Endometriosis-ийн эрсдэлт 6 хүчин зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гэр бүлийн түүх
• 2. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн шинж чанарууд
• 3. Сарын тэмдгийн хэвийн урсгалд саад болох нөхцөл байдал
• 4. Дархлалын тогтолцооны эмгэг
• 5. Хэвлийн хөндийн мэс засал
• 6. Нас
• Эрсдлийг бууруулах
• Авах талбар

Endometriosis гэдэг нь ихэвчлэн умайн дотор үүсдэг эдтэй төстэй эдүүд биеийн бусад хэсэгт ургаж, ихэвчлэн аарцгийн бүсэд ургадаг эмгэг юм.

Эндометриозын шинж тэмдэг нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Endometriosis-тай зарим хүмүүс асар их өвдөлттэй, амьдралын чанарыг бууруулдаг бол зарим нь огт шинж тэмдэггүй байдаг.

Эндометриоз нь АНУ-д 15-44 насны сарын тэмдэг ирсэн эмэгтэйчүүдээс илүү ихээр нөлөөлдөг. Энэ нь сарын тэмдэг ирсэн бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болох боловч энэ өвчнийг үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг.

1. Гэр бүлийн түүх

Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь эндометриоз өвчтэй бол түүнийг үүсгэх эрсдэл нь тухайн гэр бүлийн түүхгүй хүмүүсээс 7-10 дахин их байдаг.

Таны ээж, эмээ, эгч гэх мэт гэр бүлийн ойр дотны хүмүүсийн эндометриоз нь тухайн өвчнийг үүсгэх хамгийн өндөр эрсдэлд ордог. Хэрэв танд хамаатны хамаатан садан, хамаатан садан байгаа бол энэ нь оношлогдох боломжийг нэмэгдүүлдэг.

Endometriosis нь эхийн болон эцгийн замаар дамждаг.

2. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн шинж чанарууд

Сарын тэмдэг ирэх тусам эндометриоз үүсэх магадлал өндөр байдаг. Таны сарын тэмдэг ирэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд нь дараахь эрсдлийг агуулдаг.

• үе бүрийн хооронд байх
• 12 нас хүрэхээсээ өмнө сарын тэмдэг эхлэх
• сар бүр долоон хоног эсвэл түүнээс урт үргэлжлэх хугацааг мэдрэх

Сарын тэмдгийн тоог бууруулдаг жирэмслэлт нь эрсдлийг бууруулдаг. Хэрэв та эндометриозтой бол жирэмслэх боломжтой бол жирэмсний үед шинж тэмдгүүд тань бүдгэрч магадгүй юм. Таны хүүхэд төрсний дараа шинж тэмдгүүд эргэж ирэх нь элбэг байдаг.

3. Сарын тэмдгийн хэвийн урсгалд саад болох нөхцөл байдал

Endometriosis-тэй холбоотой шалтгаануудын нэг онол бол сарын тэмдгийн урсац буюу урагшаа урагшлах урсгал юм. Хэрэв танд сарын тэмдгийн урсгалыг нэмэгдүүлэх, хаах, эсвэл дахин чиглүүлэх эрүүл мэндийн байдал байгаа бол энэ нь эрсдэлт хүчин зүйл байж болох юм.

Сарын тэмдгийн урсгал өөрчлөгдөж болзошгүй нөхцөлд дараахь зүйлс орно.

