Аэрофаги гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Сэтгэл Ханамжтай
- Шинж тэмдэг нь юу вэ?
- Энэ нь аэрофаги юмуу эсвэл ходоодны хямрал уу?
- Шалтгаан нь юу вэ?
- Механик
- Эрүүл мэндийн
- Сэтгэцийн
- Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?
- Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
- Би үүнийг гэртээ зохицуулж болох уу?
- Төлөв байдал ямар байна вэ?
Энэ юу вэ?
Аэрофагиа гэдэг нь агаарыг хэт их, давтан залгих эмчилгээний нэр томъёо юм. Бид бүгдээрээ ярих, хооллох эсвэл инээхдээ зарим агаарыг залгидаг. Аэрофагит өвчтэй хүмүүс агаарыг маш ихээр ууж, ходоод гэдэсний эмгэг үүсгэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд хэвлийн хөндийн түгжрэл, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдгүүд орно.
Аэрофаги нь архаг (урт хугацааны) эсвэл цочмог (богино хугацааны) байж болох ба бие махбодийн төдийгүй сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүдтэй холбоотой байж болно.
Шинж тэмдэг нь юу вэ?
Бид зүгээр л идэж уугаад өдөрт ойролцоогоор 2 кварт агаар залгидаг. Үүний тал орчим хувийг бид гаргаж авдаг. Үлдсэн хэсэг нь нарийн гэдсээр дамжин шулуун гэдсээр гадагшлах хэлбэрээр гардаг. Бидний ихэнх нь энэ хийг боловсруулж, гадагшлуулахад асуудалгүй. Агаар ихээр ялгаруулдаг аэрофагитэй хүмүүст зарим таагүй шинж тэмдэг илэрдэг.
Alimentary Pharmacology and Therapeutics сэтгүүлээс хэвлүүлсэн нэг судалгаагаар аэрофагитай хүмүүсийн 56 хувь нь гэдэс дүүрэх, 27 хувь гэдэс дүүрэх, 19 хувь нь хэвлийгээр өвдөх, сунах зэрэг гомдол мэдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар энэхүү суналт нь өглөөд бага байх хандлагатай байдаг (шөнийн цагаар хий нь анусаар дамжин ухамсаргүйгээр гадагшилдагтай холбоотой байж магадгүй) бөгөөд өдрийн турш урагшилдаг. Бусад шинж тэмдгүүдэд сонсогдох агаар залгиур, хий үүсэх зэрэг орно.
Merck-ийн гарын авлагад бид өдөрт дунджаар 13-21 удаа хий дамжуулах хоолойгоор дамжуулдаг гэж мэдээлсэн боловч аэрофаги өвчтэй хүмүүст энэ тоо нэмэгддэг.
Энэ нь аэрофаги юмуу эсвэл ходоодны хямрал уу?
Аэрофаги нь ходоодны хямралтай ижил шинж тэмдгүүдийн ихэнхийг хэвлийн дээд хэсэгт мэдрэгддэг боловч энэ нь хоёр өөр эмгэг юм. Хоол тэжээлийн фармакологи ба эмчилгээний эмчилгээний судалгаанд ходоодны хямралтай хүмүүс аэрофаги өвчтэй хүмүүсээс илүү дараах шинж тэмдгүүдийн талаар мэдээлэх нь илүү дээр байв.
- дотор муухайрах
- бөөлжих
- их хэмжээгээр идэхгүйгээр бүрэн дүүрэн байх мэдрэмж
- Жин хасах
Шалтгаан нь юу вэ?
Тохиромжтой агаарыг авах нь хангалттай энгийн мэт боловч хэд хэдэн шалтгааны улмаас бүх зүйл буруугаар эргэж болзошгүй юм. Аэрофаги нь дараахь зүйлсийн аль нэгтэй холбоотой байж болно.
Механик
Бид хэрхэн амьсгалж, идэж, ууж байгаа нь аэрофаги үүсэх гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Агаарыг хэт их залгихад хүргэдэг зарим зүйлд дараахь зүйлс орно.
- хурдан идэх (жишээлбэл, эхнийх нь бүрэн зажилж, залгихаас өмнө хоёр дахь хазалтыг авах)
- хоол идэж байхдаа ярих
- бохь
- сүрэлээр уух (илүү их сорох)
- тамхи татах (дахин, хөхөх үйлдлийн улмаас)
- амаар амьсгалах
- хүчтэй дасгал хийх
- карбонатлаг ундаа уух
- хиймэл шүд хийлгэсэн байх
Эрүүл мэндийн
Амьсгалахад нь туслах машин ашигладаг эрүүл мэндийн тодорхой өвчтэй хүмүүс аэрофаги өвчнөөр өвддөг.
Үүний нэг жишээ бол инвазив бус агааржуулалт (NIV) юм. Энэ бол хүний хамар, аманд гуурс оруулахад хүрэхгүй амьсгалын замын ямар ч төрлийн дэмжлэг юм.
