Холестеролыг бууруулдаг камелины тос
Сэтгэл Ханамжтай
- Камелины тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
- Тэмээний тосны тэжээлийн талаархи мэдээлэл
- Тэмээний тосны үнэ
- Тэмээний тосыг хаанаас худалдаж авах вэ
Камелины тос нь холестериныг бууруулах маш сайн гэрийн эмчилгээ бөгөөд цусан дахь хоргүй холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг омега 3-аар баялаг юм.
Нэмж дурдахад, камелины тос нь антиоксидант витамин болох Е витаминтай тул цусан дахь хорт бодис, илүүдэл өөхийг гадагшлуулж, илүүдэл холестерины хэмжээг бууруулж, артерийн дотор өөх тос хуримтлагдах эрсдлийг бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч камелины тос нь эмчийн зааж өгсөн холестерины эмчилгээг орлож болохгүй бөгөөд өвчтөн эрүүл хооллож, тогтмол дасгал хийж байх ёстой. Холестеролыг хэрхэн бууруулах талаар дараахь хаягаас авна уу.
Камелины тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Камелины тос хэрэглэх арга нь өдөрт 1-2 цайны халбага тосыг хоолонд нэмж оруулахаас бүрдэнэ. Тэмээний тосыг нээсний дараа хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй.
Тэмээний тосны тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Бүрэлдэхүүн хэсгүүд: | 100 мл-ийн хэмжээ: |
Эрчим хүч | 828 калори |
Өөх тос | 92 гр |
Ханасан өөх тос | 9 гр |
Олон ханасан өөх тос | 53 гр |
Омега 3 | 34 гр |
Моно-ханасан өөх тос | 29 гр |
Е витамин | 7 мг |
Тэмээний тосны үнэ
Тэмээний тосны үнэ 20-50 реалийн хооронд хэлбэлздэг.
Тэмээний тосыг хаанаас худалдаж авах вэ
Camelina тосыг онлайнаар эсвэл эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс худалдан авч болно.
Холестеролыг бууруулах бусад гар хийцийн аргууд:
- Холестерины хаш
- Холестеролыг бууруулах гэрийн эмчилгээ