• эстрогений үйлдвэрлэл нэмэгдсэн
• фибройд эсвэл полип гэх мэт умайн ургалт
• таны умай, умайн хүзүү эсвэл үтрээний бүтцийн гажиг
• таны умайн хүзүү эсвэл үтрээн дэх бөглөрөл
• умайн асинхрон агшилт

4. Дархлалын тогтолцооны эмгэг

Дархлалын тогтолцооны эмгэгүүд нь эндометрозын эрсдлийг үүсгэдэг. Хэрэв таны дархлаа сул байвал эндометрийн эд эсийг буруу таних магадлал бага байдаг. Тархсан эндометрийн эдийг буруу газарт суулгахын тулд үлдээдэг. Энэ нь гэмтэл, үрэвсэл, сорвижилт гэх мэт асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

5. Хэвлийн хөндийн мэс засал

Заримдаа кесар хагалгаагаар төрөх гэх мэт хэвлийн хөндийн мэс засал (ихэвчлэн С хэсэг гэж нэрлэдэг) эсвэл умайн хагалгааны мэс засал нь эндометрийн эдийг буруу байрлуулдаг.

Хэрэв энэ буруу байрлуулсан эдийг таны дархлааны систем устгаагүй бол энэ нь эндометриоз үүсгэдэг. Endometriosis-ийн шинж тэмдгүүдийн талаар ярихдаа мэс засал хийлгэсэн түүхээ эмчтэйгээ хамт үзээрэй.

6. Нас

Endometriosis нь умайн салст бүрхэвчийн эсийг хамардаг тул сарын тэмдэг ирэх насанд хүрсэн эмэгтэй эсвэл охин энэ өвчнийг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч эндометриозыг 20-30 насны эмэгтэйчүүдэд оношлох нь элбэг байдаг.

Мэргэжилтнүүд энэ онолыг эмэгтэйчүүд жирэмслэхийг хичээдэг нас гэж үздэг бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд үргүйдэл нь эндометриозын гол шинж тэмдэг болдог. Сарын тэмдэгтэй холбоотой хүчтэй өвдөлтгүй эмэгтэйчүүд жирэмслэхээсээ өмнө эмчээсээ үнэлгээ авахгүй байж магадгүй юм.

Эрсдлийг бууруулах

Эндометриозыг юунд хүргэдэг болохыг илүү сайн ойлгох хүртлээ үүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэхийг хэлэхэд хэцүү байдаг.

Та системийнхээ эстрогений хэмжээг бууруулснаар эрсдлийг бууруулж магадгүй юм.

Эстрогений нэг үүрэг бол умайн салст бүрхэвч буюу умайн салст бүрхэвчийг өтгөрүүлэх явдал юм. Хэрэв таны эстрогений хэмжээ өндөр байвал эндометрийн хэмжээ илүү зузаан байх бөгөөд энэ нь их хэмжээний цус алдалт үүсгэдэг. Хэрэв сарын тэмдэг их хэмжээгээр цус алддаг бол эндометриоз үүсэх эрсдэлтэй.

Эрүүл төлөвт байх нь дааврыг тэнцвэржүүлдэг. Эстроген зэрэг дааврыг хэвийн буюу доод түвшинд байлгахын тулд дараахь стратегиудыг туршаад үзээрэй.

• Тогтмол дасгал хий.
• Бүхэл бүтэн болон бага боловсруулсан хоол идээрэй.
• Согтууруулах ундаа бага хэрэглэдэг.
• Кофейны хэрэглээгээ бууруул.
• Жирэмслэхээс хамгаалах эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж, эстроген багатай өөр хэлбэрт шилжиж болох эсэхийг шалгаарай.

Авах талбар

Endometriosis-ийн эрсдэлт хүчин зүйлийг мэдэх нь эрүүл мэндээ удирдахад тусална. Энэ мэдээлэл нь танд эрсдлийг бууруулах үр дүнтэй стратегиудыг өгдөг төдийгүй эмчээ илүү нарийвчлалтай оношлоход нь туслах болно.

Endometriosis нь амархан оношлогддог тул энэ өвчний эрсдэлт хүчин зүйлийг тодорхойлох нь таны шинж тэмдгийн шалтгааныг хайж олох боломжийг багасгах болно.

Оношлогоо хийснээр шийдэл гарч ирдэг тул эндометриоз үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлээ эмчтэйгээ ярилцаарай.