Зохиолч: Joan Hall
Бий Болгох Өдөр: 1 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Шагайн булгарал тэйп боолт Спортын гэмтлийн эмч Э Түвшинбаяр Ankle sprain taping Dr Tuvshinbayar
Бичлэг: Шагайн булгарал тэйп боолт Спортын гэмтлийн эмч Э Түвшинбаяр Ankle sprain taping Dr Tuvshinbayar

Хагалах нь арьсыг бүхэлд нь тайрч авах явдал юм. Жижиг зүсэлтийг гэртээ арчилж болно. Том хэмжээний зүсэлт нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Хэрэв зүсэлт бага бол шархыг хааж, цус алдалтыг зогсооход туслах шингэн боолт (шингэн наалдамхай) зүсэлт дээр хэрэглэж болно.

Шингэн боолт хэрэглэх нь хурдан хийгддэг. Энэ нь түрхэхэд зөвхөн бага зэрэг шатаахад хүргэдэг. Шингэн боолт нь зүсэлтийг зөвхөн 1 удаа хэрэглэсний дараа битүүмжилнэ. Шархыг битүүмжилсэн тул халдвар авах магадлал бага байдаг.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ус нэвтэрдэггүй тул та шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо санаа зовох зүйлгүй болно.

Тамга нь 5-10 хоног үргэлжилдэг. Энэ нь ажлаа хийсний дараа аяндаа унах болно. Тамга унасны дараа зарим тохиолдолд та илүү шингэн боолтыг дахин түрхэж болно, гэхдээ зөвхөн эмчээсээ зөвлөгөө авсны дараа л хийх хэрэгтэй. Гэхдээ ихэнх жижиг тайралтууд энэ үед ихэвчлэн эдгэрэх болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь гэмтлийн талбайн сорвины хэмжээг багасгаж болзошгүй юм. Шингэн наалдамхай бодисыг танай орон нутгийн эмийн сангаас олж болно.


Цэвэр гар эсвэл цэвэр алчуураар зүссэн болон ойр орчмыг хүйтэн ус, савангаар сайтар угаана. Цэвэр алчуураар хатаана уу. Талбай бүрэн хуурай эсэхийг шалгаарай.

Шингэн боолтыг шархны дотор хийж болохгүй; Энэ нь зүсэгдсэн хэсэг хамт ирдэг арьсны дээд хэсэгт байрлуулах ёстой.

  • Зүссэн хэсгийг хуруугаараа зөөлөн авчраад лац үүсгэ.
  • Зүслэгийн дээд хэсэгт шингэн боолтыг хэрэглэнэ. Үүнийг зүсэлтийн нэг үзүүрээс нөгөө үзүүр хүртэл тарааж, зүсэлтийг бүрэн хамарна.
  • Цавууг хатаахад хангалттай хугацаа өгөхийн тулд зүсэлтийг хамтдаа нэг минут байлгана.

Нүдний эргэн тойрон, чих, хамар, амандаа шингэн боолт хэрэглэж болохгүй. Хэрэв шингэнийг эдгээр хэсгүүдэд санамсаргүйгээр түрхсэн бол эмч, үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн утас (911 гэх мэт) руу залгаарай.

Шингэн наалдамхай хатсаны дараа угаалга хийхэд зүгээр. Сайтыг гуужуулахгүй байхыг хичээ. Үүнийг хийснээр битүүмжлэлийг сулруулж эсвэл бүр цавууг бүрэн арилгаж магадгүй юм. Мөн тухайн газрыг цэвэр байлгаж, халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд сайтыг өдөр бүр савантай усаар угааж байх нь зөв юм. Угаалгын дараа сайтыг хатаана.


Зүссэн газарт өөр тос түрхэж болохгүй. Энэ нь холбоог сулруулж, эдгэрэлтийг удаашруулна.

Сайтыг зурж, үрж болохгүй. Энэ нь шингэн боолтыг арилгах болно.

Дараахь зүйлийг санаарай.

  • Идэвхийг хамгийн бага байлгах замаар шархыг дахин нээхээс урьдчилан сэргийлэх.
  • Шархыг арчлахдаа гараа цэвэр байлгах хэрэгтэй.
  • Шархыг багасгахын тулд шархаа зөв арчлах хэрэгтэй.
  • Гэртээ оёдол, үдэгчийг хэрхэн яаж арчлах талаар асуулт, санаа зовох зүйл байвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.
  • Шархны талбайн өвдөлтийг арилгах зорилгоор ацетаминофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм ууж болно.
  • Шархыг зөв эдгээж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ хяналтанд байгаарай.

Дараах тохиолдолд эмч, үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залга.

  • Гэмтлийн эргэн тойронд улайлт, өвдөлт, шар идээ байдаг. Энэ нь халдвар байна гэсэн үг юм.
  • Гэмтлийн талбайн цус алдалт байгаа бөгөөд 10 минутын шууд даралтын дараа зогсохгүй.
  • Шархны талбайн эргэн тойронд эсвэл түүнээс цааш шинэ мэдээ алдалт, цочрол гарч байна.
  • Таны халууралт 100 ° F (38.3 ° C) ба түүнээс дээш байна.
  • Газар дээр нь өвдөлт намдаах эм хэрэглэсний дараа ч арилахгүй өвдөлт байдаг.
  • Шарх нь хуваагдав.

Арьсан дээр наалддаг цавуу; Эдийн наалдамхай; Арьс тайрах - шингэн боолт; Шарх - шингэн боолт


Сахал Ж.М., Осборн Ж. Оффисын нийтлэг журам. Оруулсан: Rakel RE, Rakel DP, eds. Өрхийн анагаах ухааны сурах бичиг. 9-р хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 28-р бүлэг.

Саймон МЭӨ, Hern HG. Шархыг эмчлэх зарчим. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розены Яаралтай тусламжийн тухай анагаах ухаан: Үзэл баримтлал ба клиник практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018 он: Бүлэг 52.

  • Анхны тусламж
  • Шарх, гэмтэл

Бид Санал Болгож Байна

Илүү сайн бэлгийн харьцаанд орохын тулд Кегелгүй дасгал хийх журам

Илүү сайн бэлгийн харьцаанд орохын тулд Кегелгүй дасгал хийх журам

Тэвчээр нэмэгдэх, уян хатан чанар сайжирч, хүчирхэг булчин чангарах-фитнессийн бүх зорилго нь биеийн тамирын заалнаас гадуур удаан хугацаанд ашиг тустай байдаг. Тийм ээ, бид таны бэлгийн амьдралын тал...
Олимпийн тамирчдаас авсан бодит сургамж

Олимпийн тамирчдаас авсан бодит сургамж

"Би ГЭР БҮЛЭЭРЭЭ ЦАГ ХИЙЖ БАЙНА"Лаура Беннетт, 33 настай, триатлончинНэг миль сэлж, зургаан удаа гүйж, бараг 25 дугуй унаж, хамгийн дээд хурдаар яаж задлах вэ? Тайвшруулах оройн хоол, нэг ши...