Зохиолч: Judy Howell
Бий Болгох Өдөр: 25 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Есдүгээр Сар 2024
Anonim
ЖАДАМ Лекц Хэсэг 13. Өөрийн байгалийн пестицидийг өөрийн зардлын 1/50 хувьтай болго.
Бичлэг: ЖАДАМ Лекц Хэсэг 13. Өөрийн байгалийн пестицидийг өөрийн зардлын 1/50 хувьтай болго.

Сэтгэл Ханамжтай

Заримдаа хамгийн сайн эмчилгээ бол сонсдог эмч байдаг.

Бид өөрсдийгөө сонгосон ертөнцийг хэрхэн хардаг болох, туршлагыг хуваалцах нь бие биетэйгээ харьцах харьцааг илүү сайн тодорхойлж чаддаг. Энэ бол хүчтэй хэтийн төлөв юм.

Архаг өвчтэй хүний ​​хувьд би хамгийн их өвдсөн үедээ өөрийгөө өмгөөлөх шаардлагагүй байсан. Намайг яаралтай тусламжийн өрөө рүү чирээд ирсний дараа өвдөлтийн оргилуун дунд миний шахаж шаардсан үгсэд эмч нар итгэнэ гэж найдах нь дэндүү их юм болов уу? Гэсэн хэдий ч эмч нар миний өвчтөний түүхийг л харж, миний хэлсэн үгсийн ихэнх хэсгийг идэвхтэй үл тоомсорлодог болохыг би олон удаа олж мэдсэн.

Надад фибромиалги буюу архаг өвдөлт, ядаргаа үүсгэдэг өвчин, үүнтэй холбоотой нөхцөл байдлын угаалгын жагсаалт байдаг. Нэг удаа би ревматологич дээр очиж аутоиммун ба булчингийн тогтолцооны өвчний мэргэжилтэн дээр очиж нөхцөл байдлаа илүү сайн зохицуулахыг хичээсэн.


Бага нөлөө бүхий дасгал нь фибромиалги өвчний шинж тэмдгийг сайжруулдаг болох нь нотлогдсон тул усны дасгал хийж үзэхийг санал болгов. Усан бассейн руу явж чадахгүй байгаа олон шалтгааныг тайлбарлахыг хичээсэн: Энэ бол хэтэрхий үнэтэй, зөвхөн усны хувцастай ороход л хэтэрхий их энерги шаардагддаг, би хлорт муу ханддаг.

Тэрбээр эсэргүүцэл болгоныг хойш нь тавьж, намайг усны дасгал хийхэд саад болж буй саад бэрхшээлийг тайлбарлах гэж байхад тэр сонссонгүй. Миний бие дэх амьдралын туршлага нь түүний анагаах ухааны зэрэгтэй харьцуулахад үнэ цэнэ багатай гэж үзсэн. Би бухимдсандаа ажлын өрөөнөөс гарлаа. Түүнээс гадна тэр миний нөхцөл байдлыг сайжруулах ямар ч хэрэгтэй зөвлөгөө өгөөгүй.

Заримдаа эмч нар сонсохгүй байх нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм

Надад эмчилгээнд тэсвэртэй хоёр туйлт эмгэг байна. Серотонины нөхөн сэргээх сонгомол дарангуйлагч (SSRI) -ийг би тэвчихгүй бөгөөд энэ нь сэтгэл гутралын анхны эмчилгээ юм. Хоёр туйлт эмгэгтэй олон хүмүүсийн адил SSRI нь намайг эр хүн болгож, амиа хорлох бодлыг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч эмч нар миний анхааруулгыг удаа дараа үл тоомсорлож, ямар ч байсан бичиж өгсөн, яагаад гэвэл би "зөв" SSRI-ийг хараахан олоогүй байж магадгүй юм.


Хэрэв би татгалзвал тэд надад шаардлага хангаагүй гэсэн хаяг өгдөг.

Тиймээс би үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөрчилдөх эсвэл миний нөхцөл байдлыг улам дордуулах эм уух болно. Дээрээс нь амиа хорлох бодол нэмэгдсэн нь намайг эмнэлэгт хүргэх тохиолдол цөөнгүй байв. Заримдаа би эмнэлэгт байгаа эмч нарыг үгүй, би SSRI авч чадахгүй гэж итгүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь заримдаа хачин орон зайд намайг бууж өгдөг. Би амьдрах эсэх нь надад хамаагүй байх үед миний эрхийн төлөө тэмцдэг.

