Холестерины шинжилгээ өгөхөөс өмнө та мацаг барих ёстой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Та мацаг барих хэрэгтэй юу?
• Холестерины шинжилгээг хэрхэн хийдэг вэ?
• Би холестерины шинжилгээнд хэрхэн бэлдэх ёстой вэ?
• Үр дүнгээ хэрхэн унших вэ
• Нийт холестерол
• Бага нягтралтай липопротеин (LDL)
• Өндөр нягтралтай липопротеин (HDL)
• Триглицерид
• Авах

Тойм

Холестерол бол таны биеэс гаргаж авдаг, зарим хоолонд байдаг өөх тосны материал юм. Таны бие хэвийн ажиллаж байхын тулд зарим холестерины хэмжээг авах шаардлагатай байдаг бол хэт их буюу холестерины хэмжээ их байх нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Энэ эрсдлийн улмаас холестерины түвшинг мэдэх нь зүрхний эрүүл мэндийн чухал хэсэг юм.Америкийн Зүрхний Холбоо (AHA) насанд хүрэгчдэд 20 наснаас эхлэн 4-6 жилд нэг удаа холестерины шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна.

Холестерины түвшин өндөр эсвэл бусад архаг эрүүл мэндийн байдалтай хүмүүс илүү олон удаа шинжилгээнд хамрагдах ёстой.

Холестерины шинжилгээнд бэлдэхийн тулд та мацаг барих эсвэл идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй гэж сонссон байх. Гэхдээ мацаг барих нь үнэхээр шаардлагатай юу? Хариулт нь магадгүй.

Та мацаг барих хэрэгтэй юу?

Үнэн бол таны холестерины хэмжээг мацаг барихгүйгээр туршиж үзэх боломжтой юм. Урьд нь мацаг барих нь хамгийн зөв үр дүнд хүрдэг гэж шинжээчид үзэж байсан. Учир нь таны "бага" холестерин гэгддэг бага нягтралтай липопротеинууд (LDL) нь таны саяхан идсэн зүйлд нөлөөлж болзошгүй юм. Таны триглицеридын хэмжээ (цусан дахь өөр төрлийн өөх тос) таны саяхны хоолонд бас нөлөөлж болзошгүй юм.

Америкийн зүрх судасны коллежийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн шинэ удирдамжид статин хэрэглэдэггүй хүмүүст цусан дахь холестерины түвшинг тодорхойлохын өмнө мацаг барих шаардлагагүй байж болох юм.

Холестерины хэмжээг шалгахаас өмнө эмч мацаг барихыг зөвлөж байна. Хэрэв тэд чамайг мацаг барих ёстой гэж хэлбэл тэд шинжилгээнийхээ өмнө 9-12 цагийн турш хоол идэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Энэ шалтгааны улмаас холестерины шинжилгээг ихэвчлэн өглөө хуваарьтай байдаг. Ингэснээр та шинжилгээгээ өгөхийг хүлээж бүтэн өдөр өлсөх шаардлагагүй болно.

Холестерины шинжилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Холестеролыг цусны шинжилгээ ашиглан хэмждэг. Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч зүү ашиглан цусыг чинь авч, шилэн саванд цуглуулна. Энэ нь ихэвчлэн эмчийн оффис эсвэл цусыг шинжилдэг лабораторид явагддаг.

Туршилт ердөө хоёр минут үргэлжилдэг бөгөөд харьцангуй өвдөлтгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тарилгын талбайн орчим таны гарт ямар нэгэн зовиур, хөхөрсөн байж болно.

Таны үр дүн хэд хоногийн дараа эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа гарах байх.

Би холестерины шинжилгээнд хэрхэн бэлдэх ёстой вэ?

Хэрэв та холестерины эм ууж амжаагүй бол мацаг барих шаардлагагүй байж магадгүй юм.

Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан эмч таны үр дүнг зөв эсэхийг шалгахын тулд зөвхөн ус ууж, хоол хүнс, бусад ундаа, зарим эмээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Та өөр юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ? Согтууруулах ундаа. Туршилтын өмнө 24 цагийн дотор уух нь триглицеридийн түвшинд нөлөөлж болзошгүй юм.

Үр дүнгээ хэрхэн унших вэ

Нийт липидийн профиль гэж нэрлэгддэг тестийг ашиглан таны цусыг шалгах магадлалтай. Холестерины шинжилгээний үр дүнг ойлгохын тулд шинжилгээний хэмжүүр, хэвийн, эрсдэлтэй, өндөр гэж тооцогддог холестерины янз бүрийн төрлийг мэдэх шаардлагатай болно.

Төрөл тус бүрийн задаргаа энд байна. Чихрийн шижин гэх мэт өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс үүнээс ч бага тоогоор зорих шаардлагатай байж болохыг санаарай.

Нийт холестерол

Таны нийт холестерины тоо нь таны цусан дахь холестерины нийт хэмжээ юм.

• Хүлээн авах боломжтой: 200 мг / дл-ээс бага (децилитр тутамд миллиграмм)
• Хилийн шугам: 200-аас 239 мг / дл
• Өндөр: 240 мг / дл ба түүнээс дээш

Бага нягтралтай липопротеин (LDL)

LDL нь цусны судсыг хааж, зүрхний өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг холестерол юм.

• Хүлээн авах боломжтой: Титэм судасны өвчин байгаа бол 70-аас доош
• Доор Титэм артерийн өвчинд нэрвэгдэх эсвэл чихрийн шижин өвчний түүхтэй бол 100 мг / дл
• Хилийн шугам: 130-аас 159 мг / дл
• Өндөр: 160 мг / дл ба түүнээс дээш
• Маш өндөр: 190 мг / дл ба түүнээс дээш

Өндөр нягтралтай липопротеин (HDL)

HDL-ийг сайн холестерин гэж нэрлэдэг бөгөөд зүрх судасны өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг. Энэ төрөл нь илүүдэл холестерины хэмжээг цуснаас зайлуулж хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Таны HDL түвшин өндөр байх тусам илүү сайн байх болно.

• Хүлээн авах боломжтой: Эрэгтэйчүүдэд 40 мг / дл ба түүнээс дээш, эмэгтэйчүүдэд 50 мг / дл ба түүнээс дээш
• Бага: Эрэгтэйчүүдэд 39 мг / дл ба түүнээс бага, эмэгтэйчүүдэд 49 мг / дл ба түүнээс бага байна
• Тохиромжтой: 60 мг / дл ба түүнээс дээш

Триглицерид

Триглицеридын өндөр түвшин, LDL-ийн өндөр түвшин нь зүрхний өвчинд нэрвэгдэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

• Хүлээн авах боломжтой: 149 мг / дл ба түүнээс бага
• Хилийн шугам: 150-199 мг / дл
• Өндөр: 200 мг / дл ба түүнээс дээш
• Маш өндөр: 500 мг / дл ба түүнээс дээш

Та холестерины шинжилгээний хариуг зөвшөөрөгдсөн хязгаарт багтахыг хүсч байна. Хэрэв таны дугаар хил хязгаар эсвэл өндөр түвшинд байгаа бол амьдралын хэв маягийг өөрчлөх шаардлагатай бөгөөд статин гэх мэт эм уух шаардлагатай болно. Таны эмч таны түвшинг ойр ойрхон шалгаж байхыг хүсч магадгүй юм.

Авах

Холестерины түвшинг тодорхойлох нь зүрх судасны эрүүл байх чухал хэсэг юм. Ерөнхийдөө, шинжилгээнийхээ өмнө мацаг барих шаардлагагүй. Гэхдээ холестерины эм ууж байгаа бол эмч мацаг барихыг зөвлөж магадгүй юм.

Шинжилгээ өгөхөөсөө өмнө мацаг барих шаардлагатай эсэхээ эмчээсээ асуугаарай.