалдаг. Та ч гэсэн илүү сайн мэдрэх болно.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхий. Эдгээр нь таны хамт марихуан хэрэглэсэн хүмүүс байж болно. Эдгээр нь марихуанаг дахин хэрэглэх хүсэл төрүүлэх газар, зүйл, сэтгэл хөдлөл байж болно.

Сэргээн босгох замд тань тусалж болох нөөцүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Нэргүй марихуан - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Таны ажлын байран дахь ажилчдад туслах хөтөлбөр (EAP) нь сайн эх сурвалж юм.

Хэрэв та эсвэл таньдаг нэгэн нь марихуанд донтсон бөгөөд зогсоох тусламж хэрэгтэй бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзахаар дууд. Хэрэв танд анхаарал хандуулах шинж тэмдэг илэрвэл утасдаж болно.

Бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх - марихуан; Хар тамхи мансууруулах бодис - марихуан; Мансууруулах бодисын хэрэглээ - марихуан; Каннабис; Өвс; Хашиш; Мэри Жэйн; Тогоо; Хогийн ургамал

Ковалчук ​​А, Рид МЭӨ. Бодисын хэрэглээний эмгэг. Оруулсан: Rakel RE, Rakel DP, eds. Өрхийн анагаах ухааны сурах бичиг. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: 50-р бүлэг

Шинжлэх ухаан, инженерчлэл, анагаах ухааны үндэсний академи; Эрүүл мэнд, анагаах ухааны хэлтэс; Хүн амын эрүүл мэнд, нийгмийн эрүүл мэндийн практик зөвлөл; Марихуанагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн хороо: Нотлох баримтыг судлах, судлах хөтөлбөр. Каннабис ба каннабиноидын эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө: нотолгооны өнөөгийн байдал ба судалгаа хийх зөвлөмж. Вашингтон, ДС: Үндэсний академиудын хэвлэл; 2017 он.

Хар тамхи мансууруулах бодисын эсрэг үндэсний хүрээлэн. Марихуана. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. 2020 оны 4-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 6-р сарын 26-нд нэвтэрсэн.

Вайсс RD. Хүчирхийлэлтэй мансууруулах бодис. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 26-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 31-р бүлэг.

• Марихуана