“Би өөрийн дотоод үнэ цэнийн талаар хичнээн их ажил хийсэн ч гэсэн, эрүүл мэндийн мэдлэгийн эцсийн шүүгч гэж нийгэмд үздэг мэргэжлийн хүний ​​сонсоогүй, үл тоомсорлож, эргэлзэж байгаа зүйлээ мэддэг хүн бол миний өөрийгөө тогтворгүй болгох арга зам юм. -Өөрийн туршлагадаа итгэж, итгээрэй. ”

- Лиз Дрож-Янг

Эдгээр өдрүүдэд надад хортой гэж мэддэг эм ууж, амь насаараа дэнчин тавихаас илүүтэй нийцэхгүй гэсэн шошго авахыг илүүд үзэж байна. Гэсэн хэдий ч эмч нар намайг юу ярьж байгаагаа мэдэж байна гэж итгүүлэх нь тийм ч амар биш юм. Би Google-ийг хэтэрхий их ашигладаг байсан, эсвэл өөрийгөө "доромжилж", шинж тэмдгүүдээ гаргаж байсан гэж таамаглаж байна.


Би эмч нартаа миний бие махбодид юу тохиолдож байгааг мэддэг, дарангуйлагч гэхээсээ илүүтэй эмчилгээнд хамтрагчаа хүсдэг, мэдээлэлтэй өвчтөн гэж итгүүлэхийн тулд яах вэ?

“Эмч нар миний үгийг сонсдоггүй олон тооны туршлагуудтай тулгарч байсан. Еврей гаралтай хар арьст эмэгтэй болохыг бодох үед миний хамгийн их тохиолддог асуудал бол эмч нар африк гаралтай америкчуудын дунд статистикийн хувьд харьцангуй бага тохиолддог өвчин тусах магадлалыг хөнгөлөх явдал юм. ”

- Мелани

Олон жилийн турш би асуудалтай байсан гэж бодож байсан. Хэрэв би зүгээр л үгийн зөв хослолыг олж чадвал эмч нар надад шаардлагатай эмчилгээг хийж өгч чадна гэж бодлоо. Гэсэн хэдий ч бусад архаг өвчтэй хүмүүстэй түүхээ солилцохдоо анагаах ухаанд бас нэг системийн асуудал байдаг гэдгийг би ойлгосон: Эмч нар өвчтөнүүдээ сонсдоггүй.

Хамгийн муу нь заримдаа тэд бидний амьдарч байсан туршлагад итгэдэггүй.

Хөгжлийн бэрхшээлтэй идэвхтэн Бриар Торн тэдний эмч нартай хийсэн туршлага нь эмнэлгийн тусламж авах чадварт хэрхэн нөлөөлсөн талаар тайлбарлав. “Би 15 жилийн турш таргалж, эсвэл төсөөлж байна гэж хэлснээр шинж тэмдгүүдээ буруутгаж эмч нар дээр очихоос маш их айсан. Би зөвхөн яаралтай тусламжийн үед ЭР-т очсон бөгөөд 26 нас хүрэхээсээ хэдхэн сарын өмнө ажиллах боломжгүй болсон тул өөр эмч нартай дахин уулзаагүй. Энэ нь миалги энцефаломиелит байсан. ”

Эмч нар таны амьдралын туршлагаас байнга эргэлзэж байвал энэ нь таны өөрийгөө үзэх байдалд нөлөөлж болзошгүй юм. Хөгжлийн бэрхшээлтэй зохиолч Лиз Дрож-Янг “Би өөрийн дотоод үнэ цэнийн талаар хичнээн их ажил хийсэн, миний мэдэрсэн зүйлийн талаар мэргэшсэн хүн байсан ч хамаагүй, нийгмийг туйлын дээд гэж үздэг мэргэжлийн хүний ​​сонсоогүй, үл тоомсорлосон, эргэлзээтэй байгаа нь хамаагүй. эрүүл мэндийн мэдлэгийн шүүгч миний өөрийн үнэлэмжийг бууруулж, өөрийн туршлагадаа итгэх нэг арга зам юм. ”

Хөгжлийн бэрхшээлтэй идэвхтэн, #Chillfest архаг хөгжмийн наадмыг зохион бүтээгч Мелани анагаах ухаанд өрөөсгөл ойлголтын бодит үр нөлөөний талаар ярьж байна. “Эмч нар миний үгийг сонсдоггүй олон тооны туршлагуудтай тулгарч байсан. Еврей гаралтай хар арьст эмэгтэй болохыг бодох үед миний хамгийн их тохиолддог асуудал бол эмч нар африк гаралтай америкчуудын дунд статистикийн хувьд харьцангуй бага тохиолддог өвчин тусах магадлалыг хөнгөлөх явдал юм. ”

Меланигийн туршлагатай холбоотой системийн асуудлуудыг бусад гадуурхагдсан хүмүүс тайлбарласан байдаг. Том хэмжээтэй хүмүүс, эмэгтэйчүүд эмнэлгийн тусламж авахад бэрхшээлтэй байгаа талаар ярьсан. Эмч нарт трансжендэр өвчтэй хүмүүсийг эмчлэхээс татгалзахыг зөвшөөрсөн одоогийн хууль тогтоомжууд байдаг.

