Нийгмийн фоби: энэ нь юу вэ, гол шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Үндсэн шинж тэмдгүүд
• Фобигийн шалтгаан юу вэ
• Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Нийгмийн түгшүүрийн эмгэг гэж нэрлэгддэг нийгмийн фоби гэдэг нь тухайн хүн ердийн нийгмийн нөхцөл байдалд, тухайлбал, олон нийтийн газар ярих, хооллох, олон хүн цуглардаг газар орох, үдэшлэгт явах эсвэл ярилцлага хийх зэрэгт сэтгэл түгшсэн сэтгэлзүйн эмгэг юм. жишээ.

Энэ эмгэгийн үед тухайн хүн өөртөө итгэлгүй, түүний гүйцэтгэл, түүний талаар юу бодож болох талаар санаа зовдог тул тэрээр бусад хүмүүсийн дүгнэлт хийж болох нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг. Энэхүү фобигийн хоёр үндсэн төрөл байдаг.

• Нийгмийн ерөнхий фоби: хүн ярих, болзох, олон нийтийн газар гарах, ярих, хооллох, олон нийтийн газар бичих гэх мэт нийгмийн бараг бүх нөхцөл байдлаас айдаг;
• Хязгаарлагдмал буюу гүйцэтгэлийн нийгмийн фоби: тухайн хүн гүйцэтгэлээс нь хамаардаг нийгмийн зарим тодорхой нөхцөл байдлаас айдаг, тухайлбал олон хүмүүстэй ярих, тайзан дээр тоглох гэх мэт.

Хэрэв эмчилгээг зохих ёсоор нь хийлгэсэн бол энэ төрлийн фобиг эмчлэх боломжтой тул сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Үндсэн шинж тэмдгүүд

Нийгмийн фобигийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Зүрх дэлсэх;
• Амьсгал давчдах;
• Толгой эргэх;
• Хөлс;
• Бүдгэрсэн хараа;
• Чичирхийлэл;
• Гутрах, ярихад бэрхшээлтэй байх;
• Улаан нүүр;
• Дотор муухайрах, бөөлжих;
• Юу хэлэх, юу хийхээ мартав.

Нийгмийн фоби үүсэх нь тодорхойгүй, аажмаар явагддаг тул өвчтөн хэзээ асуудал эхэлснийг тодорхойлоход хэцүү болгодог. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд энэ нь хүүхэд эсвэл өсвөр насныханд тохиолддог.

Фобигийн шалтгаан юу вэ

Нийгмийн фобигийн шалтгаан нь дараахь зүйлүүдтэй холбоотой байж болно.

• Өмнө нь олон нийтийн газар цочирдуулж байсан туршлагатай;
• Нийгмийн нөлөөллөөс айх;
• Шүүмжлэл;
• Татгалзах;
• Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай;
• Хэт их хамгаалалттай эцэг эх;
• Нийгмийн боломж цөөхөн.

Эдгээр нөхцөл байдал нь тухайн хүний ​​өөртөө итгэх итгэлийг бууруулж, өөртөө итгэх итгэлгүй байдлыг бий болгож, олон нийтийн өмнө ямар нэгэн үүрэг гүйцэтгэх өөрийн чадвартаа эргэлзэхэд хүргэдэг.

Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Нийгмийн фобигийн эмчилгээг ихэвчлэн сэтгэл зүйч удирдан чиглүүлдэг бөгөөд танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнээс эхэлдэг бөгөөд тухайн хүн сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг хянах, өөрийг нь зовоож буй бодол санаагаа сорьж, түүнийг хангалттай, эерэг бодлоор сольж, бодит байдалд тулгарч сурдаг. айдасаа даван туулах, нийгмийн ур чадвараа бүлгээрээ хэрэгжүүлэх амьдралын нөхцөл байдал.

Гэсэн хэдий ч эмчилгээ хангалтгүй үед сэтгэл судлаач хүнийг сэтгэл мэдрэлийн эмчид хандуулж, анксиолитик эсвэл антидепрессант эмийг зааж өгч болох бөгөөд ингэснээр илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч хамгийн тохиромжтой зүйл бол эмийг сонгохоосоо өмнө сэтгэл зүйчтэй эмчилгээг туршиж үзэх явдал юм.