Статины механик

Сэтгэл Ханамжтай

• Хэдэн хүн статин хэрэглэдэг вэ?
• Статин авах нь болохгүй, болохгүй зүйл
• Эмчийн захиалгыг дагаж мөрдөөрэй
• Тунг бүү алдаарай
• Тогтмол шинжилгээнд хамрагдаарай
• Эхлээд эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр статин уухаа зогсоож болохгүй
• Эрүүл амьдралын хэв маягаар амьдар
• Эмчтэйгээ ярилц

Статинууд нь холестерины түвшинг бууруулахад туслах жороор олгодог эм юм. Холестерол нь лав, өөх тос агуулсан бодис юм. Энэ нь биеийн бүх эсэд байдаг. Таны бие хэвийн ажиллахын тулд шаардлагатай бүх холестеринийг хийх чадвартай. Холестерины түвшинг таны идэж буй хоол хүнсээр нөхөж болно.

Хоёр төрлийн холестерол нь өндөр нягтралтай липопротеин (HDL) ба бага нягтралтай липопротеин (LDL) юм. HDL-ийг "сайн" холестерин гэж нэрлэдэг. Энэ нь илүүдэл холестерины хэмжээг биеэс зайлуулахад тусалдаг. LDL буюу "муу" холестерол нь таны судсанд хуримтлал үүсгэдэг. Энэ нь артерийн судас бөглөрөхөд хүргэж болох ба эдгээр бөглөрсөн артериуд нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалт үүсгэдэг.

Зүрхний шигдээс, цус харвалтын эрсдлийг бууруулахын тулд эмч танд статин эм уухыг зөвлөж байна. Эдгээр эмүүд нь холестерол ихтэй хүмүүс эсвэл зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Статинууд нь холестерины тоог бууруулах хоёр аргаар ажилладаг:

1. Статинууд нь холестерины нийлэгжилтийг зогсоодог. Нэгдүгээрт, статинууд нь холестерин үүсгэдэг ферментийг хориглодог. Бүтээгдэхүүний бууралт нь таны цусан дахь холестерины нийт хэмжээг бууруулдаг.
2. Статинууд нь одоо байгаа холестеринийг дахин шингээхэд тусалдаг. Тодорхой даалгаврыг биелүүлэхийн тулд таны биед холестерол хэрэгтэй. Эдгээр ажлууд нь хоол боловсруулах, гормон үүсгэх, Д аминдэмийг шингээхэд туслах болно. Хэрэв статинууд нь холестерины түвшинг бууруулдаг бол таны бие таны цусны эргэлтээс шаардлагатай холестериныг авч чадахгүй. Үүний оронд таны бие холестерины бусад эх үүсвэрийг олох хэрэгтэй. Энэ нь таны артерийн судсанд LDL агуулсан товруу болон тогтсон холестерины хэмжээг шингээж авах замаар хийгддэг.

Хэдэн хүн статин хэрэглэдэг вэ?

Америкчуудын 31-ээс дээш хувь нь LDL-ийн хэмжээ хэт өндөр түвшинд байна. LDL түвшин өндөртэй хүмүүс зүрхний өвчинд нэрвэгдэх эрсдэл нь эрүүл холестерины түвшинтэй хүмүүстэй харьцуулахад хоёр дахин их байдаг гэж (CDC) мэдээлэв.

40-59 насны америкчуудын бараг 28 хувь нь холестерин бууруулах эм хэрэглэдэг. Насанд хүрэгчдийн 23-аас илүү хувь нь зөвхөн статин эм хэрэглэдэг гэж мэдээлдэг. Өндөр холестерины ерөнхий эмчилгээ сүүлийн 15 жилийн хугацаанд нэмэгдсэн. Эмчилгээний тоо нэмэгдэхийн хэрээр өвчний тоо буурсан. Гэсэн хэдий ч LDL өндөртэй насанд хүрэгчдийн талаас бага хувь нь эмчилгээ хийлгэж байна.

Статин авах нь болохгүй, болохгүй зүйл

Хэрэв та статин авч байгаа эсвэл ойрын ирээдүйд статин авахаар төлөвлөж байгаа бол хийх ёстой, болохгүй зүйлсийн хэд нь байна.

Эмчийн захиалгыг дагаж мөрдөөрэй

Таны холестерины хэмжээ таны эрүүл мэндийн байдалтай нягт холбоотой байдаг. Тиймээс эмчийн зааврыг дагаж, холестерины тоог зүрхний эрүүл түвшинд байлгах нь маш чухал юм.

Тунг бүү алдаарай

Статиний тухайд тунг алгасах нь таны амь насыг алдах болно. 2007 оны судалгаагаар статин эм уухгүй байх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт, зүрх судасны бусад үйл явдлын эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн эмээр эм уувал эдгээр нөхцөл байдлаас бүрэн зайлсхийх боломжтой.

Тогтмол шинжилгээнд хамрагдаарай

Хэрэв та статинтай бол эмч нь эмтэй холбоотой хүндрэлийн шинж тэмдгийг илрүүлэхийн тулд цус, эрүүл мэндийн байдлыг хянах шаардлагатай. Цусны шинжилгээ, шинжилгээнд тогтмол цаг товлож, томилж байгаарай. Ихэнх тохиолдолд цусны шинжилгээ нь эмчдээ гарч болзошгүй асуудлыг аюултай болохоос нь өмнө олж мэдэх хамгийн сайн бөгөөд хамгийн сайн арга юм.

Эхлээд эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр статин уухаа зогсоож болохгүй

Бүх эмүүд гаж нөлөөтэй байдаг. Статинууд нь үл хамаарах зүйл биш юм. Статин хэрэглэдэг зарим хүмүүс булчингийн өвдөлт, сул дорой байдал зэрэг гаж нөлөөг анзаардаг. Эдгээр гаж нөлөө нь маш их тааламжгүй байж болох боловч эмчид хандахаас өмнө эм уухаа зогсоож болохгүй. Статин тус бүр өөр өөр байдаг тул эмч таны гаж нөлөөг бууруулж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд шинэ эмэнд шилжүүлж магадгүй юм.

Эрүүл амьдралын хэв маягаар амьдар

Эм уух нь мэдээж тус болох боловч эрүүл мэндээ сайжруулах хамгийн сайн арга бол илүү сайн хооллож, илүү их хөдөлж, биеэ арчлах явдал юм. Өндөр холестерины генетикийн урьдал өвчтэй хүмүүс LDL-ийн түвшинтэй тэмцэх нь аюултай байдаг нь үнэн юм. Гэхдээ эрүүл амьдралын хэв маяг нь зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг олон өвчин, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Эмчтэйгээ ярилц

Хэрэв таны LDL түвшин байх ёстой хэмжээнээс өндөр байвал аюулгүй, эрүүл тоогоор дугаараа буцааж өгөх хамгийн сайн арга талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Таны эмч эхлээд хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг өөрчлөхийг санал болгож болно. Заримдаа амьдралын хэв маягийн эдгээр өөрчлөлтүүд нь холестерины тоог эргүүлэхэд хангалттай байдаг.

Статинууд нь сонголт байж болох ч энэ нь таны эмчийн хийхийг хүсч буй эхний алхам биш байж магадгүй юм. Хамгийн гол нь та эмчтэйгээ уулзаж, эрүүл, аз жаргалтай амьдрахад туслах шийдлийг олох санаачлагыг гаргаарай.