Hep C эмчилгээний үед ажиллах: Миний хувийн зөвлөмжүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• Өөртөө анхаарал тавих дасгал хий
• Туслаарай гэж хэлье
• Хэнд хэлэхээ шийдээрэй
• Чөлөөт цагийг төлөвлө
• Шаардлагатай бол татгалзах
• Завсарлага авах
• Хамгийн сайнаараа хийгээрэй
• Нөөцлөлтийн төлөвлөгөө
• Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамтран ажиллана уу
• Авах талбар

Хүмүүс гепатит С-ийн эмчилгээний үеэр янз бүрийн шалтгаанаар үргэлжлүүлэн ажиллаж байна. Ажилласнаар цаг хугацаа илүү хурдан болсон юм шиг сэтгэгдэл төрүүлдэг байсан гэж миний нэг найз тэмдэглэв. Өөр нэг найз нь энэ нь тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалсан гэж хэлсэн.

Би хувьдаа даатгалд үлдэхийн тулд ажлаа хадгалах ёстой байсан. Миний аз болоход эмчтэйгээ энэ талаар ярилцсаны дараа надад бүтэн цагаар ажиллах боломж олгох төлөвлөгөө гаргалаа. Хэрэв та гепатит С-ийн эмчилгээний үеэр ажиллаж байгаа бол тэнцвэрийг хадгалах миний хувийн зөвлөмжийг энд оруулав.

Өөртөө анхаарал тавих дасгал хий

Та хэдэн долоо хоногийн турш хамгийн чухал зүйл болох болно. Энэ зөвлөгөө энгийн сонсогдож магадгүй ч ядарсан үедээ амрахад таны бие илүү хурдан тайвширдаг.

Боломжтой бол их хэмжээний ус ууж, тэжээллэг, бүхэл бүтэн хоол идээрэй. Эхлээд өөртөө анхаарал тавих хуваарь гарга. Энэ нь урт удаан халуун шүршүүр, усанд орохтой зэрэгцэн амарч байхтай адил эсвэл ажил тарсны дараа хайртай хүнээ дуудаж оройн хоол хийхэд тань туслахтай адил хэцүү байж болох юм.

Туслаарай гэж хэлье

Ойр дотны найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүддээ эмчилгээгээ эхлүүлж байгаагаа хэлснээр тэд гараа сунгаж магадгүй юм. Хэрэв хэн нэгэн ажил хийх, хүүхдүүдээ авах эсвэл хоол хийхийг санал болговол түүнийгээ дагаарай!

Тусламж хүсч байхдаа та бардам зангаа хадгалж чадна. Үргэлжлүүлээд хайртай хүнээ эмчилгээнд байхдаа урт өдрийн ажлын дараа чамайг халамжлаарай. Эдгэрсэн үед та буцааж өгч болно.

Хэнд хэлэхээ шийдээрэй

Таны менежер эсвэл ажил дээрээ байгаа хүмүүст эмчилгээгээ эхэлнэ гэж хэлэх шаардлагагүй. Та ажил гүйцэтгэхийн тулд мөнгө авч байгаа бөгөөд таны хийж чадах зүйл бол хамгийн сайн зүйл юм.

Миний эмчилгээ 43 долоо хоног үргэлжилж долоо хоног бүр гэртээ буудсан. Би даргадаа хэлэхгүй байхыг сонгосон боловч бусадтай нь уулздаг гэдгийг мэддэг. Энэ бол хувийн шийдвэр.

Чөлөөт цагийг төлөвлө

Та эрүүл мэндийн үзлэгт нэг өдөр амрах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Танд хувийн болон өвчтэй хэдэн өдөр байгааг урьдчилж мэдээрэй. Ингэснээр эмчийн үзлэг товлогдсон, эсвэл нэмэлт амралт авах шаардлагатай бол зүгээр гэдгийг мэдээд та тайвшрах болно.

Хэрэв та гепатит С-ийн талаар ажил олгогч эсвэл хүний ​​нөөцийн албатай ярилцаж байгаа бол удаан хугацаагаар амрах шаардлагатай бол Гэр бүлийн эрүүл мэндийн амралтын тухай хууль (FMLA) -ийн талаар асууж болно.