NIV-ийн нэг түгээмэл хэлбэр бол түгжрэл бүхий нойрны апноэ өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг амьсгалын замын тасралтгүй эерэг даралтат аппарат юм. Унтах апноэ бол унтаж байх үед амьсгалын зам бөглөрөх нөхцөл юм. Энэ бөглөрөл нь хоолойны арын хэсэгт байрлах сул эсвэл буруу ажиллагаатай булчингийн улмаас үүсдэг - агаарын урсгалыг хязгаарлаж, нойрыг тасалдаг.
CPAP машин нь маск эсвэл хоолойгоор дамжин агаарын даралтыг тасралтгүй хангаж өгдөг. Хэрэв даралтыг зөв тохируулаагүй, эсвэл өмсөгч нь ямар нэгэн түгжрэлтэй байвал хэт их агаар залгиж болно. Үүний үр дүнд аэрофаги үүсдэг.
Нэг судалгаагаар судлаачид CPAP машин ашигладаг хүмүүст дор хаяж нэг аэрофагийн шинж тэмдэг илэрдэг болохыг тогтоожээ.
Туслах амьсгалах шаардлагатай бөгөөд аэрофаги үүсэх эрсдэл өндөртэй хүмүүст уушгины архаг бөглөрөлт өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс болон зүрхний дутагдалтай хүмүүс орно.
Сэтгэцийн
Аэрофагитэй насанд хүрэгчдийг хоол боловсруулах чадваргүй болсон хүмүүстэй харьцуулсан нэг судалгаагаар судлаачид аэрофагитай хүмүүсийн 19 хувь нь хоол боловсруулах чадваргүй хүмүүсийн дөнгөж 6 хувьтай харьцуулахад сэтгэлийн түгшүүртэй байгааг тогтоожээ. Сэтгэлийн түгшүүр ба аэрофаги хоёрын хоорондох уялдаа холбоог хэт их цогтой хүмүүс судалж мэдээгүй байхад тэдний ажиглалт ажиглагдаж байснаас хамаагүй бага байсан. Мэргэжилтнүүд аэрофаги нь сэтгэлийн түгшүүртэй хүмүүсийн стрессийг даван туулахад ашигладаг сурсан зан заншил байж болзошгүй гэж шинжээчид үзэж байна.
Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?
Аэрофаги нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD), хоол боловсруулах эрхтний харшил, гэдэсний түгжрэл зэрэг нийтлэг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгүүдтэй ижил шинж тэмдгүүдийн заримыг хуваалцдаг тул эмч тань эдгээр нөхцлийг эхлээд шалгаж болно. Хэрэв таны гэдэсний асуудлын бие махбодийн ямар нэгэн шалтгаан олдоогүй бөгөөд шинж тэмдэг тань тогтмол байвал эмч тань аэрофаги оношилж магадгүй юм.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Гэдэс доторх хий үүсэхийг багасгахын тулд зарим эмч нар simethicone, dimethicone гэх мэт эмийг зааж өгч болох боловч аэрофагийг эмчлэх эмийн эмчилгээнд тийм ч их зүйл ороогүй болно.
Ихэнх шинжээчид ярианы эмчилгээг ярихдаа амьсгалыг сайжруулахыг зөвлөж байна. Тэд зан үйлийг өөрчлөх эмчилгээг дараахь байдлаар хийхийг зөвлөж байна.
- агаарын залгиурыг ухамсарлах
- удаан амьсгалах дасгал хийх
- стресс, сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэх үр дүнтэй аргуудыг сурах
Behavior Modification сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар архаг цайрсан эмэгтэйн туршлагыг онцолжээ. Амьсгалах, залгихад чиглэсэн зан үйлийн эмчилгээ нь 5 минутын хугацаанд гэдэсээ багасгахад 18-аас 3 хүртэл буурахад тусалсан. 18 сарын хяналтанд үр дүн нь хэвээр байна.
Би үүнийг гэртээ зохицуулж болох уу?
Аэрофагийн шинж тэмдгийг бууруулах, тэр ч байтугай арилгах - бэлтгэл, анхаарал болгоомжтой байхыг шаарддаг боловч үүнийг хийж болно. Мэргэжилтнүүд зөвлөж байна:
- бага зэрэг хазах, өөр хоол идэхээсээ өмнө хоолоо сайтар зажлах
- хоол хүнс эсвэл шингэнийг хэрхэн залгихыг өөрчлөх
- амаа ангайж идэх
- аажмаар, гүнзгий амьсгалах
- амаар амьсгалах талаар анхааралтай байх
- тамхи татах, карбонатлаг ундаа уух, бохь зажлах гэх мэт аэрофаги үүсгэдэг зан үйлээс гарах
- хиймэл шүд ба CPAP машинд илүү сайн тохирох.
- аэрофагид нөлөөлж болзошгүй сэтгэлийн түгшүүр гэх мэт суурь өвчнийг эмчлэх
Төлөв байдал ямар байна вэ?
Аэрофаги ба түүний сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгүүдтэй хамт амьдрах шаардлагагүй. Нөхцөл байдал нь таны амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлж болох боловч түүний үр нөлөөг хязгаарлах өндөр үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ ямар эмчилгээ танд үр дүнтэй болох талаар ярилц.