Санах ойг сайжруулах усан үзмийн шүүс

Сэтгэл Ханамжтай

• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• Санах ойгоо туршиж үзээрэй
• Анхаарал хандуулаарай!
  Дараагийн слайд дээрх зургийг цээжлэхэд 60 секунд байна.

Усан үзмийн шүүс нь усан үзэм нь амттай жимс, хүчирхэг антиоксидант тул үйл ажиллагаа нь цээжлэх, анхаарах чадварыг нэмэгдүүлэх замаар тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тул ой тогтоолтыг сайжруулах гэрийн эмчилгээний маш сайн арга юм.

Усан үзмийн шүүс нь ерөнхийдөө танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа буурдаг ахмад настнуудад нэн тохиромжтой боловч энэ нь суралцаж байгаа эсвэл ажил дээрээ маш их анхаарал төвлөрүүлэх шаардлагатай хүмүүст тохиромжтой сонголт байж болох юм.

Найрлага

• 1 кг усан үзэм
• 2 литр ус
• амсахаар элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал

Бэлтгэл горим

Энэхүү гэрийн эмчилгээг бэлтгэхийн тулд та усан үзэмээ 1 аяга устай саванд хийж, ойролцоогоор 15 минут буцалгана. Дараа нь үржүүлсэн жүүсээ шүүгээд хальсыг нь аваад мөсний устай хамт хутгагч дээр нэмнэ. Сайтар цохисны дараа жүүсээ өөрийн үзэмжээр амтлан өдрийн турш хэд хэдэн шил ууна.

Санах ойгоо туршиж үзээрэй

Доорх хурдан тестийг аваад хэдэн хормын дараа таны ой санамж, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар хэрхэн байгааг олж мэдээрэй. Доорх зургийг анхааралтай ажиглаад дараа нь гарсан 12 асуултанд хариулна уу.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Анхаарал хандуулаарай!
Дараагийн слайд дээрх зургийг цээжлэхэд 60 секунд байна.

Туршилтыг эхлүүлээрэй 60 Дараачийн15Зураг дээр 5 хүн байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Дүрс цэнхэр тойрогтой юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Байшин шар хүрээ дотор байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Зурган дээр гурван улаан загалмай байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Эмнэлэгт зориулсан ногоон тойрог мөн үү?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Таяг барьсан эр цэнхэр цамцтай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Зэгс хүрэн үү?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Эмнэлэг 8 цонхтой юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Байшин яндантай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Тэргэнцэртэй эр ногоон цамцтай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Эмч гараа тэвэрч байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Таягтай хүний ​​дүүжлүүрүүд хар уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

Өмнөх Дараачийн