Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 26 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 23 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Бичлэг: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Сэтгэл Ханамжтай

Үрийн шингэн таны арьсанд сайн уу?

Та үрийн шингэний арьс арчилгааны ашиг тусын талаар зарим нэг нөлөө бүхий хүмүүс эсвэл алдартнуудыг доромжилж байхыг сонссон байх. Гэхдээ YouTube-ийн видеонууд болон хувийн үлгэрүүд нь шинжээчдийг итгүүлэхэд хангалтгүй юм.

Үнэндээ үрийн шингэнийг арьсан дээрээ түрхэх санааг баталгаажуулах шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.

Таны арьсны өнгөнд туслахын тулд бага зүйл хийхээс гадна харшлын урвал, бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗДХ) үүсгэдэг.

Үрийн шингэн гэж нэрлэгддэг нүүрний нүүрний тухай үнэнийг олж мэдэхийн тулд уншина уу.

Энэ нь батга арилгахад тусалдаг гэж би сонсоогүй юмуу?

Үрийн шингэний батгатай тэмцэх чадвар нь хотын тухай бага зэрэг домог юм.

Энэ санаа хаанаас ирсэн нь тодорхойгүй байгаа боловч сэдэв нь батга арилгах форум, гоо сайхны блог дээр байнга гарч ирдэг. Батга арилгахад хэрхэн туслах нь бас тодорхойгүй байна.


Нийт итгэл үнэмшил бол спермина нь хүний ​​биеийн эр эс болон эсэд агуулагдах антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй толботой тэмцэж чаддаг.

Дахин хэлэхэд үүнийг батлах нотолгоо байхгүй байна.

Хэрэв та батгатай батлагдсан эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа бол танд гэрийн эмчилгээ гэх мэт цөөн хэдэн сонголт байна.

Салицилийн хүчил эсвэл бензойлын хэт исэл агуулсан жоргүй жороор бага зэргийн батга гарахыг зөвлөж байна.

Цистик батга нь ихэвчлэн арай илүү хүчтэй зүйлийг шаарддаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Изотретиноин бол өөр нэг үр дүнтэй эм юм.

Та хэд хэдэн мэргэжлийн процедурыг туршиж үзэж болно, үүнд:

  • нүүрний тос
  • гэрлийн эмчилгээ
  • химийн хальс

Түүний хөгшрөлтийн эсрэг ашиг тусын талаар юу хэлэх вэ?

Үүний нэгэнд Спермин мөн буруутай. Түүний антиоксидант статус нь зарим хүмүүс нарийн шугамыг тэгшитгэж чаддаг гэж үздэг.

Илүү шинжлэх ухааны холбоос энд байна. Спермин нь спермидинээс гаралтай байдаг.

Nature Cell Biology сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэг судалгаагаар эсэд спермидин шууд тарих нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ үүнийг гадны хэрэглээний үр нөлөөний талаар бага мэддэг.


Үүний оронд батлагдсан зүйлтэй зууралдах.

Хөгшрөлтийн эсрэг тухайд өндөр агууламжтай С аминдэм, ретиноид агуулсан ийлдэс таны хамгийн эхний сонголт байх ёстой.

Та мөн глицерин эсвэл гиалуроны хүчил зэрэг орцоор дүүрэн чийгшүүлэгч тос худалдаж авах боломжтой.

Арьсаа нарнаас хамгаалахаа бүү мартаарай. Зөвхөн энэ нь эрт хөгшрөлтөд томоохон хувь нэмэр оруулах болно.

Уураг ихтэй шүү дээ? Мэдээжийн хэрэг энэ нь ямар нэг зүйлийг тооцдог уу?

Үрийн шингэнээс 200 гаруй тусдаа уураг олж болно. Энэ үнэн.

Гэсэн хэдий ч хэмжээ нь 100 миллилитр тутамд дунджаар 5,040 миллиграмм байдаг нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийхэд хангалтгүй хэвээр байна.

Хэрэв та энэ тоог хоолны дэглэмд оруулбал энэ нь ойролцоогоор 5 граммтай тэнцэнэ. Өдөрт дунджаар эмэгтэй хүн 46 грамм уураг хэрэглэдэг бол эрэгтэй хүн дунджаар 56 грамм уураг шаарддаг.

Энэ нь таны хоолны дэглэмд ямар нэгэн зүйл хийхгүй бөгөөд таны арьсанд ч нөлөөлөхгүй байх магадлалтай.

Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд агуулагдах уураг нь ихэвчлэн пептид хэлбэртэй байдаг. Эдгээр амин хүчил нь арьсыг бат бөх, үрчлээсгүй байлгахад тусалдаг боловч бусад найрлагатай холилдохгүй бол үр дүнгүй байдаг.


Уургийн илүү хүчтэй эх үүсвэр бол хоол хүнс юм.

Америкийн эпидемиологийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар ургамлын гаралтай уураг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариагаар баялаг хоолны дэглэм нь эсийн эрүүл хөгшрөлтийг дэмжиж чаддаг болохыг тогтоожээ.

Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн талаар санаж байх ёстой зүйлсэд дараахь зүйлс орно.

  • дүпү
  • сэвэг зарам
  • вандуй
  • quinoa
  • төмс

Цайрын агууламжийн талаар юу хэлэх вэ?

Үр нь таны санал болгож буй өдөр тутмын цайрын 3 хувийг агуулдаг. Гэхдээ энэ тоо хүнээс хүнд харилцан адилгүй байж болно.

Эмэгтэйчүүд өдөрт 8 миллиграмм, харин эрчүүд 11 миллиграмм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Цайр нь арьс арчилгааны олон давуу талтай. Батганд үзүүлэх үрэвслийн эсрэг үр нөлөө, эсийг засах, коллаген үйлдвэрлэх чадварыг өргөн судалж үздэг.

Энэ нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдэд тус болно гэж зарим хүмүүст итгэхэд хүргэсэн.

Гэсэн хэдий ч цайрыг арьсанд шууд түрхэхийн зэрэгцээ амаар авахад хамгийн сайн үр дүн гардаг.

Та цайр дээр суурилсан нэмэлт тэжээл ууж болох боловч самар, цагаан идээ, үр тариа зэргээр хоолондоо нэмж оруулах нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Нэмэлт өгөхөөсөө өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, ямар нэгэн гаж нөлөө, эм ууж болзошгүй эмүүдтэй үзүүлэх сөрөг харилцан үйлчлэлийн талаар мэдэж аваарай.

Эсвэл мочевины агууламж уу?

Мочевин гэж юу вэ? Энэ бол элэг уураг задрахад үүссэн хаягдал бүтээгдэхүүн юм.

Энэ нь ихэвчлэн шээс эсвэл хөлсөөр биеэс гадагшилдаг боловч арьсны гаднах давхаргад бага хэмжээгээр олддог.

Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, зөөлөн гуужуулж, бусад арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг шингээхэд тусалдаг гэдгийг мэддэг. Гэхдээ гоо сайхны брэндүүд жинхэнэ наймаа гэхээсээ илүү хиймэл хувилбарыг ашигладаг.

Journal of Andrology-д нийтлэгдсэн судалгаагаар үрийн шингэн нь 100 миллилитр тутамд 45 миллиграмм мочевин агуулдаг.

Бусад бүх зүйлсийн нэгэн адил энэ нь таны хайж буй үр нөлөөг бий болгох хангалттай өндөр тун биш юм.

Арьсны ашиг тус үнэхээр байдаггүй гэж үү?

Зарим YouTubers-ээс өмнө болон дараа зураг үзүүлснээс гадна дерматологчид үрийн шингэнийг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон санал болгох үндэслэлгүй юм.

Дараагийн удаа хэн нэгэн чамайг ийм шугамаар цохиход та тэр даруй хаахаа мэднэ.

Хэрэв энэ үнэн бол яагаад салонууд үрийн шингэний нүүрийг санал болгодог вэ?

Үнэндээ ийм эмчилгээний сурталчилгаа хийдэг байсан гол салонууд хаалттай байсан бололтой.

Нью Йоркийн Graceful Services рашаан нь коллагены нийлэгжилтийг дэмжиж, арьсыг эдгээж, улайлтыг улайлгах үйлчилгээтэй эр бэлгийн эсийг санал болгов.

Ашигласан спермийг бүрэн хиймэл байдлаар хийсэн бөгөөд энэ нь сарнай цэцгийн үрийн тос, жожоба тос, Е, В-5 витамин зэрэг олон найрлагатай холилдсон байв.

Энэ нь үр дүнд хүргэх магадлалтай эдгээр найрлага юм. Жишээлбэл, rosehip үрийн тос нь үр дүнтэй усжуулагч юм.

Жожоба тос нь арьсны чийгийг хадгалж чаддаг бол Е аминдэм нь батганд ашиг тустай антиоксидант юм.

