Тамхи татах нь бэлгийн сулралд хүргэж болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тамхи татах ба таны судас
• Судалгаа юу харуулж байна вэ?
• Тусламж авч байна

Тойм

Бэлгийн сулрал гэж нэрлэдэг бэлгийн сулрал (ED) нь бие махбодийн болон сэтгэлзүйн олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Тэдгээрийн дотор тамхи татдаг. Тамхи татах нь таны судасыг гэмтээж болзошгүй тул ED нь бэлэг эрхтэний артерийн цусны хангамж муу байгаагийн үр дүн юм. Аз болоход, хэрэв та тамхинаас гарвал таны судас, бэлгийн эрүүл мэнд, гүйцэтгэл сайжирна.

Тамхи татах ба таны судас

Тамхи татах нь эрүүл мэндэд маш их эрсдэлтэй байдаг. Тамхи татах нь таны биеийн бараг бүх хэсгийг гэмтээдэг. Тамхины утаанд агуулагдах химийн бодисууд нь таны судасны салст бүрхэвчийг гэмтээж, үйл ажиллагаанд нь нөлөөлдөг. Эдгээр химийн бодисууд нь таны зүрх, тархи, бөөр болон биеийн бусад эд эсийг гэмтээж болно.

Тамхи татах нь таны бэлэг эрхтэний эрүүл мэндэд хортой болох эрсдэл нь тамхины химийн бодис шодойн судаснуудад нөлөөлдөгтэй холбоотой юм. Бэлгийн эрхтний судаснууд өргөжиж, бэлэг эрхтний мэдрэлийн дохиог хүлээн авсны дараа цусаар дүүрсэн тохиолдолд угсралтын үр дүн гардаг. Мэдрэл нь тархины бэлгийн сэрлийн дохионд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Мэдрэлийн систем сайн ажиллаж байсан ч тамхи татсанаас болж судас нь эрүүл бус байвал угсралтын ажил.

Судалгаа юу харуулж байна вэ?

Эрэгтэйчүүд хөгшрөх тусам ED нь нийтлэг шинжтэй байдаг бол насанд хүрсэн аль ч насанд хүрч болно. Америкийн эпидемиологийн сэтгүүлд 2005 онд хийсэн судалгаагаар ED нь тамхи татдаггүй эрчүүдтэй харьцуулбал тамхи татдаггүй эрчүүдтэй харьцуулахад илүү өндөр магадлалтай болохыг харуулж байна. Гэхдээ ED-тэй залуу эрэгтэйчүүдэд тамхи татах нь шалтгаан болдог.

Хэрэв та тамхичин хүнд тамхи татдаг бол ED-ийг боловсруулах магадлал илүү өндөр байгааг судалгаа харуулж байна. Гэсэн хэдий ч тамхинаас гарах нь ED-ийн шинж тэмдгүүдийг сайжруулж чаддаг. Таны нас, тамхинаас гарахаас өмнөх ED-ийн хүндийн зэрэг болон эрүүл мэндийн бусад томоохон асуудлууд нь эр бэлгийн эрхтний эрүүлжих түвшинг бууруулж болзошгүй юм.

Тусламж авч байна

ED-тэй харьцах тусам та шийдлийг хурдан олох болно. Хэрэв танд анхан шатны тусламж үзүүлэх эмч байхгүй бол urologist эсвэл эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй цаг товлоорой. ED бол эрүүл мэндийн маш түгээмэл асуудал юм. Гэхдээ та хийх ёстой зүйлсийнхээ нэг бол тамхинаас гарах явдал гэдгийг танд зөвлөж магадгүй юм.

Хэрэв та тамхинаас гарах гэж оролдоод бүтэлгүйтсэн бол тамхинаас гарах боломжгүй гэж битгий бодоорой. Энэ удаад шинэ хандлагыг баримтлаарай. Тамхинаас гарахад туслах дараахь алхамуудыг зөвлөж байна.

• Тамхинаас гарахыг хүсч буй шалтгаанаа болон үүнээс гарах гэсэн өмнөх оролдлогууд яагаад бүтэлгүйтсэнийг жагсаан бич.
• Согтууруулах ундаа, кофе уух гэх мэт тамхи татах хүчин зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.
• Гэр бүл, найз нөхдөөсөө дэмжлэг аваарай. Тамхи татах гэх мэт хүчтэй донтолтыг арилгахад танд тусламж хэрэгтэй байгааг хүлээн зөвшөөрөх нь зөв юм.
• Тамхинаас гарахад туслах жор, жоргүй жороор эмчид хандаарай. Хэрэв эм нь сайн сонголт юм шиг санагдаж байвал эмийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
• Тамхи татах хүсэл сонирхолоос хөндийрөх дасгал, дасгал хөдөлгөөн, хобби гэх мэт таны гар, оюун ухаанд анхаарлаа хандуулахгүй байх шинэ хувилбаруудыг хайж олох.
• Хүсэл эрмэлзэл, уналтад бэлэн байгаарай. Та хальтирч, тамхи татсан нь эргээд эргээд амжилтанд хүрч чадахгүй гэсэн үг биш юм.