Гиперпигментацийн эмчилгээний 8 сонголт

Сэтгэл Ханамжтай

• Чи юу хийж чадах вэ
• 1. Гэрэлтүүлэгч тос
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?
• 2. Нүүрний хүчил
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?
• 3. Ретиноидууд
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?
• 4. Химийн хальс
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?
• 5. Лазерын хальс (арьсны өнгөлгөө)
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• 6. Хүчтэй импульсийн гэрлийн эмчилгээ (IPL)
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• 7. Микродермабрази
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• 8. Дермабрази
• Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?
• Арьсны өнгө тус бүрт хамгийн сайн тохирох зүйл юу вэ?
• Арьс өнгөний эмчтэйгээ ярилц

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Чи юу хийж чадах вэ

Гиперпигментаци нь арьсны харанхуй толбыг тодорхойлоход хэрэглэгддэг анагаах ухааны нэр томъёо юм. Эдгээр нөхөөсүүд нь меланиний илүүдэл ялгаралтаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь батганы сорви, нарны хордлого, дааврын хэлбэлзэл зэргээс үүдэлтэй юм.

Хэрэв та гиперпигментацитай тулгарвал та ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Гиперпигментаци нь арьсны нийтлэг эмгэг бөгөөд эмчилгээний олон янзын сонголт байдаг.

Гэртээ туршиж үзэх боломжтой бүтээгдэхүүнүүд, микродермабразион гэх мэт процедураас юу хүлээж болох болон бусад зүйлсийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

1. Гэрэлтүүлэгч тос

Гэрэлтүүлэгч тос нь жороор олгодоггүй (OTC) эмчилгээ бөгөөд пигментацийг бууруулахад туслах сонгомол найрлагатай ажилладаг. Эдгээр тосыг ихэнх нь илүү хүчтэй жороор олгодог. Тэдгээрийг ихэвчлэн өдөрт нэгээс хоёр удаа түрхэж, арьсыг удаан хугацаанд гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Гэрэлтүүлгийн гаднах эмчилгээ нь гель хэлбэрээр хийгддэг.

OTC гэрэлтүүлэгч бүтээгдэхүүний найрлагад дараахь зүйлс орно.

• гидрохинон
• лицензийн ханд
• N-ацетилглюкозамин
• витамин B-3 (ниацинамид)

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Мелазма, хөгшрөлтийн толбо гэх мэт хавтгай толбонд гэрэлтүүлэгч тос эсвэл гель хамгийн сайн нөлөөлдөг. Эдгээр нь ихэнх арьсны өнгөний өнгийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

OTC бүтээгдэхүүн нь гиперпигментацийн хүртээмжтэй (заримдаа илүү хямд) сонголтууд байдаг боловч мэргэжлийн эмчилгээнээс илүү удаан хугацаа шаардагддаг.

Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?

Алдартай сонголтууд нь:

• Мурад батганы дараах толбыг гэрэлтүүлэх гель. Гидрохиноны 2 хувь нь батганы хуучин сорвийг хүртэл арилгадаг. Энэ нь цаашдаа батганаас үүсэх сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
• ProActiv арьсны өнгийг төгс төгөлдөржүүлэгч. Тослог арьсанд хамгийн тохиромжтой нь энэхүү гэрэлтүүлэгч тос нь нэг бүтээгдэхүүний улайлт, гиперпигментацийг багасгадаг.

Онлайн худалдаа эрхлэгчид гоо сайхны болон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс олж авахад хялбар болгодог. Та зөвхөн итгэдэг жижиглэнгийн худалдаачид, үйлдвэрлэгчдээс бүтээгдэхүүн худалдаж авах хэрэгтэй.

АНУ-ын Арьс судлалын академиас гадна OTC арьс гэрэлтүүлэгч бодис худалдан авахдаа мөнгөн усны ул мөр агуулсан байж болзошгүй тул болгоомжтой байхыг зөвлөж байна.

2. Нүүрний хүчил

Нүүрний хүчил буюу арьсны хүчил нь арьсны дээд давхаргыг гуужуулах буюу асгах замаар ажилладаг. Арьсаа гуужуулах бүрт хуучин эсүүдийн оронд шинэ арьсны эсүүд гарч ирдэг. Энэ процесс нь арьсны өнгийг жигд болгож, ерөнхийдөө толигор болгоно.