Судлаачид анагаах ухаанд нэг талыг баримталдаг болохыг анхаарч үзсэн

Сүүлийн үеийн судалгаанууд ижил өвчтэй цагаан арьст өвчтөнүүдийн эсрэг байгааг харуулж байна. Судалгаанаас харахад эмч нар хар арьст өвчтнүүдийн талаар хуучирсан, арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхдаг гэсэн итгэл үнэмшилтэй байдаг. Энэ нь эмч нар хар арьст өвчнөөсөө илүү арьсны өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхсан бүтцэд итгэх магадлал өндөр байдаг тул энэ нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй туршлагад хүргэж болзошгүй юм.

Серена Уильямсын төрөлттэй холбоотой сүүлийн үеийн туршлагатай туршлага нь хар арьст эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн нөхцөл байдалд тулгардаг нийтлэг гажуудлыг нотолж байна: misogynoir, эсвэл хар арьст эмэгтэйчүүдэд чиглэсэн арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах үзэл, хүйсээр ялгаварлан гадуурхах үзэл. Тэрбээр төрсний дараа хэт авиан шинжилгээг дахин дахин хийх шаардлагатай болсон. Эхэндээ эмч нар Уильямсын санааг зовоож байсан боловч эцэст нь хэт авиан шинжилгээгээр амь насанд аюултай цусны бүлэгнэл гарч ирэв. Хэрэв Уильямс эмч нарыг түүнийг сонс гэж итгүүлж чадаагүй бол тэр нас барсан байж магадгүй юм.

Эцэст нь энэрэн нигүүлсэх асрамжийн багийг бүрдүүлэхэд намайг арваад жилийн хугацаанд авах шаардлагатай байсан ч надад хандаж өгөх эмч байдаггүй нарийн мэргэжлийн чиглэлүүд байсаар байна.

Гэсэн хэдий ч би тусламжийн хамтрагч болохыг хүсдэг эмч нарыг олж чадсанаараа азтай байна. Намайг хэрэгцээ, санал бодлоо илэрхийлэх үед манай багийн эмч нарыг заналхийлэхгүй. Тэд анагаах ухааны мэргэжилтэн байхын зэрэгцээ би өөрийн бие махбодийн мэргэжилтэн гэдгийг тэд хүлээн зөвшөөрдөг.

Жишээлбэл, би саяхан ерөнхий эмчдээ опиоид бус өвдөлт намдаах эмийн талаар судалгаа хийсэн. Өвчтөний саналыг сонсохоос татгалздаг бусад эмч нараас ялгаатай нь миний ерөнхий эмч халдлагад өртөхөөс илүүтэй миний санааг анхаарч үзсэн. Тэрээр судалгааг уншиж, энэ нь эмчилгээний ирээдүйтэй курс болохыг зөвшөөрөв. Энэ эм нь миний амьдралын чанарыг эрс сайжруулсан.

Энэ нь бүх эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний үндэс суурь байх ёстой, гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог.

Анагаах ухаанд ялзарсан зүйл байгаа бөгөөд шийдэл нь бидний өмнө байна: Эмч нар өвчтөнүүдийг илүү их сонсож, бидэнд итгэх хэрэгтэй. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээнд идэвхтэй хувь нэмэр оруулцгаая, бид бүгд илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.

Лиз Мур бол архаг өвчтэй, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн мэдрэлийн эсийн хөдөлгөөний эсрэг тэмцэгч, зохиолч юм. Тэд D.C метроны бүсэд хулгайлагдсан Piscataway-Conoy газар дээр буйдан дээрээ амьдардаг. Та тэдгээрийг Твиттерээс хайж олох, эсвэл илүү их бүтээлийг liminalnest.wordpress.com дээрээс унших боломжтой.

Санал Болгосон

Хамгийн дээд хөл

Хамгийн дээд хөл

Скват. Уушги.Эдгээр нь ихэнх хөлний дасгалын гол тулгуур болох биеийн доод хэсгийн хүчний дасгалын мах, төмс юм. Анхан шатны бус хүмүүст айдас төрүүлэх мэт санагдаж магадгүй юм. Үнэндээ тэд хөлөө бэхж...
Зам дээр дасгал хийхдээ баримтлах стратегиуд

Зам дээр дасгал хийхдээ баримтлах стратегиуд

Босож, гялалзаарай. Хэрэв та гэрээсээ хол байх үедээ ямар нэгэн зүйл эвгүй санагдаж байвал, өглөө 15 минут сунгаж, гүнзгий амьсгалж эсвэл өөр сэрэх дасгал хийснээр өдрийг зөв хөлөөрөө эхлүүлээрэй.Боло...