Эмэгтэйчүүдийн мэдэх ёстой чихрийн шижин өвчний 10 шинж тэмдэг

Сэтгэл Ханамжтай

• 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг
• Жин хасах
• Хэт ядаргаа
• Тогтмол бус үе
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг нь өөр утгатай байж болох үед
• 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг
• Шинж тэмдэг огт байхгүй
• PCOS
• Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг
• Ердийнхөөс том хүүхэд
• Хэт их жин нэмэх
• Чихрийн шижин өвчний өмнөх шинж тэмдэг
• Цусан дахь глюкозын хэмжээ ихсэх
• Шалгах

100 сая гаруй америкчууд чихрийн шижин эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилж байна гэж Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн 2017 оны тайланд дурджээ. Энэ бол аймшигтай тоо бөгөөд эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн талаар маш их мэдээлэл байгаа хэдий ч энэ тоо нэмэгдэж байна. (Холбогдох: Кето хоолны дэглэм нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед тусалж чадах уу?)

Энд бас нэг аймшигтай зүйл байна: Хэдийгээр та өөрийгөө зөв хооллож, дасгал хийж байна гэж бодож байсан ч гэсэн зарим хүчин зүйлүүд (таны гэр бүлийн түүх гэх мэт) зарим төрлийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хэвээр байна.

Эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин өвчний 1, 2, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, түүнчлэн чихрийн шижингийн өмнөх шинж тэмдгийг хэрхэн танихыг эндээс үзнэ үү.

1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь эсрэгбие нь нойр булчирхайн бета эсийг дайрдаг аутоиммун үйл явцын улмаас үүсдэг гэж эндокринологи, дотоод анагаах ухааны давхар самбартай Стэнфордын Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний эндокринологич Мэрилин Тан хэлэв. Энэ халдлагын улмаас таны нойр булчирхай таны биед хангалттай хэмжээний инсулин гаргаж чадахгүй байна. (Мэдээлэл, инсулин яагаад чухал болохыг энд дурдав: Энэ бол таны цусан дахь сахарыг эд эс рүүгээ шилжүүлж, энергийг амин чухал үйл ажиллагаанд зарцуулах даавар юм.)

Жин хасах

"Ийм [нойр булчирхайн халдлага] тохиолдоход шинж тэмдгүүд нэлээд хурцаар илэрдэг, ихэвчлэн хэдэн өдөр, хэдэн долоо хоногийн дотор" гэж доктор Тан хэлэв. "Хүмүүс жингээ огцом алдаж, заримдаа 10 эсвэл 20 фунт хүртэл цангаж, шээх, заримдаа дотор муухайрах зэрэг болно."

Санамсаргүй жин хасах нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм. Бөөр бүх элсэн чихрийг дахин шингээж авах чадваргүй болоход чихрийн шижин өвчнийг бүхэлд нь хамарсан нэр болох чихрийн шижин орж ирдэг. "Энэ бол үндсэндээ шээсэн дэх сахар юм" гэж доктор Тан хэлэв. Хэрэв та 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин оношлогдоогүй бол таны шээс сайхан үнэртэй байж магадгүй гэж тэр нэмж хэлэв.

Хэт ядаргаа

Чихрийн шижингийн 1 -р хэлбэрийн өөр нэг шинж тэмдэг бол хэт ядаргаа бөгөөд зарим хүмүүс хараа муудах явдал гардаг гэж UC Health -ийн эндокринологич, Цинциннати Анагаах Ухааны Коллежийн эндокринологийн туслах туслах профессор, доктор Ручи Бхабра хэлэв.

Тогтмол бус үе

Эмэгтэйчүүдийн 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг эрэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ижил байдаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдэд байдаггүй нэг чухал шинж тэмдэг байдаг бөгөөд энэ нь таны биеийн ерөнхий эрүүл мэндийн сайн хэмжүүр юм: сарын тэмдгийн мөчлөг. Доктор Тан хэлэхдээ "Зарим эмэгтэйчүүд өвчтэй байсан ч тогтмол сарын тэмдэгтэй байдаг. Гэхдээ олон эмэгтэйчүүдийн хувьд сарын тэмдэг тогтмол бус байдаг нь ямар нэгэн зүйл буруу болсны шинж тэмдэг болдог" гэж хэлжээ. (Энд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй 100 миль гүйдэг рок од эмэгтэй байна.)