Шаардлагатай бол татгалзах

Өөр ямар нэгэн нэмэлт үйл ажиллагаанд зүгээр л үгүй ​​гэж хэлэх зөвшөөрөл олго. Жишээлбэл, хэрэв та амралтын өдрүүдэд автомашины бассейн жолоодох, кекс хийх, зугаацуулахаар төлөвлөж байгаа бол үгүй ​​гэж хэлээрэй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ хэдэн долоо хоногийн турш өөр зохицуулалт хийхийг хүс.

Гепатит С-ийн эмчилгээг дуусгасны дараа та хөгжилтэй бүх зүйлийг амьдралдаа буцааж оруулах боломжтой.

Завсарлага авах

Бидний олонхи нь завсарлага эсвэл үдийн цайны цагаараа ажилладаг гэмтэй. Гепатит С эмчилгээний үед танд хэдэн хором амарч, тайвшрах хэрэгтэй болно.

Би эмчилгээний үеэр ядарч сульдахдаа өдрийн хоолны цагаа унтаж амарч байснаа санаж байна. Та завсарлагааны өрөөнд суух эсвэл барилгаас гарахаас үл хамааран боломжтой үед оюун санаа, биеэ амраарай.

Хамгийн сайнаараа хийгээрэй

Эмчилгээнд хамрагдах хугацаандаа боломжтой бол илүү цагаар ажиллахаас зайлсхийх нь зүйтэй гэж бодож байна. Нэгэнт эрүүл мэндийн замд орчихсон бол нэмэлт ээлжийн ажил хийх, даргад сэтгэгдэл төрүүлэх эсвэл шагнал урамшуулал авах гээд олон жил хүлээж байна. Одоохондоо чадах бүхнээ хий, тэгээд гэртээ харьж амар.

Нөөцлөлтийн төлөвлөгөө

Богино хугацаа тул миний туршлагаас харахад ихэнх хүмүүс одоогийн гепатит С-ийн эмчилгээгээр дамжин өнгөрдөг. Гаж нөлөө маш цөөхөн байдаг. Гэхдээ та гаж нөлөөнд автсан тохиолдолд төлөвлөгөөгөө урьдчилан хийхийг хүсч магадгүй юм.

Шаардлагатай бол хандан хэнээс тусламж хүсч болохоо урьдчилан шийдээрэй. Хэрэв та ядарсан бол гэр орны ажил, хоол унд, дэлгүүр хэсэх эсвэл хувийн ажлаасаа тусламж хүс. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ эмчилгээгээ эхлэхээс өмнө анхаарлаа хандуулснаар энэ нь эцсийн мөчид яарахаас сэргийлдэг.

Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамтран ажиллана уу

Хэрэв танд эрүүл мэндтэй холбоотой бусад асуудал байгаа бол эмч тань гепатит С-ийн эмчилгээнд хамрагдахдаа бусад нөхцлийг зохицуулахад туслах талаар зарим зөвлөгөөг өгч магадгүй юм.

Чихрийн шижин, зүрхний өвчин, элэгний хатуурал өвчтэй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч нь элэгний С вирүсийн ачааллыг элэгнээс чинь салгаж, эрүүл мэндээ сайжруулахад туслах болно.

Авах талбар

Миний хувийн бүх зөвлөмжүүд намайг элэгний С вирүсийн үед 43 долоо хоног бүтэн цагаар ажиллаад байхад тусалсан. Удалгүй миний энергийн түвшин олон жилийн өмнөхөөс өндөр өсч эхлэв. Вирусын ачаалал буурч эхлэхэд та гепатит С-ийн дараа ажилдаа болон амьдралдаа шинэ хүсэл эрмэлзэлтэй болно гэж найдаж болно.

Карен Хойт бол хурдан алхдаг, сэгсэрдэг, элэгний өвчнийг дэмжигч юм. Тэрээр Оклахома мужийн Арканзас гол дээр амьдардаг бөгөөд блог дээрээ урам зориг хайрладаг.