Олон тооны нүүрний хүчлийг гоо сайхны дэлгүүрүүд болон эмийн дэлгүүрүүдэд OTC хэлбэрээр авах боломжтой. Алдартай сонголтууд нь:

• гликолик, сүүн, нимбэгийн, алимийн эсвэл шар хүчил зэрэг альфа гидроксидын хүчил
• азелаины хүчил
• kojic хүчил
• салицилийн хүчил
• витамин С (л-аскорбины хүчил хэлбэрээр)

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Нүүрний хүчил нь арьсны өнгөний өнгөнд зөөлөн гиперпигментаци хийхэд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?

Хүчлийн агууламжийг хайж олоорой. Илүү их концентраци нь гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлж, мэргэжлийн хальсыг албан тасалгаанд хийх нь дээр.

Алдартай сонголтууд нь:

• FAB Арьс Лабораторийн Засварлагч Шингэн 10% AHA. Энэхүү өдөр тутмын ийлдэс нь алимийн хүчил хэрэглэдэг тул арьсны ерөнхий өнгийг сайжруулж, нүхжилтийг багасгадаг.
• ProActiv Mark-ийг засах дэвсгэрүүд. Гликолик ба салицилийн хүчил агуулсан эдгээр дэвсгэр нь таны арьсыг гуужуулж, батганы сорвийг багасгах үйлчилгээтэй.

Дараахь бүтээгдэхүүнийг онлайнаар худалдаж аваарай.

• Алимны хүчил
• Гликолийн хүчил
• Салицилийн хүчил

3. Ретиноидууд

А аминдэмээс гаралтай ретиноидууд нь OTC-ийн арьс арчилгааны хамгийн эртний найрлага юм. Тэдний жижиг молекулын бүтэц нь арьсны гүн рүү нэвтэрч, таны эпидермисийн доорхи давхаргыг эмчлэх боломжийг олгодог.

Ретиноидууд нь жороор эсвэл OTC томъёогоор орж болно. Гэсэн хэдий ч OTC хувилбарууд нь сул байх хандлагатай байдаг. Хэрэв хоёр сарын дараа ямар нэгэн үр дүн гарахгүй бол ретиноид третиноины (Ретин-А) жороор олгох талаар дерматологичтойгоо ярилцаарай.

Хэрэв танд арьсны эмч хараахан байхгүй бол Healthline FindCare хэрэгсэл нь танай бүсийн эмчийг олоход тусална.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

OTC ретиноид нь арьсны бүх арьсны өнгөнд аюулгүй байж болох ч хар арьстай бол дерматологичтойгоо дахин уулзаж, эдгээр бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэхээр төлөвлөж байх хэрэгтэй.

Ретиноидыг гиперпигментациас илүү үрчлээг эмчлэхэд ихэвчлэн ашигладаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь ретиноидууд хамгийн сайн эмчилгээ байж чадахгүй гэсэн үг юм.

Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?

Хэрэв танд арьсны олон асуудал тулгарвал та дараахь зүйлийг хийх сонирхолтой байж магадгүй юм.

• Дифферин гель. Өмнө нь зөвхөн жороор олгодог байсан энэ ретиноид нь батга болон гиперпигментацийг арилгахад тусалдаг.
• Цэвэр Биологийн хөгшрөлтийн эсрэг шөнийн тос. Илүү боловсронгуй арьсны хувьд хөгшрөлтийн толбо, хуурайшилт, үрчлээтэй тэмцэхийн тулд ретиноид ба гиалуроны хүчилтэй хослуулан хэрэглээрэй.

Ретиноид эмчилгээг онлайнаар худалдаж аваарай.

4. Химийн хальс

Химийн хальс нь арьсны хүссэн хэсгийг эмчлэхэд илүү хүчтэй концентрацитай хүчил хэрэглэдэг. Эдгээр нь эпидермисийг арилгах замаар гиперпигментацийн шинж тэмдгийг бууруулдаг. Илүү гүнзгий хувилбарууд нь таны арьсны дунд давхаргад (дермис) нэвтэрч илүү гайхалтай үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Олон тооны химийн бодисыг хальслах боломжтой байдаг ч та мэргэжлийн эмчийн хальсыг арьсны эмчийн оффис дээрээ авах боломжтой байж магадгүй юм. Эдгээр нь илүү хүчтэй бөгөөд илүү хурдан үр дүн өгдөг.

Хүч чадлын ачаар албан тасалгааны хальс нь гаж нөлөө үзүүлэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хувь хүний ​​эрсдэлийн талаар дерматологичтойгоо ярилц.

Гэрийн болон албан тасалгааны химийн хальснаас үүсэх эрсдэлд улайлт, цочрол, цэврүү орно. Зохисгүй хэрэглэвэл цэврүү эсвэл сорви үүсч болно.