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Хэрэв та гэнэт ийм шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа санамсаргүйгээр жингээ хасаж, цангаж, шээх нь ихэссэн бол (бид шөнө тав, зургаан удаа шээхийн тулд босоод шээх гэж ярьж байна) цусан дахь сахарын шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй гэж доктор Бхабхра хэлэв. Таны эмч цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжихийн тулд энгийн цусны шинжилгээ эсвэл шээсний шинжилгээ хийж болно.

Түүнчлэн, хэрэв танай гэр бүлд 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй ойрын хамаатан гэх мэт эрсдэлт хүчин зүйл байгаа бол эмчид яаралтай очихын тулд улаан туг өргөх хэрэгтэй. "Та эдгээр шинж тэмдгүүд дээр сууж болохгүй" гэж доктор Бабхра хэлэв.

Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг нь өөр утгатай байж болох үед

Гэсэн хэдий ч заримдаа бага зэрэг цангах, шээх зэрэг шинж тэмдгүүд нь цусны даралтын эм эсвэл бусад шээс хөөх эм гэх мэт өөр шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг. Чихрийн шижин гэж нэрлэгддэг өөр нэг ховор тохиолддог өвчин байдаг бөгөөд энэ нь үнэндээ чихрийн шижин биш харин дааврын эмгэг юм гэж Доктор Бабхра хэлэв. Энэ нь таны бөөрийг зохицуулдаг ADH хэмээх даавар дутагдсанаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь цангах, шээх, шингэн алдалтаас болж ядрах зэрэгт хүргэдэг.

2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг

Чихрийн шижингийн 2 -р хэлбэр нь хүн бүр, тэр байтугай хүүхэд, залуу эмэгтэйчүүдэд нэмэгдэж байна гэж доктор Тан хэлэв. Энэ төрөл нь чихрийн шижин өвчний оношлогдсон нийт тохиолдлын 90-95 хувийг эзэлж байна.

"Өмнө нь бид өсвөр насандаа залуу эмэгтэйг хараад 1-р төрөл гэж боддог байсан" гэж Др.Тан, "гэхдээ таргалалтын тархалтын улмаас бид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй залуу эмэгтэйчүүдийг улам олон оношлох болсон." Тэрээр илүү боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний хүртээмжийг нэмэгдүүлж, суурин амьдралын хэв маягийг нэмэгдүүлж байгаа нь энэ өсөлтөд нөлөөлсөн гэж тэр хэлэв. (Мэдээлэл: Таны үзэж буй телевиз бүрийн цаг тутамд эрсдэл нэмэгддэг.)

Шинж тэмдэг огт байхгүй

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг нь 1-р хэлбэрийнхээс арай илүү төвөгтэй байдаг. Хүн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдвол нэлээд удаан хугацаанд өвчилсөн байх магадлалтай - бид олон жилийн турш ярьж байна гэж доктор Тан хэлэв. Ихэнх тохиолдолд энэ нь эхний шатанд шинж тэмдэггүй байдаг.

1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинээс ялгаатай нь 2 -р хэлбэрийн хүн инсулиныг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэх чадвартай боловч инсулины эсэргүүцэлтэй тулгардаг. Доктор Тан хэлэхдээ илүүдэл жин, таргалалт, суурин амьдралын хэв маяг, зарим эм хэрэглэснээс болж тэдний бие инсулинд зохих ёсоор хариу өгөхгүй байна гэсэн үг юм.

Генетик нь энд бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд гэр бүлийн түүхтэй 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс өндөр эрсдэлтэй байдаг. Хэдийгээр 2 -р хэлбэр нь таргалалттай ихээхэн хамааралтай байдаг ч үүнийг хөгжүүлэхийн тулд заавал илүүдэл жинтэй байх шаардлагагүй гэж Доктор Тан хэлэв. 24.9). "Энэ нь биеийн жин бага байсан ч гэсэн 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин болон бодисын солилцооны бусад өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг гэсэн үг юм" гэж тэр тэмдэглэжээ.

PCOS

Эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү нэг эрсдэлт хүчин зүйлтэй байдаг: өндгөвчний поликистик синдром эсвэл PCOS. АНУ-д зургаан сая орчим эмэгтэй PCOS өвчтэй бөгөөд судалгаагаар PCOS-тэй байх нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлалыг дөрөв дахин нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна. Таныг өндөр эрсдэлд оруулах өөр нэг хүчин зүйл бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний түүх юм (энэ талаар доороос дэлгэрэнгүй үзнэ үү).