Спермин агуулсан OTC тосны талаар юу хэлэх вэ?

Норвегийн хоёр брэнд болох Skin Science ба Bioforskning нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүндээ хиймэл спермин агуулдаг гэдгээрээ алдартай байв. Гэхдээ аль аль нь одоо байхгүй юм шиг байна.

Skin Science-ийн бүтээгдэхүүнүүд нь хөгшрөлтийг 20 хувиар бууруулж чадна гэсэн нь гайхалтай санагдлаа. Гэхдээ орц найрлагын жагсаалтад сперминээс илүү их зүйл агуулагддаг байв.

Салмоноос авсан байгалийн нэгдлүүдийг мөн онцолсон. Эдгээр нь хамтдаа коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, үрэвслийг арилгаж, арьсны үхсэн эсийг зайлуулдаг гэж үздэг.

Энэ жишээнд ашиг тус нь бусад орц найрлагаас гарах байх. Энэ нь бусад бусад эр бэлгийн эсийн бүтээгдэхүүний хувьд ижил түүх байх магадлалтай.

Хэрэв та өөрөө хийвэл юу тохиолдож болох вэ?

Товчоор хэлбэл, тийм ч таатай бус хэдэн зүйл. Хүний үрийн шингэнийг шууд арьсандаа түрхэх нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвалаас БЗХӨ хүртэл үүсгэж болзошгүй юм.

Атопик дерматит

Энэ нь үрийн шингэн дэх уургуудад харшил үүсгэх боломжтой юм. Хүний үрийн сийвэнгийн уургийн хэт мэдрэгшил гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ховор тохиолддог. Хэдийгээр онцгой тохиолдолд энэ нь анафилакс үүсгэж болзошгүй юм.

Илүү хөнгөн харшлын урвал илэрч болно. Жишээлбэл, атопик дерматит нь арьсны улайлт, хуурай, эсвэл хавдсан загатнах мэдрэмж төрүүлдэг.

БЗДХ

Үрийн шингэн нь уруул, хамрын нүх, нүдний салстаар дамжин ийм халдварыг өөр хүнд дамжуулдаг.

Герпес, хламиди, заг хүйтэн зэрэг бэлгийн замын халдварт өвчнийг ийм замаар дамжуулж болно.

Нүд нь ялангуяа эмзэг байдаг. Жишээлбэл, нүдний герпес нь үрэвслийг үүсгэдэг, тэр ч байтугай хараа муудах болно.

Хламидийн коньюнктивит нь хүндэвтэр хэлбэрээр илэрч, түлэгдэх, улайх, шүүрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Үсний эрүүл мэндийн талаар юу хэлэх вэ? Үүний үнэн үү?

Спермидин нь хүний ​​үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг гэж PLOS One-д нийтлэгдсэн нэг судалгаагаар дурджээ. Үрийн шингэн дэх уураг нь үсний ширхэгийг нөхцөлдүүлж чаддаг гэсэн итгэл бас байдаг.

Лондоны үсний салонд бухын сперм болон уургаар баялаг катера ургамал ашиглан агааржуулагч эмчилгээ хийжээ.

Арьс арчилгааны нэхэмжлэлийн нэгэн адил энэ нь үсийг эмчлэхэд үр дүнтэй байх бусад найрлага юм.

Доод шугам

Үрийн шингэн агуулаагүй арьсны асуудлуудыг эмчлэх олон арга байдаг.

Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол шинжлэх ухааныг хараарай. Үрийн шингэний тухайд үр дүнтэй арьс арчилгааны талаархи нотолгоо байхгүй байна.

Уншигчдын Сонголт

Нээлттэй өнцгийн глаукома

Нээлттэй өнцгийн глаукома

Нээлттэй өнцгийн глаукома бол глаукомын хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Глаукома бол таны харааны мэдрэлийг гэмтээж, улмаар хараа муудах, бүр сохрох өвчин юм.Глаукома нь дэлхий даяар илүү их нөлөөлдөг. Эн...
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн видеог зөвшөөрөлгүй авах нь яагаад зүгээр байдаггүй юм бэ?

Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн видеог зөвшөөрөлгүй авах нь яагаад зүгээр байдаггүй юм бэ?

Тахир дутуу хүмүүс бидний түүхийн төвд байхыг хүсдэг бөгөөд тэд байх ёстой.Бид өөрсдийн сонгосон ертөнцийн дүр төрхийг хэрхэн хардаг вэ - {textend} ба сонирхолтой туршлагуудыг хуваалцах нь бие биентэй...