Батгатай холбоотой эерэг бүртгэлүүд нь хүмүүст батга гарахаа өөрөөр харахад хэрхэн тусалдаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Кристина Яннелло ихэнх хүмүүс анхны үнсэлт эсвэл сарын тэмдэгээ санаж байгаа шиг анхны уналтаа санаж чаддаг. 12 настайдаа тэр гэнэт хөмсөгнийхөө завсраар батга гарч ирэхэд тавдугаар ангийнх нь нэг хүү түүний нүүрэнд юу байгааг илт асуув.

"Энэ бол миний хувьд чухал мөч байсан" гэж Яннелло хэлэв. "Тэр үед би нүүрэн дээрээ юу байгааг, яаж арчлахаа ч мэдэхгүй байсан."

Энэ бол дөнгөж эхлэл байсан юм. Дараагийн арван жилийн хугацаанд түүний батга арилж, бүрэн цэвэрлэгдээгүй, хяналттай болж, дахин эргэж ирэв. Хүүхдийн хувьд арьсны эмч нар түүнд янз бүрийн химийн эмчилгээ, антибиотик эмчилгээ хийлгэж, өө сэвтэй арьстай нь харьцахад ямар ч азгүй байв. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн бэлдмэл нь түүний өсвөр насны батга хэдэн жилийн турш арилсан боловч коллежид сурч байхдаа бага зэрэг эргэж ирэв. Тэрээр сэдэвчилсэн эмчилгээ, тос түрхэж, антибиотик ууж, ерөндөг рүү шилжүүлээд эцэст нь өөр жирэмслэлтээс хамгаалах эмээр сольжээ. Аль нь ч ялгаагүй.

Яннелло "Миний арьс бүрэн зохицуулагдахаа больсон. Надад ямар ч хяналт байхгүй болсон" гэж хэлжээ. “Энэ нь миний сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны асар их хохирол амссан. Би маш их ичиж, гадуур гарч чадахгүй, бүр өрөөнийхөөхний өмнө нүүр будалтгүй байж чадсангүй."

Гэсэн хэдий ч тэрээр бусад эмчилгээнд үр дүн өгөөгүй хүнд хэлбэрийн, уйланхайт батгад хэрэглэдэг Accutane эмийг хэрэглэхдээ эргэлзэж байсан бөгөөд хэрэглэхээсээ өмнө жороор олгодог эмийг сайтар судалж үзэхийг хүссэн. Яннелло өөрийн онлайн судалгаагаар батга-эерэг шинж чанартай олон нийтийн сүлжээнд нуугдмал нууц соёлыг нээсэн бөгөөд энэ нь түүний эмчилгээний арга барилыг өөрчилж, хагарлынхаа талаар хүртэл бодож байжээ.

130,000 гаруй нийтлэлд Instagram дээрх #acnepositivity хэштэг багтсан бөгөөд алдар нэр нь үнэхээр жинхэнэ юм. Агаар сойзтой арьс, суурийн зузаан давхарга, аз жаргалтай, стрессгүй амьдралыг дүрсэлсэн тайлбарыг харахгүй, харин нүцгэн царайтай хүмүүс өдрийнхөө салгалтыг итгэлтэйгээр харуулж, дуртай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ хуваалцаж, нарийн ширийн зүйлийг нь харах болно. Эмчилгээний туршилт, өөрчлөлт, арьс ичих туршлагын тухай чин сэтгэлийн түүхүүд. "Ижил дүр төрх, нүүр царай, тунгалаг арьсыг дахин дахин харах нь ядаргаатай болдог. Энэ нь миний сэтгэл санааны болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байгааг би мэднэ" гэж Яннелло хэлэв. "Гэхдээ энэ бодит байдал, жинхэнэ байдал бол таны өдөр тутам олж хардаггүй зүйл юм."

Арьсны эерэг хандлагын нийгэмлэгийн авхаалж самбаа, эмзэг байдлын хослол нь Яннеллог Accutane-г туршиж үзээд өөрийн @barefacedfemme хаягаа нээхэд түлхэц өгөөд зогсохгүй түүнийг батгад өртдөггүй, өөрийгөө голдог хүнээс өөртөө итгэлтэй, өөрийнхөө арьстай эвтэйхэн нэгэн болж хувирахад тусалсан. , тэр хэлэхдээ. "Бусад хүмүүс [арьсны асуудал] -ыг даван туулж, түүнтэй холбоотой байхыг харах нь миний сэтгэлгээг өөрчилсөн нь энэ түүхийг миний толгойд дахин бичсэн" гэж тэр тайлбарлав. "Эдгээр хүмүүс надад тусалсан тул би өөр хүнд туслахыг хүссэн."