Ихэнх тохиолдолд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь ердийн эрүүл мэндийн үзлэг эсвэл жилийн үзлэгээр санамсаргүй байдлаар оношлогддог. Гэсэн хэдий ч та 1-р хэлбэрийн шинж тэмдгүүд 2-р хэлбэрийн адил шинж тэмдэг илэрч болно, гэхдээ тэдгээр нь илүү аажмаар гарч ирдэг гэж доктор Бхабхра хэлэв.

Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг

CDC-ийн мэдээлснээр нийт жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 10 хүртэлх хувь нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилдөг. Энэ нь таны биед 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй адил нөлөөлдөг боловч жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь шинж тэмдэггүй байдаг гэж доктор Тан хэлэв. Тийм ч учраас ob-gyns нь жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй эсэхийг шалгахын тулд тодорхой үе шатанд глюкозын хүлцлийн тест хийдэг.

Ердийнхөөс том хүүхэд

Жирэмсний туршид дааврын өөрчлөлт нь инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг. Нярай хүүхдийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хэтрэх нь ихэвчлэн жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг болдог гэж доктор Тан хэлэв.

Жирэмсний чихрийн шижин нь нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаггүй (хэдийгээр нярай хүүхэд төрсний дараа шууд инсулины үйлдвэрлэлээ нэмэгдүүлдэг боловч үр нөлөө нь түр зуурын шинжтэй байдаг гэж Доктор Тан хэлэв), жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй эхчүүдийн 50 орчим хувь нь төрөл хэлбэрээр хөгждөг. CDC -ийн дагуу дараа нь 2 чихрийн шижин.

Хэт их жин нэмэх

Жирэмсэн үед ер бусын өндөр жинтэй болох нь бас нэг анхааруулах дохио байж болохыг Доктор Тан тэмдэглэжээ. Жирэмсний бүх хугацаанд жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд та эмчтэйгээ холбоо барьж байх ёстой.

Чихрийн шижин өвчний өмнөх шинж тэмдэг

Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс өндөр байна гэсэн үг юм. Энэ нь ихэвчлэн ямар ч шинж тэмдэггүй байдаг ч цусны шинжилгээгээр илрүүлдэг гэж Тан эмч хэлэв. "Үнэндээ энэ нь ихэвчлэн 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй байгаагийн нэг үзүүлэлт юм" гэж тэр хэлэв.

Цусан дахь глюкозын хэмжээ ихсэх

Эмч нар цусан дахь глюкозыг хэмжиж, таны түвшин өндөр байгаа эсэхийг тодорхойлох болно гэж доктор Бабхра хэлэв. Тэд үүнийг гликатлагдсан гемоглобины (эсвэл A1C) шинжилгээгээр хийдэг бөгөөд энэ нь цусны улаан эсэд хүчилтөрөгч тээвэрлэдэг гемоглобинд агуулагдах цусан дахь сахарын хэмжээг хэмждэг; эсвэл нэг шөнийн дотор мацаг барьсны дараа авдаг цусан дахь сахарын шинжилгээгээр. Сүүлчийн хувьд 100 мг/DL -ээс бага хэмжээтэй зүйл хэвийн байна; 100-126 нь чихрийн шижин өвчний өмнөх үеийг илтгэнэ; 126 -аас дээш насныхан чихрийн шижинтэй гэсэн үг.

Илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалт; суурин амьдралын хэв маягаар амьдрах; Мөн цэвэршүүлсэн, өндөр илчлэг эсвэл сахар ихтэй хоол хүнс ихээр хэрэглэх нь чихрийн шижингийн өмнөх өвчинг хөгжүүлэх хүчин зүйл болдог. Гэсэн хэдий ч таны хяналтаас гадуур зүйлүүд байсаар байна. Доктор Тан хэлэхдээ "Бид чадах бүхнээ хийдэг, гэхдээ генетикийг өөрчилж чаддаггүй олон өвчтөнийг харж байна." "Та өөрчилж болох, заримыг нь өөрчилж чадахгүй ч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа дээд зэргээр өөрчлөхийг хичээгээрэй."

Шалгах