Хуурай арьсны толбо юу үүсгэдэг вэ, тэдгээрийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• 11 шалтгаан байж болзошгүй
• 1. Дерматиттай холбоо барих
• 2. Psoriasis
• 3. Экзем
• 4. Тамирчин хүний ​​хөл
• 5. Хуурай агаар
• 6. Шингэн алдалт
• 7. Хоол тэжээлийн дутагдал
• 8. Тамхи татах
• 9. Ахмад нас
• 10. Стресс
• 11. Саван ба хэт угаах
• Хуурай арьсны нөхөөсүүдийн зураг
• Нялх, нярай хүүхдийн шалтгаан
• Хуурай арьсны толбыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
• Хэзээ тусламж хайх вэ
• Хуурай арьсны толбо хэрхэн оношлогддог вэ?
• Хуурай арьсны толбоноос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
• Outlook

Тойм

Хэрэв та биедээ хуурай арьсны толбо байгааг анзаарсан бол та ганцаараа биш шүү дээ. Олон хүмүүс эдгээр хуурай толботой тулгардаг.

Хуурай арьсны толбо нь зөвхөн тодорхой хэсэгт л ширүүн, хайрст үлд мэдрэгдэх бөгөөд энэ нь зөвхөн хуурай арьстай байхаас өөр юм.

Хуурай арьсны нөхөөсүүд хаана ч ургаж болох боловч дараахь зүйл дээр ихэвчлэн гарч ирдэг.

• тохой
• доод гар
• гар эсвэл бугуй
• хөл эсвэл шагай
• цээж
• өвдөг эсвэл доод хөл
• нүүр царай
• зовхи

Таны хуурай нөхөөсийг үүсгэж болзошгүй зүйлийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд уншина уу.

11 шалтгаан байж болзошгүй

Хуурай нөхөөс үүсэх хэд хэдэн шалтгаан байж болох бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг үр дүнтэй эмчлэх боломжтой.

1. Дерматиттай холбоо барих

Дерматит нь арьсны урвал үүсгэдэг бодистой харьцах үед үүсдэг эмгэг юм. Энэ нь ихэвчлэн улаан, загатнах тууралт үүсгэдэг. Хэрэв таны гарт байгаа бол хуруугаараа масштабтай болж магадгүй юм.

Халдвартай дерматит эмчилгээг ихэвчлэн стероидын тос эсвэл уух эмээр хийж болно. Энэ нь халдвар тараахгүй, өөрөөр хэлбэл та үүнийг бусдад өгөх эсвэл бусад хүмүүсээс авах боломжгүй гэсэн үг юм.

2. Psoriasis

Псориаз бол аутоиммун эмгэг бөгөөд арьсны эсүүд хурдан үрждэг. Psoriasis өвчтэй хүмүүст биен дээрээ хайрст үлд, загатнах арьсны толбо илэрч болно.

Энэхүү архаг эмгэг нь дараахь байдлаар өдөөгдөж болзошгүй тул гал авалцах шалтгаан болдог.

• стресс
• тамхи татах
• согтууруулах ундаа
• халдвар
• арьсны гэмтэл
• зарим эм
• Д аминдэмийн дутагдал

Псориазын шинж тэмдгийг арилгахад туслах олон төрлийн эмчилгээ байдаг бөгөөд үүнд гадны тос, гэрлийн эмчилгээ, амаар болон судсаар эмчлэх эмүүд багтдаг. Таны эмч таны нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг харгалзан зөвлөж байна.

3. Экзем

Атопик дерматит гэж нэрлэдэг экзем нь хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог боловч аль ч насныханд тохиолддог.

Нөхцөл байдал нь загатнах, улаавтар хүрэн толбо үүсгэдэг.

• гар
• хөл
• шагай
• бугуй
• хүзүү
• цээжний дээд хэсэг
• зовхи
• тохой
• өвдөг
• нүүр царай
• бусад чиглэлүүд

Таныг маажихад эдгээр нөхөөсүүд бүрхэгдэж магадгүй юм.

Экзем нь халдварт өвчин биш бөгөөд гялалзах хөдөлгөөнийг удирдахад туслах хэд хэдэн эмчилгээ, үүнд тос, эм, хөнгөн эмчилгээ багтдаг.

4. Тамирчин хүний ​​хөл

Тамирчин болохын тулд заавал тамирчин болох албагүй. Нөхцөл байдал нь ихэвчлэн хөлийн хурууны хоорондох хэсэгт нөлөөлдөг мөөгөнцрийн халдварын улмаас үүсдэг.

Шинж тэмдгүүд нь загатнах, хорсох, түлэгдэхэд хүргэдэг хайрст үлд тууралт юм.

Тамирчин хүний ​​хөл нь халдвартай тул хувийн эд зүйлээ хуваалцах эсвэл бохирдсон шалан дээр алхах замаар тархдаг.

Халдвараас салахын тулд мөөгөнцрийн эсрэг тос эсвэл тосыг ихэвчлэн зөвлөдөг.

5. Хуурай агаар

Заримдаа хуурай, сэрүүн агаар нь таны арьсыг чийгшүүлж, арьсны хуурай толбо үүсгэдэг.

Зуны улиралд чийгшил өндөр байвал таны арьс хуурайшихаас сэргийлдэг. Гэхдээ хэт их наранд хордох нь таныг хуурай арьстай болгоно.

6. Шингэн алдалт

Хэрэв та өдрийн турш хангалттай шингэн уухгүй бол хуурай арьсны толбо үүсэх магадлалтай.