Хэрэв та нар наранд тогтмол байдаг бол химийн аргаар хальслах нь таны эмчилгээний хамгийн сайн сонголт биш байж магадгүй юм. Химийн хальс нь таны арьсыг нарны туяанд илүү мэдрэмтгий болгодог. Хэрэв та нарнаас хамгаалах тосыг хангалттай түрхэхгүй, хэт ягаан туяанаас хамгаалах бусад хэрэгслийг ашиглахгүй бол нар таны гиперпигментацийг улам дордуулж болзошгүй юм. Сүүлийн химийн хальснаас хойш дор хаяж нэг долоо хоногийн турш нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болно.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Хэрэв танд дараахь зүйл байвал химийн хальс үр дүнтэй байж болно.

• насны толбо
• нарны гэмтэл
• меласма
• толбот арьс

Эдгээр нь арьсны өнгөний өнгийг сайжруулахын тулд хамгийн сайн ажилладаг бөгөөд нүүрний хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнээс илүү хурдан үр дүнг өгдөг.

Та ямар бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой вэ?

Хэрэв та гэртээ хэрэглэх мэргэжлийн түвшний хальс хайж байгаа бол Exuviance-ийн гликолийн хүчил хальсыг анхаарч үзээрэй. Энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 2 удаа ашиглаж болно. Энэ нь үрчлээсийг багасгахад тусалдаг.

Juice Beauty нь арьсны жигд бус өнгийг багасгах цөөн хэдэн төрлийн химийн хальстай. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол тэдний Green Apple Peel Sensitive-ийг туршаад үзээрэй. Урамшууллын хувьд бүх найрлага нь органик байдаг.

Хэрэв та арьсны өнгө нь бараан өнгөтэй эсвэл илүү хүчтэй хальслахыг хүсч байвал арьсны эмчид хандаарай. Тэд бэлэн байгаа мэргэжлийн хальснуудын талаар ярилцаж, өөрт тохирсон хальс сонгоход тань туслах болно.

Онлайнаар химийн хальс худалдаж аваарай.

5. Лазерын хальс (арьсны өнгөлгөө)

Лазер хальслах (гадаргууг засах) эмчилгээ нь гиперпигментацийг багасгахын тулд гэрлийн туяаг ашигладаг.

Лазерын хоёр хэлбэр байдаг: аблят ба бөөрөнхий бус. Аблатик лазер нь хамгийн хүчтэй бөгөөд арьсны давхаргыг арилгахад оршино. Харин үл ялиг процедурууд нь коллагены өсөлт, чангаруулах нөлөөг дэмжихийн тулд дермийг чиглүүлдэг.

Аблатик лазер нь илүү хүчтэй боловч илүү их гаж нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь хоёулаа арьсны шинэ элементүүдийг улам нягтруулж, хөгшрөхийн тулд арьсны элементүүдийг устгадаг.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Арьсыг өнгөлөх арга хэмжээ авах арга хэмжээ нэг л байдаггүй. Ablater лазер нь цайвар арьстай хүмүүст илүү сайн ажиллах болно. Зарим хүмүүсийн хувьд үл ялиг хувилбарууд нь арьсыг гэрэлтүүлэхийн оронд харанхуйлдаг. Таны арьсны хамгийн сайн сонголтыг сонгохын тулд арьсны өнгөний эмч тантай хамт өнгө өөрчлөгдөж, арьсны ерөнхий өнгийг үнэлэх болно.

6. Хүчтэй импульсийн гэрлийн эмчилгээ (IPL)

IPL эмчилгээ нь үл ялиг (фракцийн) лазер эмчилгээний нэг төрөл юм. Гэрэл зургийн нүүр гэж нэрлэдэг IPL эмчилгээ нь дермисийн доторх коллагены өсөлтийг идэвхжүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн олон сесс шаарддаг.

IPL нь пигментацийн ерөнхий асуудалд ашиглагддаг боловч хавтгай толбо нь энэ эмчилгээнд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь үрчлээс, аалзны судал, томорсон нүхийг багасгахад тусалдаг.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Emory Healthcare-ийн мэдээлснээр IPL нь цайвар арьстай хүмүүст хамгийн тохиромжтой байдаг.

7. Микродермабрази

Микродермабрази нь зөвхөн эпидермисэд нөлөөлдөг гиперпигментацийг эмчлэхэд ашигладаг оффисын процедур юм (өнгөц сорвижилт).

