Жамелаогийн жимс, навч гэж юу вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь юунд зориулагдсан, ашиг тус нь юу вэ
• 1. Жимс
• 2. Ишний холтос
• 3. Хуудас
• Яаж хэрэглэх вэ
• Жамелао цай хэрхэн хийх
• Хэн ашиглах ёсгүй

Жамелао буюу хар чидун, jambolão, нил ягаан чавга, гуапэ эсвэл гэлэнмаа жимс гэж нэрлэдэг нь том мод бөгөөд шинжлэх ухааны нэртэй Syzygium cumini, гэр бүлийнх Mirtaceae.

Энэ ургамлын боловсорч гүйцсэн жимс нь чидун жимстэй маш төстэй хар жимсний төрөл бөгөөд байгалийн жамаар идэж эсвэл чанамал, ликёр, дарс, цуу, вазелин зэрэгт хувааж болно. Энэхүү жимс нь С аминдэм, фосфороор баялаг бөгөөд флавоноид, таннин бодисоор баялаг тул зүрх судасны өвчин, хорт хавдрын эсрэг маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үүнээс гадна, ишний холтос нь үрэвслийн эсрэг, антикарциноген ба чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй, түүнчлэн гипогликемийн үйлдэлтэй навчтай.

Энэ нь юунд зориулагдсан, ашиг тус нь юу вэ

Жамелаогийн ашиг тусыг ургамлын хэд хэдэн хэсгээс авах боломжтой.

1. Жимс

Жамелао жимс нь түүний найрлагад витамин С, фосфор, флавоноид, таннин агуулдаг бөгөөд хүчтэй антиоксидант, гипогликемийн болон антикарциногенийн үйлчилгээтэй. Тиймээс жимсийг зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдрын эмчилгээнд ашиглаж болно.

2. Ишний холтос

Ишний холтос нь үрэвслийн эсрэг, карциноген, гипогликемийн шинж чанартай тул чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, үрэвслийн процессыг багасгахад ашиглаж болно.

3. Хуудас

Жамелао навч нь гипогликемийн шинж чанартай тул чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болно. Үүнээс гадна, навчны ханд нь вирусын эсрэг, антикарциноген, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг ба харшлын эсрэг үйлчилгээтэй.

Ургамлын бүх хэсэгт байдаг антиоксидант шинж чанараас болоод хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, дархлааг бэхжүүлэхэд маш сайн нөлөөтэй. Нэмж дурдахад Жамелао инсулины үйлдлийг дууриаж, гликемийн түвшинг зохицуулж, элэгний гликогенийн агууламжийн метаболизмд нөлөөлж байгаа нь чихрийн шижингийн эмчилгээнд маш сайн ургамал болж өгдөг бололтой.

Эдгээр шинж чанаруудаас гадна ургамал нь өтгөн хатах, гүйлгэх, колик, гэдэсний хий зэрэг шинж тэмдгийг сайжруулж, ходоод, нойр булчирхайд асуудал гардаг.

Яаж хэрэглэх вэ

Жимелао эсвэл ургамлын навч, үрээс бэлтгэсэн цай эсвэл жимс залгих замаар Жамелаогийн ач тусыг хүртэх боломжтой.

Жамелао цай хэрхэн хийх

Жамелао цай нь чихрийн шижингийн эмчилгээг нөхөхөд тохиромжтой

Найрлага

• Жемелон 10 навч;
• 500 мл ус.

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгаж, Жамелаогийн навчийг нэмээд 10 минут байлгана. Дараа нь та үндсэн хоолны өмнө өдөрт 2 удаа цай ууж болно. Буталсан жимсний үрээс цай авч болно.

Хэн ашиглах ёсгүй

Жамелаог жирэмсэн эсвэл хөхүүл үед хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд цусан дахь сахарын түвшинг байнга хянах нь гипогликемийн эрсдэлээс шалтгаалж байх ёстой.

Жирэмсэн үед ямар цай хэрэглэхийг хориглодог болохыг олж мэдээрэй.