Сургалтын агшилт: тэд юу болох, юунд зориулагдах, хэзээ үүсэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Сургалтын агшилт гэж юу вэ
• Агшилт үүсэх үед
• Агшилтын үед юу хийх хэрэгтэй вэ
• Сургалт эсвэл жинхэнэ агшилт уу?

Сургалтын агшилт гэж бас нэрлэдэг Брэкстон Хикс эсвэл "хуурамч агшилт" гэж ихэвчлэн 2-р гурван сарын дараа гарч ирдэг ба жирэмсний хожуу үеийн төрөх үеийн төрөлтөөс илүү сул байдаг.

Эдгээр агшилт, бэлтгэл нь дунджаар 30-60 секунд үргэлжилдэг, жигд бус бөгөөд зөвхөн аарцгийн бүс, нуруундаа таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Тэд өвдөлт үүсгэдэггүй, умайг тэлдэггүй, хүүхэд төрүүлэхэд шаардлагатай хүч чадал байдаггүй.

Сургалтын агшилт гэж юу вэ

Энэ нь агшилт гэж үздэг Брэкстон Хикс Энэ нь умайн хүзүүг зөөлрүүлж, умайн булчинг бэхжүүлэхэд хүргэдэг тул умай нь зөөлөн, булчингийн утас хүчтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхдийн төрөлтийг хариуцдаг агшилт үүсдэг. Тиймээс тэд умайг төрөхөд бэлддэг тул сургалтын агшилт гэж нэрлэдэг.

Нэмж дурдахад эдгээр нь ихэст хүчилтөрөгчөөр баялаг цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бололтой. Эдгээр агшилтууд нь умайн хүзүүг өргөжүүлэхэд хүргэдэггүй бөгөөд энэ нь төрөх үеийн агшилтаас ялгаатай тул төрөлтийг өдөөж чадахгүй.

Агшилт үүсэх үед

Сургалтын агшилт нь ихэвчлэн жирэмсний 6 долоо хоногт тохиолддог боловч жирэмсэн эмэгтэй зөвхөн 2-3-р гурван сард тодорхойлогддог, учир нь энэ нь маш хөнгөн эхлэх хандлагатай байдаг.

Агшилтын үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Сургалтын агшилтын үеэр жирэмсэн эмэгтэйд ямар нэгэн онцгой анхаарал тавих шаардлагагүй, гэхдээ маш их таагүй мэдрэмж төрвөл жирэмсэн эмэгтэйг ар нуруундаа, доороо дэрэн тав тухтай хэвтэхийг зөвлөж байна. Энэ байрлалд хэдэн минут үлдсэн өвдөг.

Сэтгэл санаа, бие махбодоо тайвшруулахад тусалдаг бясалгал, йог эсвэл үнэрт эмчилгээ гэх мэт бусад тайвшруулах аргуудыг ашиглаж болно. Үнэрт эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ

Сургалт эсвэл жинхэнэ агшилт уу?

Хөдөлмөр хэвийн эхэлж буй жинхэнэ агшилт нь жирэмсний 37 долоо хоногийн дараа гарч ирдэг бөгөөд бэлтгэлийн агшилтаас илүү тогтмол, хэмнэлтэй, хүчтэй байдаг. Нэмж дурдахад тэд үргэлж дунд зэргийн, хүчтэй өвдөлт дагалддаг, амрахад буурдаггүй бөгөөд олон цагаар эрчимжиж байдаг. Ажиллах хүчийг хэрхэн илүү сайн тодорхойлохыг үзээрэй.

Дараахь хүснэгтэд сургалтын агшилт ба бодит өвчний хоорондох үндсэн ялгааг нэгтгэн харуулав.

Хэрэв агшилт тогтмол хугацаанд явагдаж, эрч хүч нэмэгдэж, дунд зэргийн өвдөлт үүсгэдэг бол жирэмсний хяналтанд байгаа тасаг руу залгах эсвэл хүргэхээр заасан хэсэгт очих нь зүйтэй, ялангуяа эмэгтэй жирэмсний 34 долоо хоногоос дээш настай бол.