Уг процедурын үед таны арьсны эмч өрөмтэй төстэй гар багажийг утсан сойз эсвэл бусад зүлгүүрийн бэхэлгээтэйгээр ашиглах болно. Эпидермисийг арилгахын тулд багажийг таны арьсан дээгүүр хурдан, зөөлөн арилгана. Таны хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрэхийн тулд танд олон удаагийн сургалт шаардагдаж магадгүй юм.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Микродермабрази нь өнгөц сорви дээр хамгийн сайн ажилладаг. Арьс өнгөний эмч танд энэ эмчилгээ тохирох эсэхийг тодорхойлоход тусална. Энэ нь илүү цайвар арьстай хүмүүст сайн нөлөө үзүүлдэг.

8. Дермабрази

Дермабрази нь таны эпидермисийг зайлуулахтай холбоотой боловч түүний үр дүн таны дермисийн хэсэг хүртэл үргэлжилдэг.

Дермабразионыг заримдаа үрчлээг тэгшлэхэд ашигладаг бол энэхүү процедур нь түүхэн бүтэцтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхэд хэрэглэгддэг. Үүнд:

• батганы сорви
• насны толбо
• салхин цэцгийн сорви
• гэмтлийн сорви
• нарны гэмтэл

Микродермабразийн нэгэн адил таны арьсны эмч өрөмтэй төстэй гар багажийг утсаар сойз эсвэл бусад зүлгүүрийн бэхэлгээтэйгээр ашиглах болно. Тэд багажийг таны арьсаар хурдан хөдөлгөж, бүхэлд нь эпидермис болон арьсны дээд хэсгийг арилгах болно.

Хэн үүнийг туршиж үзэх ёстой вэ?

Хэрэв та пигментацийг микродермабразиас илүү хурдан бууруулахыг хүсч байвал дермабразион нь сайн сонголт байж болох юм.

Энэ нь цайвар арьсны хувьд хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг. Дунд зэргийн арьсны өнгөнүүдтэй хүмүүс процедурын үр дүнд цаашид гиперпигментаци үүсгэж болзошгүй юм. Гиперпигментацийн шинэ хэсгүүд ойролцоогоор найман долоо хоногийн дараа гэрэлтэж магадгүй юм.

Арьсны өнгө тус бүрт хамгийн сайн тохирох зүйл юу вэ?

Арьсны өнгө нь гиперпигментацийн эмчилгээний эрч хүч, урт хугацаанд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Доктор Синтиа Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C-ийн тэмдэглэснээр арьсны өнгө нь цайвар, дунд, бараан өнгөтэй хүмүүс ижил төрлийн эмчилгээний зарим аргыг хэрэглэж болох боловч хар арьстай хүмүүс эмчилгээнд илүү их цаг хугацаа шаарддаг ажил.

Цайвар арьс нь ихэнх гиперпигментацийн процедурт сайнаар нөлөөлдөг.

Хэрэв та амархан цайвар эсвэл хар арьстай бол дараахь зүйлийг хязгаарлаж болно:

• өндөр цацраг бүхий лазерууд
• IPL эмчилгээ

Дунд зэргийн арьсны өнгөнүүд нь дараахь сонголтуудад тустай байж болох юм.

• химийн хальс
• микродермабрази

Харанхуй арьс нь дараахь ашиг тусыг авчрах болно.

• гликолийн хүчил
• kojic хүчил
• OTC гэрэлтүүлэгч тос
• микродермабрази
• бага хүч чадалтай химийн хальс
• лазер эмчилгээ, гэхдээ зөвхөн олон тооны хуралдаан дээр бага эрчимтэй хэрэглэсэн тохиолдолд л хийдэг

Орон нутгийн эмчилгээ нь ерөнхийдөө харагдахуйц үр дүнд хүрэхийн тулд илүү их хугацаа шаарддаг. Тэвчээртэй байх нь эмчилгээний аль ч хувилбарын гол түлхүүр юм.

Арьс өнгөний эмчтэйгээ ярилц

Дерматологич нь гиперпигментацийн шалтгааныг олж мэдэхэд тань тусалж, тохирох эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад хамтран ажиллана.

Эцсийн эцэст та ямар эмчилгээг сонгосон байлаа ч гэсэн арьсаа нарны хэт их гэмтэл, гиперпигентациас хамгаалах нь чухал юм. Өдөр бүр нарнаас хамгаалах тосыг заавал өмсөх хэрэгтэй. Та өглөө бүр нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй - бүрхэг байсан ч гэсэн! - мөн өдрийн турш шаардлагатай бол дахин өргөдөл гаргах. SPF 30 ба түүнээс дээш нарнаас хамгаалах тосыг заавал хэрэглээрэй.

SPF 30 нарнаас хамгаалах тосыг онлайнаар худалдаж аваарай.