Зохиолч: Carl Weaver
Бий Болгох Өдөр: 28 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….
Бичлэг: You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….

Сэтгэл Ханамжтай

Их хэмжээний жингээ хасах үед жингээ хасах нь тэмцлийн зөвхөн тал хувь нь юм. Хэзээ ч харж байсан хүн шиг Хамгийн том ялагдагч Таны ид шидийн дугаарыг дарсны дараа жинхэнэ ажил эхлэх болно, гэхдээ үүнийг хадгалахын тулд илүү их хүчин чармайлт шаардагдана. (Үүнээс гадна жин нэмэх тухай үнэнийг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай Хамгийн том ялагдагч.)

Элна Бейкер энэ тэмцэл хэр бодитой болохыг мэддэг. Инээдмийн жүжигчин, зохиолч саяхан 110 кг жин хассан түүхээ алдартай подкасттайгаа хуваалцжээ Энэ Америкийн амьдрал. Илүүдэл жинтэй эсвэл амьдралынхаа ихэнх хугацаанд таргалсныхаа дараа тэрээр хорь гаруйхан настайдаа жингээ хасахаар шийдэж Нью -Йорк хотын турах эмнэлэгт бүртгүүлжээ. Тэрээр эрүүл хооллож, дасгал хийж, эмчийн зааж өгсөн фентерминыг хэрэглэснээр ердөө таван сар хагасын дотор 100 кг турсан.


Phentermine is an amphetamine-like drug that was half of the popular weight loss combo Fen-Phen, which was татагдсан in зах зээлээс 1997 дараа судалгаагаар тогтоогдсон 30 хүмүүсийн хувь нь зүрхний асуудал туршлагатай. Phentermine одоо ч гэсэн дангаар нь жороор олгодог боловч одоо үүнийг зөвхөн "богино хугацааны" таргалалтын эмчилгээ гэж зардаг.

Эцэст нь туранхай Бейкер энэ нь түүний найдаж байсан бүх зүйл болохыг олж мэдэв. Тэрээр гэнэт гоёмсог дүрийнхээ ачаар гэнэт ажлын байртай болж, хайр дурлалтай болж, бүр үнэгүй хоол хүнс авч эхлэв. Эцэст нь тэрээр хувиргалтаа дуусгахын тулд үнэтэй арьс арилгах мэс засал хийлгэсэн байна. (Бүү алдаарай: Жинхэнэ эмэгтэйчүүд жингээ хасах мэс засал хийлгэх мэс заслын талаар санал бодлоо хуваалцдаг.) ​​Гэсэн хэдий ч тэрээр эрүүл хооллолт, биеийн тамирын дасгал сургуулилтаа дагаж мөрддөг байсан ч эцэстээ жин нь сэргэж эхэлснийг олж мэджээ. Тиймээс тэр ажиллаж байгаагаа мэддэг зүйлдээ буцаж ирэв.

"Энд хүмүүст хэзээ ч хэлдэггүй зүйл байна. Би фентермин уусаар л байна. Жилд хэдэн сар уудаг, эсвэл заримдаа жилийн хагас шиг санагддаг. Би дахиж эмчилж чадахгүй, тиймээс би үүнийг худалдаж авдаг Мексик эсвэл онлайнаар, гэхдээ онлайн зүйлс хуурамч бөгөөд тийм ч сайн ажилладаггүй "гэж тэр шоунд хүлээн зөвшөөрөв. "Энэ ямар сонсогдож байгааг би мэднэ. Энэ нь ямар замбараагүй болохыг би сайн мэднэ."


Гэхдээ жингээ хасах нь хичнээн хэцүү вэ? Үүнийг хийхийн тулд хичнээн олон хүн Бейкер шиг цөхрөлтгүй арга хэмжээ авч байна вэ? Судалгаа нь хоорондоо зөрчилдөж байна. Нийтлэлд байнга иш татдаг нэг судалгаа Нью Английн Анагаах Ухааны сэтгүүл, жин хасч байгаа 100 хүн тутмын 1-2 нь л сүүлийн хоёр жилийн турш жингээ хасдаг болохыг тогтоосон бол өөр нэг судалгаагаар энэ тоо таван хувьтай ойролцоо байна. UCLA -ийн судалгаагаар хоолны дэглэм барьж буй хүмүүсийн гуравны нэг нь жин хасах нь жингээ хасдаг болохыг тогтоожээ. Эдгээр тоонууд нь бусад судалгаанууд, тэр дундаа АНУ-аас гаргасан судалгаатай ширүүн маргаантай байдаг Америкийн хоол тэжээлийн сэтгүүлүймээн самуун дэгдээд байгаа бөгөөд хоолны дэглэм барьдаг хүмүүсийн 20 орчим хувь нь алдагдлаа удаан хугацаанд хадгалах болно гэжээ.

