Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ архины талаар ярилцах

Архины хэрэглээ нь зөвхөн насанд хүрэгчдийн асуудал биш юм. АНУ-ын дунд сургуулийн ахлах ангийн сурагчдын гуравны нэг орчим нь сүүлийн нэг сарын хугацаанд согтууруулах ундаа хэрэглэсэн байна.

Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хар тамхи, согтууруулах ундааны талаар ярилцах хамгийн тохиромжтой үе нь яг одоо байна. 9 настай хүүхдүүд уухыг сонирхож, архи ууж магадгүй.

Хүүхэд 15 наснаас өмнө ууж эхлэхэд тэд удаан хугацаагаар уудаг эсвэл асуудалтай архичин болох магадлал өндөр байдаг. Өсвөр насныханд уух асуудал нь дараахь зүйлийг хэлнэ:

• Согтуу ав
• Архи уухтай холбоотой осол аваар гаргах
• Хууль, гэр бүл, найз нөхөд, сургууль эсвэл архидан согтуурснаасаа болж болзсон хүмүүстэйгээ асуудалд ороорой

Хүүхдүүддээ архины талаар юу ч хэлэхгүй байх нь өсвөр насныхны архи уух нь зүгээр гэсэн мессеж өгч магадгүй юм. Ихэнх хүүхдүүд эцэг эх нь энэ талаар тэдэнтэй ярилцдаг тул ихэнх хүүхдүүд уухгүй байхыг сонгодог.

Хүүхдүүд таньтай архидан согтууруулах ундааны талаар ярихад таатай байх хамгийн сайн арга бол шударга, шулуун шударга байх явдал юм. Урьдчилан хэлэх зүйлээ бэлдэж, бодож үзэхийг хүсч магадгүй.

Хүүхэддээ архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэлээрэй. Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ ярилцаж эхэлсний дараа холбоотой асуудлуудын талаар ярихдаа үргэлжлүүлэн ярьж байгаарай.

Өсвөр нас, өсвөр нас нь өөрчлөгдөх үе юм. Таны хүүхэд ахлах сургуульд дөнгөж орсон эсвэл жолооны үнэмлэхээ сая авсан байж болзошгүй. Таны хүүхдүүд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй эрх чөлөөний мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм.

Өсвөр насныхан сониуч байдаг. Тэд аливаа зүйлийг өөрийнхөөрөө судалж, хийхийг хүсдэг. Гэхдээ тохирох шахалт нь бусад хүмүүс үүнийг туршиж байгаа юм шиг санагдвал архийг эсэргүүцэхэд хэцүү байж магадгүй юм.

Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ ярилцахдаа:

• Өсвөр насны хүүхдээ тантай архины талаар ярихыг уриал. Сонсохдоо тайван байж, шүүмжлэх эсвэл шүүмжлэхгүй байхыг хичээ. Өсвөр насны хүүхдэдээ шударгаар ярихыг тохь тухтай болго.
• Аз туршиж үзэх нь өсч томрохын ердийн зүйл гэдгийг хүүхдэдээ ойлгуулаарай.
• Архи уух нь ноцтой эрсдэл дагуулдаг гэдгийг өсвөр насны хүүхдэдээ сануул.
• Таны өсвөр насны хүүхэд хэзээ ч архи ууж, жолоо барьж, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн жолоочтой хамт явах ёсгүй гэдгийг онцол.

Гэртээ эрсдэлтэй архи уух, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хүүхдүүдэд ижил зуршилтай болоход хүргэдэг. Бага наснаасаа хүүхдүүд эцэг эхийнхээ уудаг хэв маягийг мэддэг болсон.

Хүүхдүүд дараахь тохиолдолд уух магадлал өндөр байдаг.

• Эцэг эх эсвэл асран хамгаалагчдын хооронд зөрчилдөөн гардаг
• Эцэг эхчүүд мөнгөний асуудалтай тулгардаг эсвэл ажил дээрээ стресст ордог
• Хүчирхийлэл нь гэртээ гарч байгаа эсвэл гэр нь өөр аргаар аюулгүй байдлыг мэдэрдэггүй

Хэрэв архины хэрэглээ гэр бүлд тохиолддог бол хүүхэдтэйгээ ярилцах нь маш чухал юм. Нууцыг бүү хадгал. Таны хүүхэд уух нь ямар эрсдэлтэй болохыг мэддэг байх ёстой. Архи уух нь гэр бүлийн гишүүдэд хэрхэн нөлөөлсөн талаар шударгаар ярьж, архины амьдрал таны амьдралд хэрхэн нөлөөлөх талаар ярилц.

Хариуцлагатайгаар архи ууж сайн үлгэр жишээ үзүүлээрэй. Хэрэв танд согтууруулах ундаа хэрэглэх асуудал тулгарвал тамхинаас гарах талаар тусламж аваарай.

Хэрэв та хүүхдээ архи ууж байна гэж бодож байгаа боловч энэ талаар тантай ярихгүй бол тусламж аваарай. Таны хүүхдийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эхлэхэд тохиромжтой газар байж магадгүй юм. Бусад нөөцөд дараахь зүйлс орно.

• Орон нутгийн эмнэлгүүд
• Улсын болон хувийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн агентлагууд
• Таны хүүхдийн сургуулийн зөвлөхүүд
• Оюутны эрүүл мэндийн төвүүд
• Алатон зэрэг хөтөлбөрүүд, Ал-Анон хөтөлбөрийн нэг хэсэг - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Архины хэрэглээ - өсвөр насны хүүхэд; Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх - өсвөр насны хүүхэд; Ундны асуудал - өсвөр насны хүүхэд; Архидалт - өсвөр насны хүүхэд; Насанд хүрээгүй хүмүүсийн архи уух - өсвөр насныхан

Америкийн Сэтгэцийн Холбоо. Бодисын хамааралтай ба донтуулагч эмгэг. Сэтгэцийн эмгэгийг оношлох, статистикийн гарын авлага. 5-р хэвлэл Арлингтон, VA: Америкийн сэтгэл мэдрэлийн нийтлэл; 2013 он: 481-590.

Bo A, Hai AH, Jaccard J. Өсвөр насны архины хэрэглээний талаархи эцэг эхчүүдэд суурилсан арга хэмжээ: системчилсэн тойм ба мета-анализ. Мансууруулах бодисын архинаас хамаарна. 2018; 191: 98-109. PMID: 30096640 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30096440/.

Gilligan C, Wolfenden L, Foxcroft DR, нар. Залуучуудад согтууруулах ундаа хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх гэр бүлд суурилсан хөтөлбөрүүд. Cochrane мэдээллийн сангийн Syst Rev. 2019; 3 (3): CD012287. PMID: 30888061 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888061/.

Архидан согтуурах, архидан согтуурахтай тэмцэх үндэсний хүрээлэн. Архины үзлэг, залуучуудад зориулсан богино хугацааны оролцоо: дадлагажигч гарын авлага. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. 2019 оны 2-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 4-р сарын 9-нд нэвтэрсэн.

Архидан согтуурах, архидан согтуурахтай тэмцэх үндэсний хүрээлэн. Насанд хүрээгүй хүмүүсийн архи уух. www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/underage-drinking. 2020 оны 1-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 6-р сарын 8-нд нэвтэрсэн.

• Эцэг эх
• Насанд хүрээгүй хүмүүсийн уух