Зохиолч: Charles Brown
Бий Болгох Өдөр: 1 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 26 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Cách Đơn Giản Này Giúp Lá Lan Luôn Xanh Tốt Và Cây Mau Phát Triển
Бичлэг: Cách Đơn Giản Này Giúp Lá Lan Luôn Xanh Tốt Và Cây Mau Phát Triển

Сэтгэл Ханамжтай

Нимбэгний шүүс нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст эсвэл цусны даралт ихсэх өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст цусны даралтыг бууруулахад туслах байгалийн гаралтай нэмэлт нэмэлт тэжээл болдог. Үнэн хэрэгтээ зарим судалгаанаас үзэхэд нимбэгний шүүс огцом нэмэгдсэнээс хойш 15 минутын дотор цусны даралтыг бууруулах хурдан бөгөөд гар хийцийн арга байж болох юм.

Гэсэн хэдий ч нимбэгний хэрэглээ нь биеийн тамирын дасгалыг тогтмол хийдэг, тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг бага давстай эсвэл эмчийн зааж өгсөн зарим төрлийн эмийг орлохгүй байх ёстой бөгөөд зөвхөн хоолны дэглэмд оруулж, хоолны дэглэмийг зохицуулахад туслах болно. цусны даралтыг илүү хялбар болгох.

Нимбэг яагаад ажилладаг вэ?

Нимбэгний даралтыг зохицуулахад тусалдаг үйл ажиллагааны механизм нь одоогоор тодорхойгүй байгаа бөгөөд амьтан, хүн дээр хийсэн судалгаануудын дагуу энэхүү нөлөөнд тайлбарлаж болох дор хаяж 2 төрлийн нэгдэл байдаг. :


  • Флавоноид: эдгээр нь байгалийн гаралтай нимбэг, ялангуяа хальсанд агуулагдах нэгдлүүд бөгөөд антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, гипертензийн эсрэг үйлчилгээтэй гесперидин, эритритрин зэрэг цусны даралтыг зохицуулдаг;
  • Хүчиласкорбин: судасны тэлэлтийг үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл судас тэлдэг, цусны эргэлтийг хөнгөвчлөх, даралтыг бууруулдаг хийн чухал төрөл болох азотын исэл муудахаас сэргийлдэг бололтой.

АГ-ийн даралтыг эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн зөвхөн нэгэнд нь хараахан оруулах боломжгүй байгаа тул түүний нөлөө нь нимбэгний янз бүрийн нэгдлүүдийн нэгдэл байж болзошгүй гэж үзэж байна.

Энэ бүхнээс гадна нимбэг нь шээс хөөх үйлчилгээтэй тул биед шингэн хуримтлагдахаас сэргийлж, даралтыг зохицуулахад тусалдаг.

Нимбэгийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Тиймээс 1 эмнэлгийн нимбэгний шүүсийг өдөрт ядаж нэг удаа уух нь даралт ихсэх хүмүүсийн даралтыг зохицуулах сайн арга байж болох юм. Энэ шүүсийг бага зэрэг усаар шингэлж болно, ялангуяа нимбэгний хүчиллэг чанарыг илүү мэдэрдэг хүмүүст.


Үүнтэй адил нимбэгийг гипертензийн хямралын үед ч ашиглаж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд цэвэр шүүсийг ууж, даралтыг дахин үнэлэхээс өмнө 15 минут хүлээх нь хамгийн тохиромжтой. Хэрэв буурахгүй бол эмчийн зааж өгсөн эмийг SOS-т ууж, 30 минутаас дээш хугацаа өнгөрвөл эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Цусны даралт ихсэх үйлчилгээтэй нимбэгний жор

Нимбэгийг энгийн жүүсээс гадна цусны даралтын эсрэг үйлчилгээтэй бусад хоол хүнсэнд хэрэглэж болно.

1. Цагаан гаа бүхий нимбэг

Калийн найрлагад маш их баялаг байхаас гадна нимбэгийг цагаан гаатай холиход судас тэлэх үйлчилгээ ихсэж, цусны урсгалыг илүү сайн, даралт багатай болгодог.

Цагаан гааны судас тэлэх агуу үйлчлэлээс болж цусны даралтыг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эмийн нөлөөг сайжруулж, цусны даралтыг хэт бууруулдаг. Тиймээс энэхүү байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэхээс өмнө зүрх судасны эмч эсвэл эмчилгээг удирдаж буй эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.


Найрлага

  • 3 нимбэг
  • 1 аяга ус
  • 1 халбага цагаан гаа
  • Амт нь зөгийн бал

Бэлтгэл горим

Шүүс тохируулагчийн тусламжтайгаар бүх нимбэгний шүүсийг аваад цагаан гаа нунтаглана. Дараа нь бүх найрлагыг нь хутгагч дээр нэмээд сайн зодож, зөгийн балтай нь хамт амтлан амтална.

Энэхүү жүүсийг хоолны хооронд өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно.

2. Нэрс бүхий нимбэг

Нэрс нь даралтыг зохицуулахад туслахаас гадна хүчтэй антиоксидант хүч чадалтай супер жимс юм. Тиймээс, нэрс бүхий энэхүү нимбэгний шүүсийг зүрх судасны эрсдэл өндөртэй хүмүүст, өөрөөр хэлбэл илүүдэл жинтэй, эсвэл чихрийн шижин гэх мэт архаг өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүст зориулдаг.

Найрлага

  • 1 цөөхөн шинэ нэрс;
  • ½ аяга ус
  • ½ нимбэгний шүүс.

Бэлтгэл горим

Найрлагуудаа хутгагч дээр хийж жигд болтол холино. Дараа нь шүүж өдөрт 2 хүртэл удаа ууна.

Эдгээр жүүсүүдээс гадна шээс хөөх эм нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг үзнэ үү.

Сонирхолтой

Муу үсний өдрүүдийг зайлуулах 8 стратеги

Муу үсний өдрүүдийг зайлуулах 8 стратеги

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, муу үстэй өдрүүдийг сайн сайхан өнгөрөө.1. Усаа мэддэг.Хэрэв таны үс уйтгартай харагдаж байвал, эсвэл засахад хэцүү байвал асуудал нь цоргоны ус байж болно. Танай нутгийн усны...
Эмэгтэйчүүд аневризм үүсэх магадлал эрэгтэйчүүдээс 1.5 дахин их байдаг

Эмэгтэйчүүд аневризм үүсэх магадлал эрэгтэйчүүдээс 1.5 дахин их байдаг

Эмилия Кларк Хаан ширээний тоглоом Тэрээр өнгөрсөн долоо хоногт нэг биш хоёр тархины аневризм хагарч үхэх дөхсөн тухайгаа мэдээлсэнийхээ дараа үндэсний хэвлэлүүдээр гарсан. -Т зориулсан хүчирхэг эссэ ...