Хүн төрөлхтний жингээ хасах талаар удаан хугацааны хяналттай судалгаа хийх нь харьцангуй ховор бөгөөд маш үнэтэй байдаг тул төөрөгдлийн ихэнх нь бид өөрсдийнхөө тайланд үндэслэсэн судалгааг орхигдуулдаг ба хүмүүс худал хуурмаг хүмүүс байдаг. жин, хоол хүнс, дасгалын зуршлын талаар ярих.


Гэхдээ та ямар ч тоог сонгосон ч гэсэн хүмүүсийн хамгийн багадаа 80 хувь нь маш их хөдөлмөрлөсөн жингээ хасах гэж үнэхээр сэтгэл дундуур байгаа хэвээр байна. Тиймээс олон хүмүүс жингээ хасахын тулд эргэлзээтэй нэмэлтүүд, хар захын эм, хоолны дэглэмд ханддаг нь гайхах зүйл биш юм. Тус сэтгүүлээс явуулсан нэг судалгаа Одоо долоон эмэгтэй тутмын нэг нь жингээ хасахын тулд эмийг жоргүй эсвэл хууль бусаар хэрэглэсэн гэж хэлдэг гэжээ. Нэмж дурдахад бараг тал хувь нь ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэдэг гэж хариулсан бөгөөд 30 хувь нь хоол идсэнийхээ дараа цэвэрлэгээ хийжээ. Тусдаа мөрдөн байцаалтын явцад Adderall, Vyvanse зэрэг ADHD-ийн жорууд дахь тэсрэлт, хар зах зээл дээр алдаршсан, жингээ хасах зэрэгт сайн мэддэг гаж нөлөөг харуулсан.

Харамсалтай нь эдгээр аргууд нь хараат байдлаас эхлээд өвчин, үхэл хүртэл сайн мэддэг бусад сөрөг үр дагавартай байдаг. Гэхдээ энэ бол туранхай байдлаасаа олж авсан давуу эрхээ хадгалж үлдэхийн тулд төлөхөд бэлэн байна гэж Бейкер хэлэв. "[Phentermine] миний эрүүл мэндэд нөлөөлж магадгүй гэж би өмнө нь бодож байсан. Ийм л санагдаж байна" гэж тэр хэлэв. "Би гаж нөлөөг санаатайгаар хэзээ ч Googled хийж байгаагүй."

Хүмүүс мансууруулах бодис хэрэглэх, хоолны дэглэмийг зөрчих талаар судлаачдад хэлэхээс татгалздаг (эсвэл үгүйсгэдэг байж магадгүй) хүмүүс жингээ хасах арга хэмжээ авахыг хичнээн их хүсч байгааг яг таг хэлэх боломжгүй байна. бүгд энэ талаар илүү их ярих ёстой. (Удахгүй дэлхийн таргалалтын ноцтой асуудал тулгараад байна.)

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Харах

Аутизм: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Аутизм: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Шинжлэх ухаанд Аутизмын спектрийн эмгэг гэж нэрлэгддэг Аутизм бол харилцаа холбоо, нийгэмшүүлэх, биеэ авч явах байдал зэргээр тодорхойлогддог, ихэвчлэн 2-3 насны хооронд оношлогддог хам шинж юм.Энэ си...
Авокадогийн эрүүл мэндэд тустай 7 ашиг тус (жороор)

Авокадогийн эрүүл мэндэд тустай 7 ашиг тус (жороор)

Авокадо нь эрүүл мэндэд маш сайн ашиг тустай бөгөөд C, E, K витаминууд, кали, магни зэрэг эрдэс бодисоор баялаг тул арьс, үсийг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг, х...