Батганы эерэг хөдөлгөөний өөр нэг дуу хоолой бол @skinnoshame -ийг ажиллуулдаг бөгөөд ойролцоогоор 50,000 дагалдагчдаа нодулоцистик батгатай (арьсны гүнд орсон батга, хүнд хэцүү уйланхай үүсгэж болох батга) өөрийн амьдралаа түүгээр харах боломжийг олгодог Констанза Конча юм. Түүний бичлэг бүрийн цаана байгаа эрхэм зорилго нь энгийн бөгөөд хүүхэд байх хугацаандаа түүнд байгаагүй төлөөлөл байх. Конча хэлэхдээ "Би өөрийнхөө хүсч байсан зүйл болмоор байна. Би өөр хэн нэгнийг над шиг ганцаардаж, өөртөө гомдохыг хүсэхгүй байна." Хэрэв танд төлөөлөл байгаа бол өөртэйгөө адил зовлон туулж байгаа, өөртэй чинь адилхан арьстай хүн байвал таны сэтгэлгээ өөрчлөгдөж, өөртөө илүү тав тухтай байх болно гэж бодож байна. ”

Ванесса Сасадад яг ийм зүйл тохиолдсон. Тэрээр олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр илүү олон батга төвлөрсөн, арьсны эерэг хандлагуудыг анзаарч эхэлсэн бөгөөд ихэнхийг нь яг өөртэй нь адилхан арьстай хүмүүс ажиллуулдаг болохыг ойлгосон. Дараа нь, маш муу завсарлагааны дундуур тэрээр өөрийн @tomatofacebeauty хаягаа нээхээр зориг шулуудсан. Сасада "Хэрэв би нүцгэн нүүрээ тавиад өөрийнхөө жинхэнэ арьсыг харуулаад эхэлбэл батгагаа илүү их хүлээн зөвшөөрч эхэлнэ гэж би бодсон" гэж хэлжээ. "Би арьсаа ямар ч байдалд байсан ч тэвэрч эхлэхийг хүссэн."

Батганы сорви, стресст орсон арьс, нүүр будалтаа нийтэлснээс хойш гуравхан сарын дотор Сасада өөртөө итгэх итгэл нь огцом өссөн гэжээ. "Би бүртгэлээ нээхээс өмнө сэрэхдээ хамгийн түрүүнд толиныхоо өмнө суугаад арьсанд дүн шинжилгээ хийж, унтаж байх үед ямар нэгэн шинэ тууралт гарсан эсэхийг харах байсан" гэж тэр хэлэв. "Маш олон удаа ийм зүйл тохиолдох бөгөөд энэ нь миний бүтэн өдрийг сүйтгэх болно. Одоо, хэрэв би шинэ батга авбал энэ нь тийм ч том асуудал биш юм. Би ямар нэг зүйл хайх гэж арьсандаа санаа зовохоо больсон, толинд олон цагаар ширтэхээ больсон."

Арьсны сэвх, толбо зэргийг стрессгүй арилгах нь арьсны асуудлыг сайжруулахад тустай гэж арьсны өвчний сэтгэлзүйн чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл засалч Мэтт Траубе хэлэв. "Стресс нь батгад сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг бид зарим түвшинд мэддэг" гэж тэр тайлбарлав. "Тиймээс, хэрэв та батганы талаар санаа зовж байгаа бол батганы энэ эерэг байдал нь таны ичгүүр, ичгүүрийг бууруулдаг. Та гэнэт ертөнцөд гарах эсвэл хүмүүст нүүрээ харуулах үед стресс багатай болно. Мөн энэ нь батгад нөлөөлж болзошгүй гэж би бодож байна. "

Дээрээс нь Сасада гадуур гарахдаа өмнөх шигээ нүүрээ бүрхсэн будалт хийх дарамтыг мэдэрдэггүй. "Тэд миний батга хэр хүнд байдгийг мэдэхгүй байсан, учир нь би үүнийг маш удаан нууж чаддаг байсан. Би үргэлж худлаа амьдарч байгаа юм шиг санагддаг байсан" гэж тэр тайлбарлав. "Би анхны зургаа нийтлэхээс өмнө нүцгэн царайгаа хэзээ ч харуулж байгаагүй, гэхдээ одоо энэ нь аймшигтай биш, батгатай бүх сүр жавхланг нь харуулах нь надад илүү таатай санагдаж байна."

Батгатай хүн гэдгээ чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрч, ичих, шархлаагаа нуун дарагдуулах, эсвэл бусадтай уулзахаас зайлсхийх гэхээсээ илүү эмзэг, сандарч байгаа ч гэсэн батгатай хүн гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь хэвийн болгох чухал алхам юм. гэж Траубе хэлэв. "Та туршлагыг хүн төрөлхтөн болгож байгаа нь зөвхөн танд төдийгүй хувь хүнд нөлөөлөх төдийгүй үүнийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл гэх мэт платформ дээр хийх (эсвэл өөрийн эзэмшиж байгаа хэлбэрээр олон нийтэд ил гаргах) Дараа нь та үүнээс болж зовж шаналж буй бусад хүмүүст эерэгээр нөлөөлж байна" гэж тэр тайлбарлав.

Санал хүсэлт нь үргэлж эерэг байдаггүй ч Конча хатуу шүүмжлэл, хүсээгүй эмчилгээний санал бүхий DM -ийн зохих хувийг хүртсэн байдаг. Батганы эерэг дансны талаархи сэтгэгдлүүд нь батлагдсан, харагдсан, хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэж үздэг дагалдагчдын талархлын захиасаар дүүрэн байдаг.

"Миний бодлоор олон хүмүүс аяллаа хуваалцаж байгаа нь батга нь нийгмийн хувьд тийм ч хориотой зүйл биш гэж би бодож байна" гэж Яннелло хэлэв. “Чи батгатай гарахдаа өөртөө итгэлгүй байх шаардлагагүй, мөн батга арилгах шаардлагатай гэж бодох шаардлагагүй. Бага насны эмэгтэйчүүдэд батга байгааг ойлгох нь маш чухал гэж би бодож байна биш муу зүйл. ”

Шалгах