Бага дархлааг сайжруулахын тулд юу идэх хэрэгтэй
Сэтгэл Ханамжтай
Бага дархлаа буюу нейтропенийн хоолны дэглэм гэдэг нь лейкеми, ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах, химийн эмчилгээний улмаас дархлаа суларсан хүмүүсийн дархлааг бэхжүүлж, халдвар авах эрсдлийг бууруулахад чиглэсэн хоолны дэглэмийн нэг хэлбэр юм.
Нэмж дурдахад мэс засал, эмчилгээ хийсний дараа энэ хоолны дэглэмийг удаан хугацаагаар идэх шаардлагатай байж магадгүй бөгөөд зарим тохиолдолд хоол хүнс нь ариутгалын процессоор дамжин хоол хүнсийг бохирдуулж болзошгүй микроорганизмыг устгах явцад дамждаг. таны бэлтгэл.
Тиймээс энэ төрлийн хоолны дэглэмийг тухайн хүн бие махбод дахь хамгаалалтын эсүүд болох нейтрофилууд буурч, цусан дахь мм³ тутамд 500-аас доош хэмжээтэй болоход ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Дархлаа багатай хоолны дэглэмийг хэрхэн хийдэг вэ?
Дархлаа багатай хоолны дэглэмийг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн зөвлөж байх ёстой бөгөөд голчлон жишээ нь түүхий хүнс гэх мэт халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хоолыг хасдаг. Хэрэглэсэн хоолондоо анхаарал хандуулахаас гадна хоол хүнсээ үнэн зөв эсэхийг шалгахаас гадна хоолоо бэлдэх, гар, гал тогооны хэрэгслээ сайн угаах нь чухал юм. Хүнсний эрүүл ахуйг хэрхэн яаж хийх ёстойг ойлгох.
Энэ төрлийн хоолны дэглэмд ихэвчлэн хэрэглэдэг хоол хүнс нь хоолонд агуулагдах боломжтой бичил биетнийг устгахын тулд ямар ч төрлийн боловсруулалт хийх шаардлагатай байсан хоол хүнс юм. Тиймээс, жишээ нь түүхий хүнс эсвэл шинэ жимсийг хэрэглэж болохгүй, учир нь тэдгээр нь дархлаа багатай хүмүүст халдвар үүсгэдэг бичил биетэн агуулсан байж болно.
| Зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс | Хориглосон хоол хүнс |
| Жимс чанасан | Түүхий жимс |
| Чанасан ногоо | Бяслаг |
| Шинэ талх | Тараг |
| Хэт пастержуулсан сүү | Самар, бүйлс, hazelnuts |
| Күүки ба жигнэмэг | Үр |
| Пастержуулсан жүүс | Лаазалсан |
| Чанасан шөл | Түүхий зуурмаг |
| Мах, загас, чанасан өндөг | Шарсан эсвэл хулгайн өндөг |
| Пастержуулсан бяслаг | Байгалийн жимсний жүүс |
Дархлаа багатай цэс
Дархлаа багатай цэсийг дархлаа суларсан зэргээс хамаарч хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл nutroologist хийх ёстой. Дархлаа багатай цэсийн сонголт бол:
| Өглөөний цай | Үр тариа, шатаасан алимтай хэт пастержуулсан сүү. |
| Үдийн хоол | Чанасан цагаан будаа, чанасан луувантай шарсан тахианы хөл. Амттаны хувьд чанасан гадил жимсний. |
| Үдээс хойш зууш | Пастержуулсан жимсний шүүс, пастержуулсан бяслагтай шинэ талх. |
| Оройн хоол | Жигнэсэн төмс, чанасан брокколи бүхий жигнэсэн хек. Амттаны хувьд чанаж болгосон лийр. |
Өвчтөний биед шаардлагатай бүх тэжээллэг чанарыг хангахын тулд нэмэлт тэжээл шаардагдах тул бага дархлаа бүхий хоолны дэглэмийг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл эмч дагалдаж байх ёстой.
Дархлааг сулруулахгүйн тулд өдөр бүр селен, цайр, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тиймээс манай хоол тэжээлийн мэргэжилтний бэлтгэсэн видеон дээрх бүх зөвлөмжийг үзээрэй.
Санал Болгосон
Анаболик стероидын тухай бүх зүйл
