Зохиолч: Helen Garcia
Бий Болгох Өдөр: 15 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 24 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Бичлэг: Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Сэтгэл Ханамжтай

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Эдгээр асуудлууд нь зүрхний өвчин, зүрхний шигдээс, цус харвалт, бөөрний өвчин, мэдрэлийн гэмтэл, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, нүдний өвчин, шүд, бохьны асуудал юм. Цусан дахь глюкозын түвшинг зорилтот түвшинд барьснаар та эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Чихрийн шижин өвчтэй хүн бүр хоол хүнсийг ухаалгаар сонгож, хөдөлгөөнтэй байх хэрэгтэй. Хэрэв та хоол тэжээлийн зөв сонголт, биеийн хөдөлгөөнөөр цусан дахь глюкозын зорилтот түвшинд хүрч чадахгүй бол танд эм хэрэгтэй байж магадгүй юм. Таны хэрэглэж буй эм нь чихрийн шижингийн төрөл, хуваарь болон бусад эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна.

Чихрийн шижингийн эм нь цусан дахь сахарын хэмжээг зорилтот түвшинд байлгахад тусалдаг. Зорилтот хүрээг чихрийн шижингийн мэргэжилтнүүд, эмч эсвэл чихрийн шижингийн багш нар санал болгодог. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд инсулин тарилга хийх эсвэл инсулины шахуурга хэрэглэх, зөв ​​хооллолт хийх, тогтмол дасгал хийх, цусны даралт, холестериныг хянах, өдөр бүр аспирин уух зэрэг орно.


Эмчилгээнд чихрийн шижингийн эм уух, хоолны зөв сонголт хийх, тогтмол дасгал хийх, цусны даралт, холестеролыг хянах, өдөр бүр аспирин уух зэрэг багтана.

Цусан дахь сахарын хэмжээг санал болгож буй зорилтууд

Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн цусан дахь глюкозын хэмжээ өдөр шөнөгүй дээш, доошоо буудаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь зүрхний өвчин болон бусад эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг. Цусан дахь глюкозын түвшин бага байгаа нь таныг чичирч, ухаан алдахад хүргэдэг. Гэхдээ та цусан дахь глюкозын хэмжээ хэт өндөр биш, хэт бага биш зорилтот түвшинд байгаа эсэхийг хэрхэн баталгаажуулах талаар суралцаж болно.

Чихрийн шижингийн боловсролын үндэсний хөтөлбөр нь чихрийн шижин өвчтэй ихэнх хүмүүст зориулсан Америкийн чихрийн шижингийн холбоо (ADA) -аас тогтоосон цусан дахь глюкозын зорилтыг ашигладаг. Өдөр тутмын цусан дахь сахарын хэмжээг мэдэхийн тулд та цусан дахь глюкозын хэмжээг глюкометр ашиглан бие даан шалгана. Ихэнх чихрийн шижинтэй хүмүүсийн цусан дахь глюкозын түвшинг тодорхойлох: Хоолны өмнө 70-130 мг/дл; хоол идсэнээс хойш нэгээс хоёр цагийн дараа 180 мг/дл-ээс бага.


Түүнчлэн, жилд дор хаяж хоёр удаа A1C гэж нэрлэгддэг цусны шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчээсээ асуугаарай. A1C нь таны цусан дахь глюкозын хэмжээг сүүлийн 3 сарын хугацаанд өгөх бөгөөд 7 хувиас бага байх ёстой. Танд тохирох зүйлийг эмчээсээ асуугаарай.

Таны A1C шинжилгээний үр дүн, цусан дахь глюкозын өдөр тутмын шинжилгээний үр дүн нь чихрийн шижингийн эм, хоол хүнс, биеийн хөдөлгөөний талаар шийдвэр гаргахад тань туслах болно.

Чихрийн шижингийн эмийн төрөл

Инсулин

Хэрэв таны бие хангалттай хэмжээний инсулин үйлдвэрлэхээ больсон бол та үүнийг уух хэрэгтэй болно. Инсулиныг бүх төрлийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэдэг. Энэ нь цусан дахь глюкозыг таны биеийн эсүүдэд шилжүүлснээр цусан дахь глюкозын түвшинг зорилтот түвшинд байлгахад тусалдаг. Дараа нь таны эсүүд глюкозыг эрчим хүч болгон ашигладаг. Чихрийн шижингүй хүмүүсийн бие нь инсулины хэмжээг өөрөө үйлдвэрлэдэг. Чихрийн шижин өвчтэй бол та болон таны эмч өдөр шөнөгүй хичнээн хэмжээний инсулин хэрэгтэйг, ямар хэлбэрээр авах нь хамгийн тохиромжтойг шийдэх ёстой.


