Хамтарсан өвдөлтийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• Үе мөч өвдөхөд юу нөлөөлдөг вэ?
• Артрит
• Бусад шалтгаанууд
• Үе мөч өвдөхөд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
• Үений өвдөлтийг хэрхэн оношлох вэ?
• Үений өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Гэрийн эмчилгээ
• Эмчилгээний эмчилгээ
• Үе мөчний өвчтэй хүмүүсийн хэтийн төлөв ямар байдаг вэ?

Тойм

Хамтарсан холболтууд нь таны яс уулзаж буй биеийн хэсгүүд юм. Хамтарсан холбоосууд нь таны араг ясны ясыг хөдөлгөх боломжийг олгодог. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• мөр
• хонго
• тохой
• өвдөг

Хамтарсан өвдөлт гэдэг нь биеийн аль ч үе мөчний эвгүйрхэх, өвдөх, өвдөхийг хэлнэ. Хамтарсан өвдөлт бол нийтлэг гомдол юм. Энэ нь ихэвчлэн эмнэлэгт хандах шаардлагагүй байдаг.

Заримдаа үе мөчний өвдөлт нь өвчин, гэмтлийн үр дагавар юм. Мөн үе мөчний үрэвсэл нь үе мөч өвдөх нийтлэг шалтгаан болдог. Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад нөхцөл байдал эсвэл хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.

Үе мөч өвдөхөд юу нөлөөлдөг вэ?

Артрит

Үений өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол үе мөчний үрэвсэл юм. Артритын үндсэн хоёр хэлбэр нь остеоартрит (OA) ба ревматоид артрит (RA) юм.

Америкийн ревматологийн коллежийн мэдээлснээр ОА нь ихэвчлэн 40-өөс дээш насны насанд хүрэгчдэд тохиолддог. Энэ нь аажмаар урагшилж, дараахь байдлаар түгээмэл хэрэглэгддэг үе мөчүүдэд нөлөөлөх хандлагатай байдаг.

• бугуй
• гар
• хонго
• өвдөг

OA-ийн улмаас үе мөчний өвдөлт нь үе мөчний зөөлөвч, цочрол шингээгч болдог мөгөөрсний эвдрэлээс үүсдэг.

Артритын хоёр дахь хэлбэр нь RA юм. Артритын сангийн мэдээлснээр РА нь ойролцоогоор 1.5 сая америкчуудад нөлөөлдөг. Энэ нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд илүү ихээр нөлөөлдөг.

Энэ нь цаг хугацааны явцад үе мөчний гажиг, доройтлыг үүсгэдэг. Биеийн дархлааны систем үеийг бүрхсэн мембран руу довтолж байгаа тул шуурхай үнэлгээ нь үе мөчний өвдөлт, үрэвсэл, шингэний хуримтлал үүсгэдэг.

Бусад шалтгаанууд

Үений өвдөлт дараах шалтгаанаар үүсч болно.

• bursitis, эсвэл үе мөчний эргэн тойронд зөөлөвч дэвсгэрийн үрэвсэл
• чонон ярын үрэвсэл
• тулай
• паротит, томуу, гепатит зэрэг зарим халдварт өвчин
• пателлагийн chondromalacia, эсвэл өвдөгний үений мөгөөрсний эвдрэл
• гэмтэл
• шөрмөсний үрэвсэл, эсвэл шөрмөсний үрэвсэл
• яс, үе мөчний халдвар
• үе мөчийг хэтрүүлэн ашиглах
• хорт хавдар
• фибромиалги
• ясны сийрэгжилт
• саркоидоз
• рахит

Үе мөч өвдөхөд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Зарим тохиолдолд үе мөч өвдөхөд эмчид хандах шаардлагатай болдог. Хэрэв та үе мөчний өвдөлтийн шалтгааныг мэдэхгүй, бусад тайлбарлаагүй шинж тэмдгүүд илэрч байвал цаг товлох хэрэгтэй.

Хэрэв та дараахь тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.

• үе мөчний эргэн тойронд хавдсан, улаавтар, зөөлөн эсвэл хүрэхэд дулаан байдаг
• өвдөлт гурав ба түүнээс дээш хоног үргэлжилдэг
• та халуурч байгаа боловч томуугийн бусад шинж тэмдэг алга

Дараахь зүйл тохиолдвол яаралтай тусламжийн өрөө рүү яв.