Өдөрт дараахь хэмжээний шингэнийг хэрэглэхийг зорь.

• Эрэгтэйчүүдэд зориулсан 15.5 аяга шингэн
• Эмэгтэйчүүдэд зориулсан 11.5 аяга шингэн

7. Хоол тэжээлийн дутагдал

Кальци, Д аминдэм, Е витаминыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэхгүй байх нь таны арьсанд хуурай, цагаан толбо үүсгэж болзошгүй юм.

Хоол тэжээлийн дутагдлаас үүдэлтэй хуурай толбо нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг боловч илүү тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэх эсвэл нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай болдог.

8. Тамхи татах

Тамхи татах нь хуурай арьсны өдөөгч хүчин зүйл болдог. Нэмж дурдахад энэ нь үрчлээтэж, арьсны өнгийг бүдгэрүүлдэг.

9. Ахмад нас

Хөгшрөх тусам таны нүх сүв байгалиасаа бага хэмжээний тос ялгаруулдаг бөгөөд таны арьс хуурайшиж байгааг анзаарч магадгүй юм.

Хуучин хүмүүсийн арьсны хуурай хэсгүүд нь ихэвчлэн доод хөл, тохой, эсвэл доод гарын гадаргуу дээр тогтдог.

10. Стресс

Стресс таны биед олон талаар нөлөөлж болно. Зарим хүмүүс хуурай арьстай болдог.

Хэрэв танд хайрст үлд, экзем гэх мэт өвчин туссан бол стресс таны шинж тэмдгийг улам даамжруулж эсвэл гал авалцаж болзошгүй юм.

11. Саван ба хэт угаах

Хатуу саван, үнэртэй ус, эсвэл хөлсөлдөг эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны арьсыг хуурайшуулж болзошгүй юм. Нэмж дурдахад удаан, халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох нь асуудлыг улам даамжруулж болзошгүй юм.

Хуурай арьсны нөхөөсүүдийн зураг

Нялх, нярай хүүхдийн шалтгаан

“Өлгий малгай” нь нялх, нярай хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Энэ нь толгой, нүүр, цээжин дээр загатнах, улаан арьс үүсэх шалтгаан болдог.

Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдгийг тусгай шампунь, тос болон бусад эмчилгээний аргаар зохицуулж болно.

Өлгийний таг ихэвчлэн 6 сараас 1 нас хүртэл алга болдог.

Хуурай арьсны толбыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Хуурай арьсны толбыг эмчлэх нь таны шинж тэмдгийг өдөөж буй зүйлээс хамаарна.

Эмч жоргүй жороор эсвэл жороор олгодог тос, тос, нойтон жин өгөхийг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд арьсны нөхцлийг арилгахын тулд илүү хүчтэй эм бэлдмэл эсвэл дусаах эм хэрэглэдэг.

Таны шинж тэмдгийг өдөөж буй эмчилгээнд аль эмчилгээ хамгийн тохиромжтой болохыг эмчтэйгээ ярилц.

Хэзээ тусламж хайх вэ

Хуурай арьс тань хүндэрч, арилахгүй байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Нэмж дурдахад таны арьс хуурайших нь суурь өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй гэж үзвэл шинжилгээгээ өгөх нь зүйтэй юм.

Арьсныхаа эмгэгийг эрт эмчлэх нь илүү үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Healthline FindCare хэрэгсэл нь танд хараахан эмч байхгүй бол танай газарт тохирох сонголтуудыг өгөх боломжтой.

Хуурай арьсны толбо хэрхэн оношлогддог вэ?

Хэрэв танд хуурай арьсны толбо байгаа бол эмч шалгалт хийж, өвчний болон гэр бүлийн түүхийн талаар асуух байх.

Арьс өнгөний эмчид хандах болно. Арьс судлаач бол арьсны асуудалд мэргэшсэн эмч юм.

Сэжигтэй нөхцөл байдлаас шалтгаалан лабораторийн шинжилгээ эсвэл арьсны биопси шаардлагатай болно.

Хуурай арьсны толбоноос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Дараахь зүйлийг хийснээр та хуурай, загатнах арьсанд туслах боломжтой.

• Арьсны чийгшлийг хадгалахын тулд өдөр бүр чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй.
• Усанд орох, шүршүүрт орохыг өдөрт нэгээс илүүгүй удаа хязгаарлаарай.
• Усанд орох хугацааг 10 ба түүнээс бага минутаар хязгаарлаарай.
• Халуун усанд орох, шүршүүрт орохоос зайлсхий. Үүний оронд халуун, хүйтэн усанд шүршүүр, усанд ор.
• Гэрийнхээ агаарыг чийгшүүлэхийн тулд чийгшүүлэгчийг ашиглаарай.
• Биеийн болон гарын чийгшүүлэгч саван ашиглана уу.
• Ялангуяа хүйтэн эсвэл нарлаг цаг агаарт арьсаа хучна.
• Хуурай арьсаа загатнах, үрэхээс зайлсхий.
• Өдрийн турш их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.

Outlook

Арьсны хуурай толбо үүсэх олон шалтгаан байж болно. Та арьсны өвчтэй байж магадгүй, эсвэл хуурайшилт нь амьдралын хэв маягийн бусад зуршилтай холбоотой байж болно.

Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдгийг зөв эм эсвэл гэрийн эмчилгээний аргаар үр дүнтэй арилгаж чаддаг. Хуурай толбо нь танд төвөг учруулж эсвэл муудаж эхэлвэл эмчтэйгээ зөвлөлд.