  • Тарилга. Үүнд зүү, тариур ашиглан өөрийгөө буудна. Тариур нь инсулины тунгаар дүүргэдэг порше бүхий хөндий хоолой юм. Зарим хүмүүс инсулин үзэг хэрэглэдэг бөгөөд түүний үзүүрт зүү байдаг.
  • Инсулины шахуурга. Инсулины шахуурга нь гар утасны хэмжээтэй жижиг машин бөгөөд таны биеийн гадна бүс, халаас, цүнхэнд өмсдөг. Насос нь жижиг хуванцар хоолой, маш жижиг зүүтэй холбогддог. Зүүг арьсан дор хэдэн өдрийн турш байлгадаг. Инсулиныг машинаас хоолойгоор дамжуулж таны биед шахдаг.
  • Инсулины тийрэлтэт шахагч. Том үзэг шиг харагддаг тийрэлтэт форсунк нь зүүний оронд өндөр даралттай агаараар арьсаар нарийн инсулин цацдаг.

Инсулин хэрэглэдэг чихрийн шижин өвчтэй зарим хүмүүс цусан дахь глюкозын зорилтот түвшинд хүрэхийн тулд өдөрт хоёр, гурав, дөрвөн удаа уух хэрэгтэй. Бусад нь нэг удаагийн цохилт хийх боломжтой. Инсулины төрөл бүр өөр өөр хурдтайгаар ажилладаг. Жишээлбэл, хурдан ажилладаг инсулин таныг уусны дараа шууд ажиллаж эхэлдэг. Урт хугацааны инсулин нь олон цагаар ажилладаг. Ихэнх хүмүүст цусан дахь глюкозын зорилтот түвшинд хүрэхийн тулд хоёр буюу түүнээс дээш төрлийн инсулин шаардлагатай байдаг.

Боломжит гаж нөлөө нь: цусан дахь сахарын хэмжээ бага, жин нэмэгдэх.

Чихрийн шижингийн эм

Хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал хийхээс гадна чихрийн шижингийн эм нь 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин, жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй хүмүүст цусан дахь глюкозын түвшинг зохих түвшинд байлгахад тусалдаг. Хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Тус бүр өөр өөр аргаар ажилладаг. Олон хүмүүс хоёр, гурван төрлийн эм уудаг. Зарим хүмүүс нэг шахмалаар чихрийн шижингийн эсрэг хоёр төрлийн эм агуулсан хосолсон эм уудаг. Зарим хүмүүс эм, инсулин уудаг.

Хэрэв таны эмч инсулин эсвэл өөр тарилгын эм уухыг санал болгосон бол энэ нь таны чихрийн шижин муудаж байна гэсэн үг биш юм. Үүний оронд цусан дахь глюкозын зорилтот түвшинд хүрэхийн тулд танд инсулин эсвэл өөр төрлийн эм хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хүн бүр өөр. Таны хувьд хамгийн сайн тохирох зүйл бол таны өдөр тутмын дэглэм, хооллох зуршил, үйл ажиллагаа болон бусад эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна.

Инсулинээс бусад тарилга

Инсулинээс гадна тарилга хийдэг өөр хоёр төрлийн эмийг одоо авах боломжтой боллоо. Хоол идсэний дараа цусан дахь глюкозыг хэт өндөр байлгахгүйн тулд хоёулаа бие махбодь эсвэл тариагаар инсулинтай ажилладаг. Аль аль нь инсулиныг орлохгүй.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сонирхолтой Нийтлэл

Стресс, сэтгэлийн зовиурыг арилгах шилдэг бүтээгдэхүүн

Стресс, сэтгэлийн зовиурыг арилгах шилдэг бүтээгдэхүүн

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Бид...
26 Опиоидын түгээмэл хэрэглэдэг эм

26 Опиоидын түгээмэл хэрэглэдэг эм

ОршилАнхны опиоидын эм болох морфиныг 1803 онд бүтээсэн бөгөөд тэр үеэс хойш олон янзын опиоидууд зах зээлд гарч иржээ. Зарим нь ханиалгыг эмчлэх гэх мэт илүү тодорхой зориулалттай бүтээгдэхүүнд нэмд...