Сарын тэмдэг алдах нь хэвийн үзэгдэл үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Сарын тэмдэг ирэхээс илүү муу зүйл бол сарын тэмдэг ирэхгүй байх явдал юм. Түгшүүр, жирэмсний тест авахаар эмийн сан руу явах, шинжилгээний хариу сөрөг гарах үед үүсдэг төөрөгдөл нь ямар ч таталтаас ч дор байдаг.

Олон эмэгтэйчүүд энэ талаар ярьдаггүй ч бараг бүгдээрээ тэнд байсан. Охайо мужийн их сургуулийн анагаах ухааны төвийн эх барих, эмэгтэйчүүдийн тэнхимийн туслах профессор, Мелисса Гоист хэлэхдээ, сарын тэмдэг алдагдах нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Аз болоход ихэнх тохиолдолд энэ нь ямар ч хор хөнөөлгүй бөгөөд зөвхөн таны бие танд TLC үзүүлэх арга юм. [Энэ тайвшруулах баримтыг жиргэх!]

Гойст хэлэхдээ "Хэрэв та маш их стресст орвол таны бие өндгөвчгүй, сарын тэмдэг ирэхгүй байж магадгүй. "Энэ бол таныг жирэмслэхээс хамгаалж, нялх хүүхдэд нэмэлт стресс өгөх болно." Энэ стресс нь таны ажил, найз залуу эсвэл дасгал сургуулилтаас үүдэлтэй байж болно. Хэт их дасгал хийх, бие махбодид учруулах стресс нь сарын тэмдэг алдагдахад хүргэдэг. Нэгэн судалгаанд эмэгтэй тамирчдын дөрөвний нэг нь сарын тэмдэг дутагдаж байсан түүхийг мэдээлсэн бөгөөд гүйлтийн тамирчид энэ тэмцээнийг тэргүүлсэн байна.

Үүнээс гадна, та тэдгээрийг зохицуулах ёстой эм ууж байсан ч сарын тэмдгийн мөчлөг нь УМБГ-т орж болно. Жирэмслэлтээс хамгаалах эм болон Мирена спираль нь таны эндометрийн салст бүрхэвчийг маш нимгэн болгож, заримдаа урсгах зүйлгүй болдог гэж Сан Франциско дахь Кайзер Перманенте эмнэлгийн эмч, эмч Женнифер Гунтер хэлэв. Энэ нь плацебо агуулсан 28 хоногийн жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, плацебо эм бүхий жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн хувьд ч мөн адил бөгөөд энэ нь таныг хэдхэн сар тутамд сарын тэмдэг ирэхэд зориулагдсан болно гэж тэр хэлэв. Ямар ч байсан жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед таны бие өндгөвчний ургалахгүй байгаа тул энэ нь зүгээр юм. Хэрэв та МЭӨ -ийг ашиглахаа больсон бол сарын тэмдэг хуваарийн дагуу эргэж ирэхэд зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдах болно гэдгийг санаарай.

ХОЛБООТОЙ: Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн түгээмэл гаж нөлөө

Хэзээ санаа зовох вэ

Хэрэв дээр дурдсан зүйлс танд тайлбарлаагүй бөгөөд таны хоцрогдсон сарын тэмдэг гурван сарын дээд хэмжээнд хүрсэн бол (сарын тэмдэг нь аменорей гэж албан ёсоор нэрлэгддэг бол) эмчид хандаарай гэж Гойст хэлэв. Хэд хэдэн сарын тэмдэг дараалан алгасах нь эстроген дааврын түвшин буурч байгаагийн шинж бөгөөд энэ нь ясны алдагдалд хүргэж болзошгүй юм. Эх барих, эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл. Таны биед энэ нь яг одоо цэвэршилтийн үеийг туулж байгаа юм шиг (гэхдээ эдгээр бүх кальцийг зажлахгүйгээр).

Бүр илүү анхаарал татаж байгаа зүйл бол эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдал нь таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн ард байж магадгүй юм. Хамгийн түгээмэл зүйл бол өндгөвчний ялгаралтыг ховор эсвэл бүрмөсөн зогсоож, эндометрийн хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг дааврын тэнцвэргүй байдал болох поликистик өндгөвчний хам шинж (PCOS) юм. Питтсбургийн Анагаах Ухааны Сургуулийн клиникийн туслах профессор Драйон М.Бурч "Умайн салст бүрхэвч сар бүр хуримтлагддаг боловч асгардаггүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өтгөрч, хорт хавдрын өөрчлөлт гарч болзошгүй" гэж хэлжээ. PCOS нь АНУ-д эмэгтэйчүүдийн үргүйдлийн хамгийн түгээмэл шалтгаан бөгөөд яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч эрт оношлох, эмчлэх нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрхний өвчин зэрэг урт хугацааны хүндрэлийн эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.

Хоолны эмгэг, хэт бага BMI нь сарын тэмдэг алдагдахад хүргэдэг. Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн мэдээлж буйгаар биеийн өөх тосны хувь 15-17 хувиас бага байх нь удаан хугацаагаар алдах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Бие нь жирэмсэн болох хэлбэргүй байгаа тул тархи өндгөвчөө хаагаарай гэж хэлдэг гэж Гюнтер тайлбарлав. Таны биеийн жингийн индекс хэт доогуур биш байсан ч хэт хурдан турах нь сарын тэмдгээ түр завсарлахад хүргэдэг.

Хавдар нь бараг боломжгүй боловч асуудал үүсгэж болзошгүй гэж Гойст хэлэв. Сарын тэмдэг ирээгүйгээс гадна өндгөвчний хавдар нь байнгын гэдэс дүүрэх, аарцагны хэсэгт өвдөх, хооллоход хүндрэл учруулах, байнга нуруу өвдөх, өтгөн хатах, гүйлгэх, хэт ядрах, бэлгийн харьцаанд ороход таагүй байдал үүсгэдэг. Бэлгийн дааврын ихэнхийг зохицуулдаг тархины гипофиз булчирхайн хавдар нь сарын тэмдэггүй болоход хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тархины хавдар нь бусад нарийн шинж тэмдгүүд дагалддаг боловч хөхний толгойноос ялгадас гарах, давхар хараа харах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг гэж Гойст нэмж хэлэв. Тиймээс, хэрэв хоцрогдсон хугацаа таныг эмчид үзүүлэхгүй бол бусад шинж тэмдгүүд илгээх болно.

Хэрэв та сарын тэмдэг алдагдах тохиолдлоор эмэгтэйчүүдийн эмчид хандвал сарын тэмдгийн мөчлөгийн хуанли болон бусад шинж тэмдгүүдийн жагсаалт, сүүлийн үед тохиолдсон эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүдтэй танилцах нь чухал юм. Гэж Гойст хэлэв. Тэгээд юу ч хийсэн хамаагүй, үүнд бүү санаа зов. Энэ нь таны сарын тэмдэг хурдан эргэж ирэхгүй. [Энэ баримтыг жиргэх!]

Шалгах