Санах ойг сайжруулах гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Одоо ой санамжаа туршиж үзээрэй
• Анхаарал хандуулаарай!
  Дараагийн слайд дээрх зургийг цээжлэхэд 60 секунд байна.

Хүн орхоодой ба розмарин бол шинж чанар нь тархины үйл ажиллагаанд тустай эмийн ургамал бөгөөд иймээс бид эдгээрийг санах ойн алдагдалтай тэмцэх энэхүү гэрийн амттай эмчилгээний найрлага болгон санал болгож байна.

Ой санамж цаг хугацаа өнгөрөх тусам ядрах хандлагатай байдаг бөгөөд хичээлийн жилийн төгсгөлд эсвэл олон сар ажилласны дараа хичнээн их анхааралгүй байх нь амарч, эрч хүчээ нөхөхөд хүргэдэг. Гэрийн эмчилгээг эдгээр хугацаанд өдөр бүр уух нь ой санамж, төвлөрөл багатай тэмцэхэд тусална.

Энэ жорыг хэрхэн бэлтгэх талаар энд дурдав.

Найрлага

• 1 атга розмарин,
• 1 атга хүн орхоодой,
• 1 цайны халбага задийн нунтаг,
• 2 аяга ус.

Бэлтгэл горим

Бүх орцыг хайруулын тавган дээр хийж хэдэн минут буцалгана. Өдөрт 2-3 удаа энэ цайг бүлээн бүлээнээр ууж уугаарай.

Сайн унтах, өдөрт 7-8 цаг амрах, витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоолонд хөрөнгө оруулах, стресс, түгшүүрээс зайлсхийх нь тархины чадавхийг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Одоо ой санамжаа туршиж үзээрэй

Дараахь тестийг аваад ой тогтоолтоо хормын дотор үнэлээрэй.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Анхаарал хандуулаарай!
Дараагийн слайд дээрх зургийг цээжлэхэд 60 секунд байна.

Туршилтыг эхлүүлээрэй 60 Дараачийн15Зураг дээр 5 хүн байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Дүрс цэнхэр тойрогтой юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Байшин шар хүрээ дотор байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Зурган дээр гурван улаан загалмай байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Эмнэлэгт зориулсан ногоон тойрог мөн үү?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Таяг барьсан эр цэнхэр цамцтай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Зэгс хүрэн үү?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Эмнэлэг 8 цонхтой юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Байшин яндантай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15Тэргэнцэртэй эр ногоон цамцтай юу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Эмч гараа тэвэрч байна уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

15 Таягтай хүний ​​дүүжлүүрүүд хар уу?

• Тийм ээ
• Үгүй

Өмнөх Дараачийн