• Та хүнд гэмтэл авсан.
• Үе мөч нь гажигтай харагдаж байна.
• Үений хаван гэнэт үүсдэг.
• Үе мөч нь бүрэн хөдөлгөөнгүй байдаг.
• Та үе мөчний хүнд өвдөлттэй байна.

Үений өвдөлтийг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч биеийн үзлэг хийх байх. Мөн тэд үе мөчний өвдөлтийн талаар танд хэд хэдэн асуулт тавих болно. Энэ нь болзошгүй шалтгаануудыг нарийсгахад тусална.

Артриттай холбоотой үе мөчний эвдрэлийг тодорхойлохын тулд хамтарсан рентген зураг авах шаардлагатай байж болно.

Хэрэв таны эмч өөр нэг шалтгаан байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол зарим аутоиммун эмгэгийг илрүүлэх зорилгоор цусны шинжилгээ хийлгэж болно. Бие дэхь үрэвслийн түвшинг хэмжих эсвэл цусны ерөнхий шинжилгээг хийхийн тулд тэд тунадасжих түвшинг тодорхойлохыг хүсч болно.

Үений өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Гэрийн эмчилгээ

Эмч нар OA ба RA хоёулаа архаг өвчин гэж үздэг. Артриттай хавсарсан үе мөчний өвдөлтийг бүрэн арилгах эсвэл эргэж буцаж эмчлэх эмчилгээ одоогоор байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч өвдөлтийг арилгах аргууд байдаг.

• Өвдөлт намдаах, хавагнах, үрэвслийг багасгах зорилгоор гадны өвдөлт намдаах эм хэрэглэх эсвэл стероид бус үрэвслийн эсрэг эм уухад туслах болно.
• Хөдөлгөөнтэй байж, дунд зэргийн дасгал хийхэд анхаарч фитнесс хөтөлбөр хэрэгжүүл.
• Үенийхээ хөдөлгөөнийг сайн байлгахын тулд дасгал хийхийн өмнө сунгана.
• Биеийн жинг эрүүл хэмжээнд байлгах. Энэ нь үе мөчний стрессийг багасгах болно.
• Хэрэв таны өвдөлт үе мөчний үрэвсэлээс үүдэлтэй биш бол жоргүй, үрэвслийн эсрэг эм уух, массаж хийлгэх, бүлээн усанд орох, ойр ойрхон суниах, хангалттай амрахыг хичээгээрэй.

Эмчилгээний эмчилгээ

Таны эмчилгээний сонголт нь өвдөлтийн шалтгаанаас хамаарна. Зарим тохиолдолд эмч халдвар, тулай болон үе мөч өвдөх бусад шалтгааныг шалгахын тулд үе мөчний хэсэгт хуримтлагдсан шингэнийг гаргаж авах шаардлагатай болдог. Тэд үе мөчийг солих мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй юм.

Мэс заслын бус эмчилгээний бусад аргууд нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх эсвэл таны РА-г эмчлэхэд хүргэж болзошгүй эмийг агуулдаг. РА-ийн хувьд эмч эхлээд үрэвслийг арилгах болно. Шуурхай үнэлгээний эмчилгээ сэргэж дууссаны дараа таны эмчилгээ нь таны нөхцөл байдлыг чанга барихад чиглэгдэх бөгөөд ингэснээр гал авалцахаас сэргийлнэ.

Үе мөчний өвчтэй хүмүүсийн хэтийн төлөв ямар байдаг вэ?

Хамтарсан өвдөлт нь ихэвчлэн хэвийн элэгдэл, эвдрэлээс үүдэлтэй эвдрэлийн үр дагавар юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь халдварын шинж тэмдэг эсвэл болзошгүй сул дорой байдлын RA байж болно.

Хэрэв та үе мөчний өвдөлтгүй, ялангуяа хэдэн өдрийн дараа өөрөө аяндаа алга болоогүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Эрт оношлогоо, оношлогоо нь таны тав тухгүй байдлын үндсэн шалтгааныг үр дүнтэй эмчлэх боломжийг олгоно.