Чихрийн шижин өвчнөөр аялах: Таны авч явдаг цүнхэнд үргэлж юу байдаг вэ?

Та зугаа цэнгэлээр аялах эсвэл бизнес аялал хийхээс үл хамааран хамгийн сүүлчийн зүйл бол чихрийн шижингийн хангамжгүйгээр гацах явдал юм. Гэхдээ үл мэдэгдэх зүйлд бэлтгэх нь тийм ч амар биш юм. Чихрийн шижингийн талаархи вэб хөтчийн зарим шилдэг блогчид онгоцны аялалын бүх нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар сурч мэдсэн. Тэд үргэлж онгоцонд суухаасаа өмнө юу баглаж, хийдэг, юу худалдаж авдгийг харахын тулд уншаарай.

Бид чихрийн шижинтэй холбоотой аливаа зүйлийг шалгаж үздэггүй ... Хэрэв танай гэр бүлд нэгээс илүү чихрийн шижин өвчтэй хүн байвал энэ нь боломжгүй байж болохыг би мэднэ. Миний санал бол авч яваа цүнхэндээ аль болох их зүйл хийгээд дараа нь нэмэлт зүйлээ "магадгүй" гэсэн үүднээс шалгасан цүнхэнд хийж өгөх юм.

Халли Аддингтон, Гүнж ба Насосны блог хөтлөгч, чихрийн шижингийн 1-р хэлбэрийн нярай хүүхдийн ээж

Зөвлөгөө: Нисэх онгоцны буудал дээр аюулгүй байдлаа хангаад л жижиг зууш савлаж, жүүс, том зууш худалдаж аваарай.

Инсулины насостой нисэх үед хөөрөх, буух үед үүнийг салгаж байх хэрэгтэй. Энэ бол АНУ-ын FAA зөвлөмж биш юм. Энэ нь таны электрон төхөөрөмжийг унтраах тухай биш юм. Чихрийн шижин өвчний менежмент нь Мисс Маннерсийг нисэхэд таагүй болгодог тул энэ нь мэдээжийн хэрэг биш юм. Энэ бол физик.

Мелисса Ли, A Sweet Life-ийн блог хөтлөгч бөгөөд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй амьдардаг

Судалгаанаас харахад өндрийн өөрчлөлт нь инсулины шахуургыг инсулиныг санамсаргүйгээр хүргэж өгдөг.

Би гэнэтийн зүйлд бэлддэг. Би инсулин, тоолуур, туршилтын туузаар шүдээ хүртэл зэвсэглэсэн. Би машинаасаа чихрийн шижингийн нэмэлт хангамж, CamelBak гидрацийн системийн багц, дугуйн дугуй солих хэрэгсэл, оффисын шургуулга, нөхрийн цүнх, өвлийн хүрэм, эмээгийн хөргөгч гэх мэт зүйлийг гаргаж авах боломжтой.

Марки МакКаллум, DiabetesSisters-ийн блог хөтлөгч бөгөөд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй амьдардаг

Бараг 9 сарын турш дэлхийн өнцөг булан бүрт аялж явахдаа чихрийн шижин өвчний эрүүл мэнд, хангамжийн асуудал дээр тийм ч том асуудал тулгараагүй нь азтай хэрэг юм. Явахаар бэлдэж байхдаа надад хэрэгтэй бүх хангамжаа авч явах нь миний хувьд хамгийн зөв сонголт гэж шийдлээ. Тиймээс би 700 үзэгний зүү, 30 шилэн инсулин, туршилтын тууз, сэлбэгний үзэг болон бусад бит, ширхэгийг баглаж, бүх зүйлийг үүргэвчиндээ хийгээд цааш явлаа.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй амьдардаг The Wanderlust Days-ийн блог хөтлөгч Карли Ньюман

Зөвлөгөө: Аялал жуулчлал хийхдээ эмчээсээ нэмэлт бичмэл жор авахыг хүсч магадгүй юм.

Аялал жуулчлалын явцад хуурайших нь хэтэрхий амархан бөгөөд ингэснээр глюкозын тоо ихсэж, улмаар шингэн алдалт улам бүр дорддог. Ариун цэврийн өрөөнд зочлох нь тохиромжгүй байж болох ч агаарт болон газарт чийгшүүлэх бүх боломжийг ашиглаарай.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй амьдардаг Diabetic Foodie-ийн блог хөтлөгч Шелби Киннейрд

Зөвлөгөө: Шингэн байдалтай байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд хоосон устай савыг авч яваад аюулгүй байдалдаа орсны дараа бөглөнө үү.