Нойр булчирхайн өвчний хоолны дэглэм ямар байх ёстой
Сэтгэл Ханамжтай
Хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний маш чухал хэсэг бөгөөд энэ нь шим тэжээлийн шингээлтээс урьдчилан сэргийлэх, шинж тэмдгийг бууруулах, хоол тэжээлийн дутагдалд орох эрсдлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Нойр булчирхайн хямралын үед маш чухал дүрмүүд байдаг.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх;
- Өөх тослог хоол идэж болохгүй;
- Том хэмжээний хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн хоолны дэглэмийн гол зорилго нь өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглэх бөгөөд энэ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг удаашруулж, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгадаг. Нэмж дурдахад нойр булчирхайн үрэвслийн үед цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь элбэг байдаг тул элсэн чихэр ихтэй эсвэл гликемийн индекс өндөртэй хүнсний хэрэглээг хянах нь бас чухал юм. Гликемийн өндөр индекс бүхий хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг үзнэ үү.
Хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөхийн тулд эмч нойр булчирхайгаас гаралтай бөгөөд хоол боловсруулахад тустай фермент болох капсул хэлбэрээр панкреатины хэрэглээг зөвлөж болно. Энэ эмийг үндсэн хоолны өмнө уух хэрэгтэй.
Зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс
Хямралын дараа болон санал хүсэлтийн эхэнд дараахь хоолыг илүүд үзэх хэрэгтэй.
- Тосгүй сүү, тараг;
- Уурхай, зуслангийн байшин, рикотта бяслаг зэрэг туранхай бяслаг;
- Чанасан өндөг;
- Цагаан будаа, зөөлөн гоймон;
- Англи төмс, ялангуяа нухсан төмс хэлбэрээр;
- Загас, арьсгүй тахианы мах шиг туранхай мах;
- Хулуу, чайот, лууван, нишингэ, зайрмаг зэрэг чанасан ногоо;
- Цүнхгүй хальсалсан жимс.
Энэхүү хоолны дэглэм нь хүн бүрийн хүлээн зөвшөөрөлт, хувьслын дагуу хямралаас хойш 1-2 долоо хоног үргэлжилдэг.
Хориглосон хоол хүнс
Нойр булчирхайн цаашдын халдлагаас зайлсхийхийн тулд дараахь хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Шоколад;
- Согтууруулах ундаа;
- Кофе, гаа, чинжүү зэрэг гэдсийг өдөөдөг хоол хүнс;
- Улаан мах, цөцгийн тос, шар бяслаг, жигнэмэг, зайрмаг эсвэл маргарин зэрэг өөх тосоор баялаг хоол хүнс;
- Хиам, хиам, гахайн мах, хиам, болонна зэрэг боловсруулсан мах;
- Хөлдөөсөн бэлэн хоол, гамбургер, лазанья, түргэн хоол ерөнхийдөө.
Бүтээгдэхүүнд ургамлын гаралтай өөх тос эсвэл устөрөгчжүүлсэн өөх тос, илүүдэл будагч бодис, консервант болон гэдсийг цочроож үрэвслийг нэмэгдүүлдэг бусад нэмэлт бодис агуулсан эсэхийг шалгаж, боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний шошгыг шалгах нь үргэлж чухал юм.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний цэс
Дараах хүснэгтэд нойр булчирхайн үрэвслийн 3 өдрийн хоолны цэсийн жишээг үзүүлэв.
| Зууш | 1 дэх өдөр | 2 дахь өдөр | 3 дахь өдөр |
| Өглөөний цай | 240 мл шүүсэн алимны шүүс + 2 шарсан талх + 1 чанасан өндөг | Oatmeal будаа: 200 мл сүү + 2 хоолны халбагын овъёос | 1 стакан тослоггүй сүү + 2 зүсэм цагаан талх, рикотта эсвэл зуслангийн байшин |
| Өглөөний зууш | Cin шанцайтай шатаасан алим | Рикотта бяслагтай 2 шарсан талх | 1 нухсан гадил жимсний |
| Үдийн хоол | Тахианы махтай ногооны шөл (холигчоор зодож шүүнэ) | 90 грамм тахианы хөх + ½ аяга будаа + 1 аяга чанаж болгосон ногоо | 90 грамм загас + ½ аяга нухсан төмс + 1 аяга чанасан лууван, ногоон шош |
| Үдээс хойш зууш | 1 стакан шүүсэн жүржийн шүүс + 1 өөх тос багатай байгалийн тараг | 1 өөх тос багатай байгалийн тараг + 6 гүзээлзгэнэ | Гүзээлзгэнэтэй ташуурдуулсан 1 тослоггүй тараг |
Хоолны дэглэмийн өөрчлөлтөөс гадна нойр булчирхайн эмчилгээ, түүний дотор эм, мэс засал хэрхэн хийгддэгийг олж мэдээрэй.
Дараахь видеог үзээд нойр булчирхайн өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст зориулсан эдгээр болон бусад хоолыг үзээрэй.
Алдартай Нийтлэл
2013 оны 5 -р сарын шилдэг 10 дасгалын дуу